Intuitive Energy

Nathalie
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Ici je te montre avec des rituels et des questions introspectives comment : 🌙 Utiliser ton intuition et t’aligner aux énergies des mois ✨ Comprendre tes émotions pour qu’elles n’agissent plus à ta place 🖤 Te faire confiance, assumer tes imperfections pour ancrer ta féminité dans ton quotidien 💫 Écouter et prendre soin de ton corps

  1. 2 APR

    13 - bienvenue en avril

    Avril puise dans l’énergie de Vénus et du printemps, celle du cœur qui s’ouvre. Et quand tu comprends cette énergie et que tu t’y alignes, tu vois tes projets avancer et tout qui s’aligne à toi Dans cet épisode, on commence par la santé cardiovasculaire — parce que le cœur dont on parle ce mois-ci, c’est aussi le tien qui bat. Puis on remonte à la source : la naissance d’Aphrodite, ce que son histoire dit sur la puissance féminine, et pourquoi les Romains ont consacré ce mois entier à son énergie. On parle de ce que le bon mindset d’avril demande concrètement — ouvrir son cœur au nouveau, faire quelque chose pour la première fois, prendre soin de son corps et de ses liens. Pas comme une liste de tâches. Comme une façon d’être. Et on termine avec les deux lunes du mois — la pleine lune en Balance et la nouvelle lune en Bélier — comment ressentir leur énergie et calibrer la tienne. 🔗 Video : https://www.linkedin.com/posts/american-hospital-of-paris_american-heart-month-le-c%C5%93ur-des-femmes-activity-6632957307141529600-MrR8?utm_source=share&utm_medium=member_ios&rcm=ACoAACqPPDYBAwx1oUuGS8ZghzQFWQppXeBMP0cc

    13 min

  2. 23 MAR

    12- Comment développer son intuition

    Tu te sens à cran, bloquée, tu cherches des réponses que tu n’arrives pas à entendre ? C’est le signe que tu as besoin de te reconnecter à toi. Il y a un an, j’ai pris des billets pour Bali sans savoir que j’allais tomber en plein Nouvel An balinais. Ce voyage m’a appris quelque chose que je n’étais pas allée chercher : que certaines cultures ont gardé vivant ce que nous on a perdu. La capacité de s’arrêter intentionnellement. D’extérioriser ce qui déborde. De créer du vide pour entendre quelque chose de plus subtil — l’intuition. Dans cet épisode : ce qu’est vraiment l’intuition selon les neurosciences, pourquoi certains aliments te déconnectent de toi-même, comment les rituels balinais du Melasti, de l’Ogo-Ogo et de Nyepi s’adaptent à ta vie en Occident, et pourquoi 45 minutes sans stimulation peut tout changer. En lien avec l’élément Bois et l’énergie du printemps en médecine chinoise traditionnelle.

    13 min

  3. 17 MAR

    11- S’affirmer c’est s’aimer

    S’affirmer, c’est s’aimer. Pas en théorie — en actes. Cet épisode t’explique pourquoi les gens ne respectent pas ta gentillesse, comment poser tes limites sans justification, et pourquoi montrer que tu peux partir est l’acte de confiance en soi le plus puissant qui soit. Suis le podcast pour ne manquer aucun épisode. 🖤

    11 min

  4. 9 MAR

    10 - La colère plutôt que de la cacher écoute ce qu'elle dit de ta valeur

    La colère c'est l'émotion qu'on apprend à refouler, A digérer, de rester calme. Mais elle ne disparait pas et si elle n'est pas exprimée elle se retourne contre toi. Donc comment réhabiliter cette émotion, l'écouter, la transformer en limite puis en mouvement. Comment l'exprimer en gardant ta crédibilité, ta féminité et ton intelligence émotionnelle. Car une femme qui sait pourquoi elle est en colère, sait ce qu'elle vaut Bonne écoute :) et si un passage te parle, tu sais où me retrouver. 🖤

    14 min

  5. 1 MAR

    09 - Mars : Le ménage énergétique du printemps

    Mars c'est le mois où l'énergie monte, la colère peut remonter aussi si les limites ne sont pas posées. Dans le mois de mars il y a les énergies du bois, de la nouvelle lune, d'éclipse, mercure et on traverse tout ça sans sur interpréter et en alignant son énergie.

    10 min

  6. 22 FEB

    08 - Écouter son corps : l’élément du bois 🪵

    Dans cet épisode, on plonge dans l’élément Bois : l’énergie du renouveau, de l’élan, de la colère qui révèle ce qu’on ne veux plus tolérer. On parle : 🌿 de mouvement 🌿 de nettoyage de printemps 🌿 d’exprimer ce que tu ressens 🌿 de prendre enfin une direction Si tu te sens plus irritable que d’habitude, plus sensible, plus impatiente… c’est le moment de s’aligner à l’élément bois Dis-moi en commentaire : Qu’est-ce que ta colère essaie de te dire en ce moment ?

    6 min

  7. 15 FEB

    07 - Le désir est un pouvoir : 4 clés pour reprogrammer ton esprit 🗝️

    Tu ne manques pas de motivation. Dans cet épisode, je te partage les 4 clés pour changer ton état d’esprit et obtenir ce que tu désires réellement On explore : – Pourquoi certaines femmes semblent tout attirer – tes croyances – Comment les déprogrammer – Comment reprogrammer ton esprit pour incarner la femme que tu veux devenir 💬 Laisse un commentaire ou une note, si ça te plaît Plus tu interagis, plus ce message me touche

    6 min

  8. 8 FEB

    06 : Gérer ses émotions, le désir

    Le désir n’est pas un manque. C’est une direction. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi parler de ce que tu n’as pas te maintient bloquée, et comment changer ton langage pour activer le mouvement, la clarté et l’attraction. Si tu veux désirer sans t’épuiser, écoute jusqu’à la fin. Like si ça résonne

    8 min
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Ici je te montre avec des rituels et des questions introspectives comment : 🌙 Utiliser ton intuition et t’aligner aux énergies des mois ✨ Comprendre tes émotions pour qu’elles n’agissent plus à ta place 🖤 Te faire confiance, assumer tes imperfections pour ancrer ta féminité dans ton quotidien 💫 Écouter et prendre soin de ton corps

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