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16.02.2022
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20.12.2023
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11.07.2023
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31.07.2023

6. APR.

Naruhodo #463 - O que é liderança?

Liderança é um tema importante, especialmente no mundo corporativo. Mas é também um campo repleto de "gurus", cheios de muita certeza e com promessas duvidosas... Afinal, o que pode ou não ser corroborado pela ciência? Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. >> OUÇA (55min 21s) * Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br * APOIO: INSIDER Abril, começo do mês, o pagamento caiu. A hora de experimentar INSIDER ou completar seu guarda-roupas é agora! A Insider é feita para a rotina que não pára. É feita para acompanhar a vida real: trabalho, treino, compromissos, viagens curtas, feriados. Afinal, é roupa que: - Não precisa passar - Desamassa no corpo - Mantém conforto térmico - Evita mau cheiro - Funciona em qualquer contexto Clientes recorrentes têm 10% de desconto. Clientes estreando têm 15% de desconto. Então, você já sabe: use o endereço a seguir pra ter o cupom NARUHODO aplicado ao seu carrinho de compras. >>> creators.insiderstore.com.br/NARUHODO Ou clique no link que está na descrição deste episódio. INSIDER: inteligência em cada escolha. #InsiderStore

6. Apr.

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55 Min.
VOR 6 TAGEN

Prazer, Conforto e Desconforto | Mamilos #551

A gente passa boa parte da vida adulta lutando por previsibilidade. A gente quer a segurança de um boleto pago, o alento de um lençol macio, o controle sobre a nossa rotina. Num mundo que nos exige tanto, construir uma zona de conforto não parece ser apenas um desejo, mas uma questão de sobrevivência. Mas o que acontece quando a nossa busca por conforto começa a estreitar a nossa experiência de viver? Quando o bem-estar deixa de ser um descanso e passa a ser uma anestesia contra o espanto, o imprevisível e o novo? Essa semana, a gente te convida para um Mamilos diferente: Cris Bartis se reuniu remotamente com o antropólogo Michel Alcoforado e Ricardo Moreno, do The Summer Hunter, para conversar sobre uma experiência única que viveram na Amazônia e como pode ser transformador estar em uma imensidão onde nada, absolutamente nada, foi construído para o nosso conforto. A partir dessa poeirinha que somos diante da floresta, a conversa se desdobra para as florestas internas da vida adulta. Onde mora a "interessança" dos nossos dias? Qual é a linha tênue entre amadurecer e simplesmente endurecer? E num atravessamento que não dá para ignorar: por que a busca por experiências e o direito ao prazer sem amarras ainda cobram um pedágio tão alto de culpa na conta das mulheres? Puxa uma cadeira, pega um café e vem com a gente se desacomodar um pouquinho. É preciso coragem para ter uma vida que não seja apenas longa, mas vivida.

vor 6 Tagen

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1 Std. 9 Min.
31. MÄRZ

Fases da Vida: Um olhar da Ciência sobre o corpo feminino | Mamilos #550

Nossos corpos contam a história das nossas vidas. Da puberdade à maturidade, passando por gestações, puerpério e menopausa, o corpo da mulher vive em constante transformação. Mas, muitas vezes, o debate sobre as mudanças do nosso peso ao longo dessas fases acaba sendo reduzido a escolhas individuais e "força de vontade". A internet está cheia de cobranças estéticas irreais, soluções fáceis e desinformação. Afinal, o que a ciência realmente nos diz sobre o metabolismo feminino e o tempo? Neste episódio, Cris Bartis recebe a Dra. Simone Matsuda, endocrinologista e pesquisadora, para um papo de peito aberto sobre saúde metabólica e qualidade de vida em cada ciclo da mulher. A conversa de hoje é um convite para tirar o peso da culpa das nossas costas, acolher as nossas fases e entender como a nossa biologia realmente funciona. Passa um café e vem dialogar com a gente! Este episódio tem o patrocínio da Lilly, que apoia o Mamilos na missão de promover debates baseados em ciência, combatendo a desinformação e incentivando o cuidado sério, sem estigmas e que respeite a trajetória de cada mulher. A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial. A informação de qualidade é o primeiro passo para o cuidado adequado. Fique atenta às promessas milagrosas da internet e busque sempre a orientação de um profissional de saúde qualificado. 🔗 Para saber mais e acessar conteúdos médicos confiáveis e seguros sobre o tema, acesse: https://tinyurl.com/khxwhkem “CMAT-18318 - Março 2026 – Material destinado ao público geral."

31. März

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42 Min.
25. MÄRZ

Desacelerar: O Valor dos Momentos Offline | Mamilos #549

Todo mundo está cansado. A tela suga a nossa energia, tempo voa e a gente só corre. Respondemos mensagens no automático. Sem pensar. Sem sentir. Mas olha o paradoxo. A gente está exausto, mas quer sair de casa. Quer ir pro bloco. Pro show. Pro museu cheio. Por que o encontro presencial atrai tanto agora? O que tem lá fora que a tela não entrega? No episódio dessa semana, o Mamilos recebe Pedro Burgos e Michele Prazeres para refletir e conversar sobre o nosso direito de não fazer nada, de não ser produtivo o tempo todo e de viver a fricção do mundo real. Vem desacelerar com a gente. Puxa a cadeira e vem pro nosso espaço de diálogo de peito aberto.

25. März

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1 Std. 28 Min.
21. JAN.

REPOST: Michel Alcoforado - Coisa de Rico: códigos de status no Brasil

Janeiro chega e, junto, a sensação de que a gente está sempre atrasado: tem texto demais, vídeo demais, episódio demais — e ninguém dá conta de ver tudo o que é bom. Então, nas nossas férias, a gente faz o contrário do feed infinito: um apanhado do que realmente valeu. Estamos republicando os episódios mais ouvidos de 2025 — escolhidos pela própria audiência. Se você perdeu, aproveita agora. Se você já ouviu, seja o algoritmo que você quer ver no mundo e faz essa conversa chegar em quem você ama. E não é exagero dizer que esse episódio virou “evento”: além de entrar pro topo dos mais ouvidos do Mamilos, Coisa de Rico virou best-seller e apareceu na lista da CNN Brasil entre os livros mais vendidos de 2025. E por que ele cola tanto agora? Porque janeiro é mês de planejar o ano — decidir onde investir, onde enxugar, o que é essencial e o que a gente chama de “luxo”. E essa conversa ajuda a enxergar que “coisa de rico” não é só preço: é código, é pertencimento, é imaginação trabalhando. Do quadro caro na parede que vira “sinal” mais do que arte, à banheira comprada em Miami “pro bebê”, ao medo de ver as coisas “orkutizarem” — e, claro, ao nosso “rico de estimação”. Se você não ouviu, vem. Se já ouviu, repassa: entender esse teatro social muda as escolhas — e o custo — do ano inteiro.

21. Jan.

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1 Std. 3 Min.
17. MÄRZ

Transição de Carreira: é possível recomeçar? | Mamilos #548

Se a geração anterior buscava estabilidade em uma única "firma", a nossa é desafiada a navegar por múltiplas trajetórias. Entre o impacto da Inteligência Artificial e a busca por autonomia, como transformar a angústia da mudança em um motor de transição? Neste episódio, Ju Wallauer conversa com Ana Freitas, Ana Franzotti e Lorenzo Mendoza sobre a "troca de pele" profissional, abordando o poliamor profissional, a importância de calçar a "sandália da humildade" para voltar a ser aprendiz e por que investir em Boring Businesses pode ser o segredo para uma mente mais tranquila. Vem com a gente entender por que está tudo bem não saber de tudo e como reconstruir sua narrativa no mercado 🎧

17. März

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1 Std. 9 Min.
17. FEB.

O desafio de mudar e manter vínculos afetivos com Fred Mattos e Carol Tilkian | Mamilos #544

O que acontece quando você olha para o lado e percebe que as pessoas que sempre estiveram lá não acompanham mais quem você se tornou?Neste episódio, o psicólogo Fred Mattos e a psicanalista Carol Tilkian nos convidam para uma conversa profunda sobre a coragem de mudar e a dor de ver os vínculos se transformarem.A 'alucinação da identidade fixa', o peso do gênero na manutenção dos afetos e como diferenciar uma adaptação saudável de uma autoanulação destrutiva.Entenda por que nem todo afastamento é desamor e aprenda a lidar com a ambivalência de seguir caminhos diferentes.

17. Feb.

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1 Std. 26 Min.
10.07.2017

Naruhodo #85 - Por que é tão difícil parar de fumar?

Segundo a Organização Mundial de Saúde, o tabaco pode alcançar, só no século XXI, 1 bilhão de mortes decorrentes de seus efeitos. Mas o vício do cigarro é um dos mais difíceis de controlar. Quem é fumante sabe. E quem não é, mas ama alguém que fuma, gostaria de entender. Então venha conhecer mais neste episódio do Naruhodo! — no papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. OUÇA (38min 40s) Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br REFERÊNCIA Tobacco: Last Week Tonight with John Oliver https://www.youtube.com/watch?v=6UsHHOCH4q8 APOIA.SE Você sabia que pode ajudar a manter o Naruhodo no ar? Ao contribuir, você pode ter acesso ao grupo fechado no Facebook e receber conteúdos exclusivos. Acesse: http://apoia.se/naruhodopodcast

10.07.2017

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39 Min.
17.07.2017

Naruhodo #86 - Julgamos homens com barba de um jeito diferente?

Já é mais que demonstrado pela ciência que temos viés inconsciente em relação a diferenças de sexo biológico e cor de pele. Mas e a barba? Ela influencia em nosso pré-julgamento sobre uma pessoa? Saiba mais neste episódio do Naruhodo! — no papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. OUÇA (31min 29s) Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza. Edição: Reginaldo Cursino. http://naruhodo.b9.com.br APOIA.SE Você sabia que pode ajudar a manter o Naruhodo no ar? Ao contribuir, você pode ter acesso ao grupo fechado no Facebook e receber conteúdos exclusivos. Acesse: http://apoia.se/naruhodopodcast

17.07.2017

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31 Min.
3. MÄRZ

O Negócio da Desinformação: quem lucra com a sua saúde nas redes? | Mamilos #546

A conversa de hoje é um convite para tirar o peso da culpa das nossas costas e olhar para a saúde de um jeito mais honesto e científico. Nas redes sociais, o debate sobre obesidade, emagrecimento e saúde mental virou um campo minado. De um lado, a ditadura da força de vontade e os "protocolos" milagrosos vendidos por influenciadores. Do outro, uma revolução real na medicina com os novos tratamentos, mas que muitas vezes são sugados pela lógica da estética e do mercado paralelo. Mas afinal, por que a ciência tem tanta dificuldade de competir com o charlatanismo digital? Onde termina a busca por bem-estar e começa a pressão social adoecedora? E, o mais importante: como a gente entende, de uma vez por todas, que obesidade é uma doença crônica multifatorial? Para nos guiar por esse cenário complexo, recebemos duas especialistas no assunto: Dra. Clara Lapa, médica psiquiatra, mestre e doutoranda em Neurociências, e Marie Santini, professora da Escola de Comunicação da UFRJ e diretora do NetLab, especialista em desinformação e ecossistema de mídia. Passa um café e vem dialogar de peito aberto com a gente! *Este episódio tem o patrocínio da Lilly, que apoia o Mamilos na missão de promover debates baseados em ciência, combatendo a desinformação e incentivando o tratamento sério e sem estigmas. A obesidade é uma doença crônica e multifatorial, e a informação de qualidade é o primeiro passo para o cuidado adequado. Para saber mais e acessar conteúdos confiáveis sobre o tema, acesse: 🔗 https://tinyurl.com/khxwhkem

3. März

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1 Std. 8 Min.

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