Mille et Une Question

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Bienvenue sur Mille et Une Question, le podcast où l’on explore les grandes et petites interrogations de la vie. Que ce soit des questions philosophiques, psychologiques, des discussions en tout genre, ou des conseils en développement personnel, ce podcast est là pour stimuler votre esprit et vous aider à avancer. Je m’appelle Hugo, et je vous accompagne à travers ces discussions riches et variées. Suivez-moi sur Instagram : @mille_et1question Abonnez-vous, partagez, et n’oubliez pas de laisser une note si vous appréciez le contenu !

  1. 💘 • Les origines de la St Valentin

    1 DAY AGO

    💘 • Les origines de la St Valentin

    Dans cet épisode de Savoir Inutile, on remonte le temps pour découvrir les véritables origines de la Saint-Valentin. Entre empereur romain, mariages interdits, fête païenne et récupération religieuse, l’histoire de cette célébration est bien loin de l’image romantique qu’on lui associe aujourd’hui. Pourquoi le 14 février ? Qui était vraiment Valentin ? Et comment une exécution est devenue une fête de l’amour ? Bonne saint Valentin à tous, que vous soyez seul ou accompagné ! 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question 👉 Mail : milleet1question@gmail.com 📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles. Merci pour ton écoute 🤍

    3 min
  2. 📆 • Pourquoi février est le seul mois avec 28 jours ?

    4 FEB

    📆 • Pourquoi février est le seul mois avec 28 jours ?

    Pourquoi février fait toujours bande à part ? Pourquoi lui... et pas mars, avril ou novembre. Et surtout : qui en a décidé ainsi? Dans cet épisode de Savoir Inutile, on remonte le temps jusqu’aux Romains, avec leurs calendriers bancals. 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question 👉 Mail : milleet1question@gmail.com 📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles. Merci pour ton écoute 🤍

    3 min
  3. 🥶• Pourquoi a-t-on des frissons sans avoir froid ?

    28 JAN

    🥶• Pourquoi a-t-on des frissons sans avoir froid ?

    Surement qu'aujourd'hui tu as ressenti des frissons sans forcément ressentir de froid. En écoutant de la musique, en regardant une vidéo, en pensant à un souvenir fort. Dans cet épisode, on parle d'un phénomène : les frissons ne sont pas qu’une réaction au froid. Pourquoi notre corps réagit-il ainsi face aux émotions ? Quel rôle joue notre cerveau ? Et pourquoi ce réflexe existe-t-il encore aujourd’hui alors qu’il ne nous sert plus vraiment ? 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question 👉 Mail : milleet1question@gmail.com 📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles. Merci pour ton écoute 🤍

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  4. 🥱 • Pourquoi bâiller est contagieux (empathie, cerveau miroir, lien social)

    21 JAN

    🥱 • Pourquoi bâiller est contagieux (empathie, cerveau miroir, lien social)

    Tu as déjà remarqué que lire ou entendre le mot bâillement peut te donner envie de bâiller ? Ce réflexe étrange, qu’on associe souvent à la fatigue ou à l’ennui, cache en réalité quelque chose de bien plus fascinant. Dans cet épisode de Savoir inutile, on découvre pourquoi le bâillement est contagieux, ce que ça révèle sur notre cerveau, notre empathie, et notre besoin profond de connexion aux autres. Œuvre sur la pochette : Autoportrait par Joseph Ducreux 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question 👉 Mail : milleet1question@gmail.com 📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles. Merci pour ton écoute 🤍

    3 min

  5. 18 JAN

    🤯• La charge mentale invisible : poids quotidien qu’on sous-estime

    Pourquoi se sent-on parfois épuisé… sans avoir l’impression d’avoir fait grand-chose ? Pourquoi cette fatigue persiste même lors de journées dites “normales” ? Dans cet épisode de Mille et Une Questions, je parle d'une fatigue silencieuse, souvent minimisée, mais pourtant omniprésente : la charge mentale. Cette petite voix dans notre tête qui n’arrête jamais. Cette liste invisible de choses à penser, à anticiper, à organiser. Ce travail mental constant que personne ne voit… mais qui épuise profondément. 🎙 Mille et Une Questions, c’est un podcast où l’on parle de tout et de rien, de développement personnel, de psycho, de philo, et surtout… des questions que l’on se pose tous, sans toujours oser y répondre. 📞 Besoin de parler ? Des aides existent : • 3114 – Prévention du suicide (24h/24, 7j/7) • 09 72 39 40 50 – SOS Amitié (anonyme, sans jugement) • 0 800 235 236 – Fil Santé Jeunes (12-25 ans) Pour avoir des consultations chez le psy "gratuites" : https://www.info.gouv.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-remboursees-par-an 💬 Me suivre ou me parler : 👉 Insta : @mille_et1question 👉 Mail : milleet1question@gmail.com 📲 Et n’hésite pas à m’écrire sur Instagram ou par mail pour me raconter ton expérience, ou tout simplement me parler ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles. Merci pour ton écoute 🤍

    8 min
  6. 💊• Les compléments alimentaires, de la drogue en libre accès ?

    14 JAN

    💊• Les compléments alimentaires, de la drogue en libre accès ?

    Les compléments alimentaires sont-ils de la drogue en libre accès ? Qu'est ce que c'est que les compléments alimentaires au final ?Pourquoi en avoir besoin ?Ce sont des questions que beaucoup de personne peuvent se demander à ce sujet. Aujourd'hui, dans cet épisode de savoir inutile, on va chercher à comprendre ce que sont exactement les compléments alimentaires et leurs bienfaits dans notre vie. Me suivre ou me parler : Insta : @mille_et1questionMail : milleet1question@gmail.com Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

    3 min
  7. 🌌• Pourquoi le ciel est bleu ?

    7 JAN

    🌌• Pourquoi le ciel est bleu ?

    Pourquoi le ciel est bleu ? Question simple, presque enfantine… et pourtant, la réponse est bien plus fascinante qu’on ne l’imagine. Dans cet épisode de savoir inutile, on parle de lumière, d’atmosphère, de diffusion, et de la manière dont notre cerveau interprète le monde sans même qu’on s’en rende compte. Pourquoi le bleu domine le ciel ? Pourquoi il devient rouge au coucher du soleil ? Et pourquoi cette couleur n’existe pas partout dans l’univers ? 💬 Me suivre ou me parler : Insta : @mille_et1question Mail : milleet1question@gmail.com ⭐ Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

    5 min
  8. ⏳• FALMO Boy 1

    31/12/2025

    ⏳• FALMO Boy 1

    Dans cet épisode un peu particulier, je prends le temps de faire une mise au point.Un regard honnête sur l’année qui se termine, sur là où j’en suis aujourd’hui, et surtout sur là où je veux aller en 2026.Cet épisode est aussi l’occasion de vous présenter plus clairement mes projets pour l’année à venir, notamment les différentes séries du podcast : Mille et Une Questions – chaque 18 du mois Une série de podcast de réflexion, entre psychologie, philosophie et développement personnel.Savoir Inutile – chaque mercredi Pour apprendre, réfléchir et nourrir la curiosité, sans pression.FALMO Boy – un format plus personnel Où je parle de moi, je réponds à vos questions, et je cherche à comprendre sans forcément chercher de réponses définitives.Je vous parle aussi de la mentalité FALMO (Feel, Accept, Learn, Move, On), que j’essaie d’appliquer de plus en plus dans ma vie, et qui sera au cœur du prochain épisode de FALMO Boy. Merci d’être là. 2026 ne sera pas parfaite, mais elle sera sincère. Me suivre ou me parler : @hugo.prld Si l’épisode t’a appris quelque chose, pense à t’abonner, partager et laisser 5 étoiles.

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