Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.

  1. 14 HR AGO

    EP137 - Vi trives best ute blant folket

    Kristian og Sindre er tilbake med en ny episode etter turen til Flekkerøy og 4625-løpet. Vi oppsummerer stemningen fra helga, og datoen for 2027-utgaven er allerede satt: lørdag 22. mai. Sindre retter blikket mot Lavaredo 26. juni og deler status på treningen, mens HOKA og Anton slipper nye Skyward X2 torsdag 21.05. Det blir også prat om styrketrening hos EVO. Kristian går gjennom:  terskeltrening  hvordan 800 meter gikk  siste innspurt mot Bjørndalenmila til helga I Northcom sitt news-segmentet snakker vi om:  Diamond League-starten i Kina  Per Halle Invitational med sterkt elitefelt på 5000 meter og Filip som hare  Zegama 17. maiVi kommer også med våre tips til Bjørndalen 10 km:  Sindre: 31:51  Kristian: 31:38 Ukas økt presentert av Comfyballs: 4x15 sek bakke + 4x15 sek flatt + 4x15 sek bakke Pause: jogg rolig tilbake. Videre i episoden:  Timik og verdens beste Woodway-møller  Ecotrail 30. mai  The Arctic Run 06.06  MSM Marathon 20.06  Proffdrømmen med Selma Løken  Besøk fra Marte og Knut om MSM Marathon og NM Strava-kode: BML20 Bjørndalenmila nærmer seg: 850 plasser solgt – 150 igjen! Samarbeidspartnere ComfyballsNorthcomHOKA NorgeEVO FitnessTimikWoodway Vive på lager for rask levering. Ved bestilling før 1.juni gir vi 10% rabatt på veil.pris.  Da får du ny Woodway for kun kr. 170.000,- inkl frakt!   Litt om Vive:    Samme ramme, motor, belte og elektronikk som 4Front |  | 25cm kortere løpebelte enn 4Front – tar dermed mindre plass på soverommet😉   Anbefales ikke til løpere over 190cm som skal løpe fort. Maks hastighet: 20kmt Maks incline: 15% Enkelt og brukervennlig Quickset display Kan kobles mot eksterne apper som Zwift og Runna  https://timikwebshop.no/product/woodway-vive  Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    2h 44m
  2. 17 HR AGO

    Rasmus på Loffen 5.0 #4: Sub 40 på Bjørndalenmila!

    Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Nå er Rasmus klar for et ærlig forsøk på sub 40 på Bjørndalenmila og gutta legger en plan for å lykkes! Takk til våre samarbeidspartnere Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace! Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no. Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    59 min
  3. 14 MAY

    EP136 - Konkurransesesong

    Sindre er tilbake i Oslo etter camp og deler status på treningen, hva som prioriteres når man får en uke på høyde/opphold, og veien videre mot Lavaredo 26. juni. Det blir prat om skovalg med HOKA og Anton, samt hvordan styrketreningen går hos EVO. Kristian melder om veldig god flyt på treningen og forteller hvordan sommerens konkurransekalender er lagt opp. Vi snakker også om hvordan man får terskelfarta over til banefart før Bjørndalen 10 km om 11 dager. I news-segmentet tar vi for oss:  Holmenkollstafetten  Diamond League-start i Kina  Emil Iversen og skilandslaget  Trondheim–Oslo / Den Store Styrkeprøven avlyst  Henrik Ingebrigtsen på 71 grader nord  Per Halle Invitational fredag – sterkt 5000m-felt med Filip som hare  Zegama 17. mai – kan Ida vinne? Ukas økt:  5x800m + 10x400m (5x2 min + 10x1 min) Pause: 60 sek + 3 min Tema: løpe fort og avslappa. Vi snakker også om:  Comfyballs og ny boxer-test  Timik og verdens beste Woodway-møller  Flekkerøya / 4625-løpet med livepod og Marius Bakken  Ecotrail  The Arctic Run  MSM Marathon Kode på Strava:  BML20 Bjørndalenmila nærmer seg:  650 plasser solgt – kun 350 igjen! Påmelding:  https://signup.eqtiming.com/?Event=bjorndalenmila Nettside: https://www.bjorndalenmila.no/ Sponsorer og samarbeidspartnere Comfyballs Performance-serienHOKA NorgeEVO FitnessTimikNorthcomSupport the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    1hr 53min
  4. 14 MAY

    Rasmus på Loffen 5.0 #3: Recap fra Holmenkollstafetten og perseforsøk på 3000m!

    Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I denne episoden oppsummerer gutta treningsuka som var, inkludert Holmenkollstafetten, og diskuterer forberedelsene til 3000m kommende helg! Takk til våre samarbeidspartnere Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace! Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker og har fått en fantastisk mottakelse! Besøk din foretrukne forhandler av løpesko for å teste Kipruns daily trainere, super trainere, konkurransesko og terrengsko!SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Påmelding til 3000m på Bislett Stadion torsdag 21. mai: https://live.eqtiming.com/81187#dashboard . Koden BML50 gir 50 % rabatt på påmeldingsavgiften. Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    1hr 4min
  5. 4 MAY

    Rasmus på Loffen 5.0 #2: Full kroppsanalyse med huslegen i BML, Audun!

    Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I denne episoden gjester BMLs huslege, Audun Finstad, podcasten for å gjennomgå en Rasmus sin kroppsanalyse. Hva betyr alle tallene i teorien og ikke minst: Hvordan kan Rasmus bli bedre? Takk til våre samarbeidspartnere Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace! Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight, som er et rent konkurranseprodukt med enda tynnere stoff! Bruk koden BML15 for 15 % rabatt på comfyballs.no.Kiprun: Det franske skomerket er endelig tilgjengelig i norske butikker! I anledning Holmenkollstafetten må vi anbefale Kipstorm Lab - skoen Jimmy Gressier brukte da han satt europarekord på 5km med 12.57. Dette er en formel 1-bil av en supersko, for de som ønsker å ta ut alle marginer på løpsdagen! Skoen har en patentert sålekonstruksjon med en kroket karbonplate og en svært agressiv profil, bygget for å bryte grenser! Vekt: 167g. Dropp: 4mm (39mm/35mm)SAYSKY får du hos norske forhandlere som har fokus på løping. SAYSKY baserer seg på klassisk, skandinavisk design, krydret med særegne print og sesongfarger, der høy kvalitet og funksjonalitet trumfer alt! Vi kaller det "fashionable fast!".Pace er utviklet og produsert i Norge. De tilbyr en ren elektrolyttblanding med natrium, kalium, magnesium og kalsium utviklet for hydrering og restitusjon. Bruk koden BML20 for 20 % rabatt på getpace.no.Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    48 min
  6. 30 APR

    EP134 - 1:59:30

    🔥 Dette snakker vi om: London Marathon – rått nivå og 1:59:30 i tet Sentrumsløpet – gjennomgang og inntrykk Treningsstatus og veien videre mot Simostranda Kristian åpner episoden med solid flyt i treningen – formen peker fortsatt rett vei med 3,5 uke igjen til Simostranda 10 km 👀 Sindre er inne i uke 6 etter Chianti og nærmer seg treningsleir, men får også kjenne på ekte nordnorsk vår… med full snøstorm før barndåp ❄️ 🏃 Ukas økt: 4–3–2–1 km Pause: 60–90 sek  Progressiv innsats🤝 Samarbeidspartnere:  HOKA / Anton Sport  EVO – styrketrening  Comfyballs – ny favoritt på plass BML15 👉  https://www.comfyballs.no/kategori/herre/performance/ Timik – verdens beste Woodway-møller  Strava – bruk kode BML20📅 Løpskalender:  Grue – 1. mai  Flekkerøya (4625-løpet) – 16. mai  Ecotrail – 30. mai  The Arctic Run – 6. juni  MSM Marathon – 20. juni (egen episode kommer!)🏁 Meld deg på: Bjørndalenmila 👇 https://signup.eqtiming.com/?Event=bjorndalenmila https://www.bjorndalenmila.no/ 🧠 Annet: Brynestad deler fra kongress med NIMI – faglig påfyll og perspektiver fra toppidretten. 🎧 God lytting! Support the show Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

    2h 10m

About

Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedturer, samt deler gode, praktiske tips for både næringsliv og mosjonsidrett.

You Might Also Like