Dance Lab

Maïwenn Bramoullé

Bienvenue dans Dance Lab, le podcast dynamique et éducatif où la passion de la danse rencontre le monde de l’entrepreneuriat, du bien-être, de la santé mentale et bien plus encore. Des conseils, des histoires, des conversations captivantes avec des experts et des personnalités, où recommandations et partages d’expérience enrichissent le quotidien des danseurs et pas que. Je suis Maïwenn Bramoullé, danseuse professionnelle aux multi-casquettes, passionnée de danse depuis toute petite ayant pour objectif de lever les voiles sur les fantasmes et les clichés du métier, en vous partageant toutes les facettes, les difficultés, les richesses et les challenges que ce métier comporte. Si le podcast te plait, n’hésite pas à le partager autour de toi, à me laisser une note et un commentaire sur Spotify ou Apple podcast. Et si tu souhaites participer au podcast écris-moi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 90. Occuper la scène autrement en étant maîtresse de cérémonie, avec Lÿdie La PëstE

    1 DAY AGO

    90. Occuper la scène autrement en étant maîtresse de cérémonie, avec Lÿdie La PëstE

    Dans ce court échange, je rencontre Lÿdie La PëstE, artiste plurielle et figure incontournable de la scène freestyle, danseuse professionnelle, chanteuse et maîtresse de cérémonie. Cette courte interview a été réalisée lors du battle “THE MOBB IS CALLING : vol.1”, dans le cadre de la Carte Blanche by Units, pendant le festival « En Corps », en partenariat avec le festival Playground des Rencontres chorégraphiques, au Point Fort d’Aubervilliers. Nous échangeons autour de sa place sur scène en tant que MC et de sa manière de faire avec son énergie à la fois douce, libre et affirmée qui la caractérise ! 📝 Chapitres : 01:55 - Son rôle en tant que MC 02:20 - La plus grande difficulté d’être MC 02:42 - Comment est-elle devenue MC ? 04:14 - A-t’elle toujours de l’appréhension quand elle prend le micro ? 04:44 - Son cri signature 04:57 - Une technique secrète pour réveiller le public 👉🏽 Pour retrouver Lÿdie La Peste sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube 👉🏽 Crédits images ITW : Cyril Durang-Gasselin @dmg.studio_cdg 👉🏽 Crédits image couverture : Agathe Moubembe@agathe.theshots Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 28 novembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min
  2. 89. "C'est l'humain qui prime", avec Soprano

    5 DAYS AGO

    89. "C'est l'humain qui prime", avec Soprano

    Soprano, artiste incontournable de la scène française. Originaire de Marseille, il débute dans le groupe Psy 4 de la Rime avant de se lancer dans une carrière solo. Soprano est reconnu pour ses textes engagés, son énergie communicative et sa capacité à rassembler sur scène un public de tout âges. Ses concerts ne se limitent pas à la musique : il est entouré de danseurs, acrobates et performeurs, et propose des shows immersifs où la scénographie, les chorégraphies et la performance collective prennent toute leur place. Dans cet échange nous allons découvrir son regard sur le travail d’équipe, la scène et l’énergie qui l’entoure. 📝 Chapitres : 02:44 - Ce qu’a représenté la tournée Freedom pour lui 03:54 - L’importance d’avoir des artistes et un public qui se sentent libres d’être eux-mêmes 07:46 - Le travail collectif et la construction d’une tournée 09:36 - La force d’une équipe : l’humain avant le talent 10:36 - Une journée type en tournée 13:13 - Faut-il faire des concessions dans sa vie pour réussir sa carrière ? 16:09 - Son conseil pour réussir sur scène 👉🏽 Pour retrouver Soprano sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 14 décembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    18 min
  3. 87. Ce qu’on ne dit pas assez dans la danse, avec Harmony Dibongue-Levy

    16 DEC

    87. Ce qu’on ne dit pas assez dans la danse, avec Harmony Dibongue-Levy

    Harmony Dibongue-Levy, artiste complète : Chanteuse, danseuse, comédienne. Elle a grandi dans la musique, découvert la danse par hasard à 6 ans, et a très vite enchaîné les expériences professionnelles. Dès 8 ans, elle tourne dans des séries et téléfilms, puis rejoint Le Roi Lion à 17 ans comme chanteuse et danseuse. Depuis, elle a travaillé sur Flashdance, Dirty Dancing, collaboré avec Soprano, M. Pokora, Wynn Holmes, ou encore Adidas et Reebok. Et pourtant, malgré ce parcours assez impressionnant, Harmony connaît aussi la frustration d’une carrière qui avance mais pas toujours comme elle l’espère : la pression des réseaux, la comparaison, et toutes les questions que se posent les artistes d’aujourd’hui. Dans cet épisode on va parler de tout ça : de son parcours, de ses doutes, de ses forces, et de ce qu’elle rêve encore d’accomplir. 📝 Chapitres : 03:26 - Parcours et polyvalence dans la danse 11:51 - Partager vs. stratégie : comment trouver l’équilibre ? 13:41 - Les critères physiques dans le milieu de la danse 21:07 - Réseaux sociaux : quel rôle dans la réussite ? 31:29 - Moments de frustration et incompréhensions dans une carrière 43:40 - Bienveillance, gentillesse et valeurs humaines 53:49 - A-t-elle sacrifié des moments de vie pour sa carrière ? 56:40 - Ses projets et ambitions pour la suite 01:00:33 - Son dernier message aux auditeurs 👉🏽 Pour retrouver Harmony Dibongue-Levy sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 7 décembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m
  4. 86 - EXTRAIT - “J’ai eu vraiment des moments qui ont été très très durs et j’ai songé à arrêter” avec Harmony Dibongue-Levy

    12 DEC

    86 - EXTRAIT - “J’ai eu vraiment des moments qui ont été très très durs et j’ai songé à arrêter” avec Harmony Dibongue-Levy

    Harmony Dibongue-Levy, artiste complète : Chanteuse, danseuse, comédienne. Elle a grandi dans la musique, découvert la danse par hasard à 6 ans, et a très vite enchaîné les expériences professionnelles. Dès 8 ans, elle tourne dans des séries et téléfilms, puis rejoint Le Roi Lion à 17 ans comme chanteuse et danseuse. Depuis, elle a travaillé sur Flashdance, Dirty Dancing, collaboré avec Soprano, M. Pokora, Wynn Holmes, ou encore Adidas et Reebok. Et pourtant, malgré ce parcours assez impressionnant, Harmony connaît aussi la frustration d’une carrière qui avance mais pas toujours comme elle l’espère : la pression des réseaux, la comparaison, et toutes les questions que se posent les artistes d’aujourd’hui. Dans cet épisode on va parler de tout ça : de son parcours, de ses doutes, de ses forces, et de ce qu’elle rêve encore d’accomplir. 👉🏽 Pour retrouver Harmony Dibongue-Levy sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 7 décembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min
  5. 86. Le clubbing : un miroir de la société, avec Jessica Pantieri

    9 DEC

    86. Le clubbing : un miroir de la société, avec Jessica Pantieri

    Jessica Pantieri : gymnaste, danseuse, directrice artistique, artiste costumière. Avant la scène, elle vient d’un univers d’une exigence assez folle : la gymnastique rythmique de haut niveau, formée en sport-études, passée par le Centre National d’Évry puis l’équipe de France, avec des championnats du monde et des tournées internationales. Après la non-qualification olympique, elle quitte Paris pour le Sud et c’est là que tout bascule : elle découvre le cabaret, devient contorsionniste, acrobate, performeuse feu, pole dancer, artiste aérienne bref, une véritable créature polyvalente. Puis elle part créer ses solos entre Londres et l’Allemagne, enchaîne les dates à Saint-Barth, Dubaï, Monaco, tout en continuant ses études à sociologie science-po, vivant une vie d’artiste-vagabonde. Monaco lui ouvre ensuite une nouvelle porte : celle de manager de compagnie. Direction artistique, gestion des artistes, création de costumes, univers visuel. Tout s’aligne. Et à partir de là, les établissements de Paris à Marseille la sollicitent pour créer des projets complets. Dans cet épisode, on va parler de: Comment on traverse des mondes ultra-codifiés sans correspondre aux « critères » L’évolution du clubbing, les dérives et les changements de société La question sensible du recrutement, de l’image, du corps et du naturel Comment le costume est devenu le cœur de sa création Et comment on casse les frontières entre clubbing, mode, événementiel et spectacle. Bref, un échange sur la liberté, la vision, l’identité et la manière de se créer une place en restant toujours aligné à ses valeurs. 📝 Chapitres : 03:54 - Son parcours 09:36 - L’influence de la gymnastique dans sa carrière scénique et clubbing 16:34 - Adapter ses performances selon le lieu, le public et l’énergie du moment 20:30 - Peut-on réussir sans passer par l’échec ? 23:19 - Le passage le plus sensible de l’épisode 30:12 - Transformer son identité et ses costumes en véritable force artistique 46:35 - Quand la carrière s’accélère avec l’expérience et l’âge 01:01:42 - Concevoir un dîner-spectacle de A à Z 01:04:00 - Son mot de la fin et ses remerciements 👉🏽 Pour retrouver Jessica Pantieri sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube 👉🏽 Les épisodes mentionnés : Laura Masci Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 30 novembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 6m
  6. 86. EXTRAIT - "Les gens pensent que le club c’est le côté vicieux de la société", avec Jessica Pantieri

    5 DEC

    86. EXTRAIT - "Les gens pensent que le club c’est le côté vicieux de la société", avec Jessica Pantieri

    Jessica Pantieri : gymnaste, danseuse, directrice artistique, artiste costumière. Avant la scène, elle vient d’un univers d’une exigence assez folle : la gymnastique rythmique de haut niveau, formée en sport-études, passée par le Centre National d’Évry puis l’équipe de France, avec des championnats du monde et des tournées internationales. Après la non-qualification olympique, elle quitte Paris pour le Sud et c’est là que tout bascule : elle découvre le cabaret, devient contorsionniste, acrobate, performeuse feu, pole dancer, artiste aérienne bref, une véritable créature polyvalente. Puis elle part créer ses solos entre Londres et l’Allemagne, enchaîne les dates à Saint-Barth, Dubaï, Monaco, tout en continuant ses études à sociologie science-po, vivant une vie d’artiste-vagabonde. Monaco lui ouvre ensuite une nouvelle porte : celle de manager de compagnie. Direction artistique, gestion des artistes, création de costumes, univers visuel. Tout s’aligne. Et à partir de là, les établissements de Paris à Marseille la sollicitent pour créer des projets complets. Dans cet épisode, on va parler de: Comment on traverse des mondes ultra-codifiés sans correspondre aux « critères » L’évolution du clubbing, les dérives et les changements de société La question sensible du recrutement, de l’image, du corps et du naturel Comment le costume est devenu le cœur de sa création Et comment on casse les frontières entre clubbing, mode, événementiel et spectacle. Bref, un échange sur la liberté, la vision, l’identité et la manière de se créer une place en restant toujours aligné à ses valeurs. 👉🏽 Pour retrouver Jessica Pantieri sur les réseaux sociaux : Instagram 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube 👉🏽 Les épisodes mentionnés : Laura Masci Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 30 novembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    9 min
  7. 85. Être artiste : Dysmorphophobie, échec et snobisme, avec Laura Masci

    2 DEC

    85. Être artiste : Dysmorphophobie, échec et snobisme, avec Laura Masci

    Aujourd’hui, j’accueille Laura Masci, artiste pluridisciplinaire : danseuse, actrice, chanteuse. Formée au Conservatoire Royal d’Art Dramatique de Bruxelles elle est également passée par le hip-hop, le cabaret, la comédie musicale, le cinéma et le doublage. Elle a dansé dans un crew qui a représenté la Belgique au HHI à San Diego, joué dans Évita, travaillé au cabaret Oh César, participé à des shows comme le Magma Show, et dansé en tournée et de belles dates TV pour Kate Ryan. À l’écran, elle apparaît dans Miskina, Becoming Karl, L’Amour Ouf, Parlement, et tient deux premiers rôles dans les courts-métrages Rando et Les Fenêtres du Ciel. Son parcours est aussi fait de castings qui n’aboutissent pas, d’annulations comme liés au Covid, de solitude, d’échecs répétés et d’un rapport au corps marqué par la dysmorphophobie. Récemment, elle décroche le premier rôle féminin de la pièce musicale Tout va mâle d’Alex Goude et sort son premier single sous le nom de Niki Grace. Dans cet épisode, on parlera de pluridisciplinarité, pression physique, échec, solitude, et de la force qu’il faut pour continuer quand l’industrie ne te choisit pas. 👉🏽 Pour retrouver Laura Masci sur les réseaux sociaux : Instagram / Niki Grace 👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur : Instagram / Tik Tok / YouTube 👉🏽 Les épisodes et personnes mentionnés : Ilyes Pidzy Le 104 Tout Va Mâle Si cet épisode t’a plu et que tu souhaites soutenir le podcast, je t’invite à le partager à tes proches et à me laisser une jolie note et un commentaire 🤎 [Cet épisode a été enregistré le 22 novembre 2025] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 5m

About

Bienvenue dans Dance Lab, le podcast dynamique et éducatif où la passion de la danse rencontre le monde de l’entrepreneuriat, du bien-être, de la santé mentale et bien plus encore. Des conseils, des histoires, des conversations captivantes avec des experts et des personnalités, où recommandations et partages d’expérience enrichissent le quotidien des danseurs et pas que. Je suis Maïwenn Bramoullé, danseuse professionnelle aux multi-casquettes, passionnée de danse depuis toute petite ayant pour objectif de lever les voiles sur les fantasmes et les clichés du métier, en vous partageant toutes les facettes, les difficultés, les richesses et les challenges que ce métier comporte. Si le podcast te plait, n’hésite pas à le partager autour de toi, à me laisser une note et un commentaire sur Spotify ou Apple podcast. Et si tu souhaites participer au podcast écris-moi ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You Might Also Like