Univers Sensible

Cyndia Enrichissante
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Bienvenue dans l’univers de Cyndia Enrichissante. L’univers des hypersensibles et empathique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 24 JAN

    Le stoïcisme

    On parle souvent du stoïcisme comme d’un mur. Comme une armure. Quelque chose de froid, de dur, presque inhumain. Dans cet épisode, j’ai envie de déconstruire ça. Le stoïcisme, ce n’est pas ne rien ressentir. Ce n’est pas se fermer au monde. C’est une manière de regarder les choses autrement. Se poser des questions. Prendre du recul. Apprendre à faire la différence entre ce qui dépend de nous… et ce qui n’en dépend pas. Je parle de ce que le stoïcisme m’a appris, de ce qu’il questionne, de ce qu’il peut apporter. Juste une invitation à réfléchir, à se renseigner, à expérimenter. Un épisode pour celles et ceux qui ressentent beaucoup, et qui cherchent une autre façon d’habiter le monde, sans se durcir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 min

  2. 10 JAN

    Schémas familiaux, vies pro

    Dans cet épisode, on explore comment nos schémas familiaux façonnent notre rapport au travail, souvent sans qu’on s’en rende compte. Avec mon invitée, on partage nos histoires : les modèles qu’on a vus, les places qu’on a prises dans nos familles, les attentes qu’on a intégrées trop tôt. Celles et ceux qui ont appris à réussir pour être aimés. Celles et ceux qui travaillent pour rassurer, pour réparer, ou pour ne pas décevoir. On parle de métiers choisis par fidélité, par loyauté invisible, parfois même par peur de sortir du cadre. De cette question qui finit toujours par surgir : Est-ce que je construis ma vie professionnelle… ou est-ce que je rejoue mon histoire familiale ? Un échange intime et sensible pour comprendre pourquoi notre travail dit souvent beaucoup plus sur notre famille que sur nos compétences. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    20 min

  3. 2 JAN

    Identité : ce qu’on hérite, ce qu’on devient

    Et si notre identité n’était pas quelque chose de figé, mais un fil tissé par nos souvenirs, nos silences et nos héritages invisibles ? Dans cet épisode d’Univers Sensible, on parle du passé : celui qui nous construit, celui qu’on traîne, celui qu’on essaie parfois d’oublier. On questionne ce qu’on garde, ce qu’on transforme, et ce qu’on choisit de laisser derrière nous. Une discussion à cœur ouvert sur l’identité, les racines, les versions de soi qu’on a été… et celles qu’on devient. Sans réponses toutes faites. Juste des mots posés, honnêtes, et l’envie de comprendre un peu mieux qui l’on est. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min

  4. 27/12/2025

    L’héritage familial

    On naît avec des histoires déjà écrites, des silences transmis, des attentes qui ne sont pas les nôtres. Dans cet épisode, on parle d’héritage familial. Des schémas qui se répètent sans qu’on s’en rende compte. De la pression de “faire comme”, de réussir comme, de vivre comme. Et de ce moment inconfortable où tu réalises que tu es peut-être en train de rejouer une histoire qui n’est pas la tienne. Est-ce qu’on doit être loyal à sa famille au point de s’oublier ? Un épisode pour celles et ceux qui sentent que quelque chose se répète, et qui commencent à se demander s’ils ont le droit d’écrire autre chose. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min

  5. 19/12/2025

    Prend ta liberté

    Et si le vrai déclic, c’était d’arrêter de vivre selon les attentes des autres ? Dans cet épisode, on parle de liberté. Prendre sa liberté, c’est oser se poser les bonnes questions. Choisir sa voie, même quand elle fait peur, même quand elle n’est pas validée. Avoir confiance en soi, pas parce qu’on a tout compris, mais parce qu’on avance quand même. Un épisode pour celles et ceux qui doutent, qui se sentent à côté, coincés entre ce qu’ils devraient être et ce qu’ils ont envie de devenir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min

  6. 13/12/2025

    Quand la sensibilité deviens identité

    Dans cet épisode, je reçois une invitée avec qui on parle d’hypersensibilité et d’identité. On échange aussi autour de la spiritualité, de votre vision du monde et notre mission sur terre. Une conversation intime et sincère, pour celles et ceux qui ressentent fort, doutent, et cherchent à se comprendre autrement. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 min

  7. 05/12/2025

    Lecture qui apaise l’âme

    Dans cet épisode, on lit ensemble quelques passages clés d’un livre sur l’hypersensibilité et on laisse les phrases positives nous recentrer. Un moment doux, simple, où l’on respire, on ressent, et on se reconnaît dans les mots qui font du bien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 min

  8. 01/12/2025

    Discussion de filles & Histoires de fratrie

    Deux filles, deux sensibilités, et des conversations sans filtre. On parle des relations frère–sœur, de bouffe et même d’hormones… bref, de tout ce qui fait nos vies. Un espace simple, vrai, où on rit, on se raconte, et on se comprend. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    10 min
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Bienvenue dans l’univers de Cyndia Enrichissante. L’univers des hypersensibles et empathique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • Creator
    Cyndia Enrichissante
  • Years Active
    2025 - 2026
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    23
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    © Cindia Enrichissante
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