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Nella natura selvaggia

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Salute mentale

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04/10/2021

5 FEB

Was wir von einer Leadership Expertin über Gruppendynamik, Verantwortung und Führung lernen können | Expedition Skandinavien | Interview

Was macht eine gute Führungsperson aus? Wie kann man lernen, Verantwortung abzugeben oder zu übernehmen? Warum ist psychologische Sicherheit so wichtig für eine gute Gruppendynamik? Und ticken Frauenteams anders? Kristin Henke gibt Antworten und Anregungen, die uns am Berg, im Job und im Leben helfen können, uns weiterzuentwickeln.

5 feb

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56 min
29 GEN

Unterhosenvorrat, Umgang mit Lawinengefahr und große Gefühle - wir beantworten ALLE eure Fragen! | Expedition Skandinavien | Q&A

Wie viele Unterhosen brauchts auf Tour und was sind die Höhen und Tiefen, wenn das Hobby zum Beruf geworden ist? Diese und noch viele andere Fragen zur Expedition Skandinavien beantworten die Bergfreundinnen in dieser Folge.

29 gen

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1 h 2 min
6 FEB

Dackelmania - eine (nicht nur) bayerische Liebesgeschichte

Der Dackel gehört zu Bayern wie die formgleiche Weißwurst. In jüngster Zeit hat das Zamperl nicht nur die Metropolen der Welt erobert, sondern auch die sozialen Netzwerke. Wie macht das eigenwillige Viecherl das nur?

6 feb

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53 min
2 GG FA

Herbert und Schnipsi – Zweisame Spitze

Clowns sind sie, Komödianten und Volkssänger im besten Sinn: Herbert & Schnipsi alias Claudia Schlenger und Hanns Meilhamer. Ein doppeltes Ehepaar, auf der Bühne und im richtigen Leben. Auf den Spuren eines außergewöhnliches Duos.

2 gg fa

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53 min
22 GEN

Nie wieder Darmprobleme auf Tour - so trainiert ihr euren Magen | Expedition Skandinavien | Wissen

Blähungen, Durchfall, Verstopfung - gerade auf Mehrtagestouren macht unser Magen-Darm-Trakt oft Probleme. Warum spielt die Verdauung bei Belastung verrückt? Wie bereiten wir Magen und Darm vor - und wer stinkt im Matratzenlager eher: Frauen oder Männer?

22 gen

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32 min
4 GG FA

Marieluise Fleißer und ihr Drama mit Ingolstadt

Jahrhundertautorin aus Ingolstadt oder skandalöse Nestbeschmutzerin? Marieluise Fleißer ist eine der ersten Theaterautorinnen im 20. Jahrhundert, die es mit den übermächtigen männlichen Egos der Szene aufnimmt. In ihrer Heimatstadt fremdelt man lange mit der Erfinderin des modernen Volkstheaters.

4 gg fa

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53 min
14 GEN

War es das Abenteuer unseres Lebens? | Tagebuch Expedition Skandinavien | Folge 4

Kaddi und Toni kämpfen sich zum norwegischen Fjord, Lisa fährt ihnen mit dem Zug entgegen. Und währenddessen die Fragen: Würden wir's wieder tun? Was würden wir anders machen? Was haben wir gelernt - fürs nächste Abenteuer und fürs Leben?

14 gen

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49 min
31 GEN

Die vergessenen Spiele - Olympia 1936 in Garmisch-Partenkirchen

Propaganda, Triumph und Zwangsvereinigung: Die Olympischen Spiele 1936 in Garmisch-Partenkirchen waren für die Nationalsozialisten ein gelungener Testlauf für Olympia in Berlin. Heute ist dieses Großereignis weitgehend vergessen.

31 gen

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53 min
25/12/2025

Extrem ab Tag 1 | Tagebuch Expedition Skandinavien | Folge 1

Dass unsere Fjellski-Tour von Schweden nach Norwegen unser größtes Abenteuer wird - dachten wir uns. Dass das Wetter uns oft einen Streich spielt - wissen wir. Dass uns der erste Tag unserer Tour komplett an unsere Grenzen bringt - haben wir nicht erwartet.

25/12/2025

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1 h 2 min
1 GEN

Abbruch und Eis-Einbruch | Tagebuch Expedition Skandinavien | Folge 2

Selbstverantwortung, Selbsteinschätzung und Ehrlichkeit - unserer Fjellski Trips durch Schweden und Norwegen bringt die großen Themen ans Licht: Muss Lisa abbrechen? Wie gehen die drei Bergfreundinnen damit um? Und wieso hat Toni immer Angst zu sterben?

1 gen

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1 h 5 min

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