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Hakim Zwar
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Atteindre la meilleure version de soi sur les plans physiques, financiers, sociaux et spirituels

Episodes

  1. 12 JAN

    #11 Le monde extérieur est le reflet de ton monde intérieur, l'angoisse du salariat, le business c'est stressant ?

    L'anxiété de l'école et du salariat, les doutes dans la vie d'entrepreneur, finir le jeu c'est : argent, bogoss, culture, esprit

    53 min

  2. 2 JAN

    #10 La mentalité FR à l'étranger, comment glow up

    Enregistré sur l'île de nikoumouk, j'te parle des français à l'étranger, de comment glow up, être bg ça facilite trop la vie

    56 min

  3. 09/12/2025

    #9 Code de triche énergie illimitée, comprendre la dopamine

    C'est marrant t'es tout le temps fatigué mais quand tu reçois un sms d'une meuf que tu veux gérer d'un coup t'es bien réveillé, si tu recevais un virement de 100 000 euros pareil. Pourtant t'as pas dormi entre temps, ni bu de café ou mangé quelque chose de spécial. Bah ça c'est la dopamine frérot, ce qui régit ton énergie au quotidien en plus des lois physiologique bien tangible (nourriture sommeil entrainement)

    48 min

  4. 28/11/2025

    #8 Instinct animal, la muscu c'est rincé ?, les meilleurs produits d'hygiène

    Vivre à l'instinct c'est suivre la voie de Dieu

    57 min

  5. 14/11/2025

    #7 Sortir du salariat, arrête de respecter l’argent, arrête de chercher « comment » et souviens-toi

    Le comment on s'en fiche, pensée > émotion > action, l'action c'est la dernière étape, déjà pense et visualise ce que tu veux exactement, l'action viendra naturellement

    59 min

  6. 07/11/2025

    #6 Guérir vite, démocratie, féminisme, médicaments

    On aborde ces sujets mieux que quiconque en pure impro dans un flow de parole infini

    55 min

  7. 31/10/2025

    #5 Optimiser le sommeil, énergie toute la journée, small wins, les glucides t'empêchent de charbonner

    Ça commence tranquillement les 5 premières minutes, après ça débite fort. Comment avoir de l'énergie pour avancer dans la vie, sans se faire avoir par le scrolling, la malbouffe, la pignouf et j'en passe. Si tu as la flemme de sortir du lit le matin, écoute ça peut te sauver la vie.

    50 min

  8. 23/10/2025

    #4 Élocution, faire de l'argent, syndrome de l'imposteur, loi de Pareto

    Je te délivre en moins d'une heure, tout ce que j'ai appris durant mon parcours d'esclave étudiant/intérimaire et mauvais orateur, à gagner ma vie sur internet. Les obstacles que tu rencontres actuellement et que tu rencontreras.

    49 min

  9. 17/10/2025

    #3 Loi d’attraction, Dieu, Vibrations

    Prier et espérer passivement que quelque chose de positif t’arrive ne fonctionne pas. Pensée > Parole > Action, est la seule recette viable pour obtenir ce que tu désires.

    51 min

  10. 09/10/2025

    #2 La mobilité articulaire, l'apparence physique, le rôle de la femme

    Hakim susnommé l'expert en tout s'exprime sur les sujets ci-dessus

    42 min

  11. 03/10/2025

    #1 FAQ : légumes dangereux ? mes compléments ? la meilleure diet ? ...

    Moi, expert en nutrition, santé et énergie, répond aux questions de ma communauté autour des aliments, des compléments, de l'hydratation et j'en passe

    1h 4m
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Atteindre la meilleure version de soi sur les plans physiques, financiers, sociaux et spirituels

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    Hakim Zwar
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    2025 - 2026
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