Surfe La Vague

Thomas
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bienvenue sur Surfe la Vague ici, on ne fuit pas les vagues on les maîtrise. On parle de développement personnel et de spiritualité, tout en abordant la pression liée aux études et au quotidien. Un espace pour souffler, se recentrer et avancer vers une vie plus équilibrée et alignée🏄🏾‍♂️🌊

Episodes

  1. 14/12/2025

    Le syndrome du sauveur: comprendre pourquoi on veut sauver les autres.

    Aujourd’hui, on essaie de comprendre les origines du syndrome du sauveur, tout en parlant du sentiment d’individualité trop présent dans notre société

    12 min

  2. 10/12/2025

    5 vérités qui vont changer ta vie.

    Les vérités que personne n’ose dire, les réalités que tu évites, et les prises de conscience qui changent une vie. Si tu veux avancer, progresser et arrêter de te mentir tu es au bon endroit !

    7 min

  3. 05/12/2025

    Astuces pour réussir ses examens gérer le stress + rester motivé !

    Si t’es en mode “je panique à l’idée d’ouvrir mes cours”, cet épisode est pour toi. On relativise, on respire, et je te file quelques tips de survie pour éviter le meltdown total pendant les exams

    12 min

  4. 30/11/2025

    Le bien et le mal.

    Bienvenue sur Surfe la Vague aujourd'hui on aborde un sujet très sous estimé dans le développement personnel. C'est un thème pourtant pilier quand on ne veut plus continuer de perdre de l'énergie inutilement....

    11 min
  • 4 Episodes

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bienvenue sur Surfe la Vague ici, on ne fuit pas les vagues on les maîtrise. On parle de développement personnel et de spiritualité, tout en abordant la pression liée aux études et au quotidien. Un espace pour souffler, se recentrer et avancer vers une vie plus équilibrée et alignée🏄🏾‍♂️🌊

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    Thomas
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    Surfe La Vague

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