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  • 131 Neuro-Kater - Oder über den Umgang mit Reizüberflutung

    6 MARS

    1

    131 Neuro-Kater - Oder über den Umgang mit Reizüberflutung

    Jedes Licht ist zu grell, jedes Geräusch zu laut, der Kopf dröhnt und der Magen ist flau. Man hat sich einen Neuro-Kater geholt - und das ganz ohne Alkohol oder Drogen. Nicht alle reagieren jedoch gleich stark auf Reize und nicht alle erschöpfen gleich schnell. Auch die Zeit der Erholung ist sehr unterschiedlich.  Wie hängt der Neuro-Kater mit Neurodivergenzen zusammen? Was ist der Unterschied zwischen Reizkontrolle und Reizüberflutung? Wie plant man Pufferzonen in die Agenda, damit mehr Energie übrig bleibt? Und kann es sein, dass mit dem Alter die Reizempfindlichkeit zunimmt? In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, wie man mit einem Neuro-Kater umgeht oder ihn im besten Fall verhindert, warum viele Beziehungskonflikte in Wahrheit mit Reizüberflutung zu tun habenund auch, warum uns manchmal unsere Schemata und Glaubenssätze daran hindern, uns selbst früh genug Reizgrenzen zu setzen.   Verwandte Folgen:  Hochsensibilität 16 Hochsensibilität in der Beziehung 50 AD(H)S 75 AD(H)S und Beziehungen 77 Energiemanagement #1 93 Autismus im Erwachsenenalter 96 Energiemanagement #2 102 Das regulierte Nervensystem 103  Buch zum Podcast:  Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023 Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.com Unter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten. Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich. Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!

    6 mars

    •
    54 min
  • Profession : séducteur

    -17 H

    2

    Profession : séducteur

    Si ce sont les hommes qui jouissent le plus souvent du tourisme sexuel, il existe aussi d’autres schémas. Les bricheros sont des séducteurs professionnels au Pérou, des “chasseurs de gringas” : en jouant avec les fantasmes occidentaux sur les pratiques chamaniques des Andes ou la mythologie inca, ils séduisent des touristes blanches pour en tirer un bénéfice matériel et symbolique, sans jamais rendre cette transaction explicite. Que font les bricheros pour séduire les touristes blanches ? Qu’est-ce que la jouissance de l’exotisme révèle des rapports sociaux de race ? Comment les hommes se débrouillent avec leur masculinité lorsqu’ils sont en position d’infériorité sociale dans une relation romantique ou sexuelle ? La sociologue Juliette Roguet a analysé la pratique des bricheros dans sa thèse (2021) adaptée en essai : Jouir de l'exotisme. Enquête sur les séducteurs professionnels au Pérou (éd. La Découverte, 2025). Pendant 2 ans, elle a mené une enquête en immersion à Cuzco, Lima, Arequipa et Mancora pour décortiquer comment les bricheros et les touristes blanches naviguent entre les normes de genre et les stéréotypes ethniques dans leurs interactions. Au micro de Victoire Tuaillon, elle raconte comment ces dynamiques atypiques lui ont permis de mieux comprendre les structures de pouvoir de l’hétérosexualité. RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉMISSION Retrouvez toutes les références citées dans l’épisode et sa transcription écrite à la page https://www.binge.audio/podcast/les-couilles-sur-la-table/seducteurs-professionnels Cet épisode a initialement été diffusé le 7 décembre 2023. CRÉDITS Les Couilles sur la table est un podcast de Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet entretien a été enregistré le mardi 31 octobre 2023 au studio Virginie Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Prise de son : Estelle Colas. Réalisation et mixage : Quentin Bresson. Production, édition et montage : Naomi Titti. Marketing et communication : Jeanne Longhini & Lise Niederkorn. Générique : Théo Boulenger. Identité graphique : Marion Lavedeau (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -17 h

    •
    1 h 8 min
  • 130 Overthinking - Oder wenn die Gedanken nicht still stehen

    20 FÉVR.

    3

    130 Overthinking - Oder wenn die Gedanken nicht still stehen

    Es ist mitten in der Nacht, man sollte schlafen, doch das Gedankenkarussell dreht und dreht. Immer wieder die gleichen Themen. Es fühlt sich wie Treibsand an, in welchem man immer weiter einsinkt.Begriffe dafür gibt es viele: Overthinking, rumination, worrying oder grübeln.  Was ist es, was uns die Gedanken nicht abstellen lässt? Was ist der Unterschied zwischen nachdenken und grübeln? Kann grübeln als Coping-Strategie funktionieren oder ist es nur eine weitere Art von emotionaler Vermeidung? Am wichtigsten aber: wie komme ich aus dieser Dauerschleife wieder heraus?   In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen die Journalistin Sabine Meyer und die Psychotherapeutin Felizitas Ambauen, welche Menschen besonders zum Overthinking neigen, was die Domäne 5 der Schematherapie damit zu tun hat und auch, warum es sinnvoll sein kann, sich eine Sorgenzeit zu verschreiben, in der grübeln explizit erlaubt ist.  Zu dieser Folge empfehlen wir, unser Buch "Beziehungskosmos - eine Anleitung zur Selbsterkenntnis" zur Hand zu nehmen. Wir besprechen das Beispiel auf Seite 188.  Verwandte Folgen:  Stress 15 Achtsamkeit 28 Autoritäre Stimmen 47 Neue Autoritäre Stimmen 57 Schema-Arbeit 72  Buch zum Podcast:  Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023 Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.com Unter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten. Einmaliger Support ist auch via Twint 0795553950 möglich. Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!

    20 févr.

    •
    51 min
  • 382 - Das große Allein

    -1 J

    4

    382 - Das große Allein

    Claudia ist mit einer erblichen Erkrankung geboren, die sich zum Glück nur in ihrem Körper zeigt. Anders ist es bei ihrer Mutter, die von wiederum ihrer Mutter eine Schizophrenie geerbt hat. Die ersten zwei Jahre verbringt Claudia im Krankenhaus, ohne Kontakt zu dem Menschen, der sich eigentlich um sie kümmern sollte. Wie wirkt sich das alles auf ihr Leben aus? Deine Haut ist dein größtes Organ. Lust, mal etwas tolles und natürliches auszuprobieren? Therefore beauty ist eine kleine, ganz bezaubernde Firma für ein besonderes Reinigungsritual. Probier es mal aus, ich bin superhappy damit. Mit thereforePaula10 bekommst du 10 % Rabatt zum testen! Hier ist dein Link: https://btbverse.xyz/discount/Therefore%20Beauty/thereforepaula10 Und übrigens bin ich auf Tour ab September, ich freue mich, wenn du kommst! Tickets gibt es hier: https://www.ticketmaster.de/explore/paula-lambert

    -1 j

    •
    54 min
  • Warum kommen Frauen nicht beim Sex?

    -1 J

    5

    Warum kommen Frauen nicht beim Sex?

    Bei der Selbstbefriedigung klappts, aber sobald man Geschlechtsverkehr mit einem Mann hat, bleibt der Höhepunkt auf der Strecke – dieses Phänomen kennen viele Frauen und es hat sogar einen Namen: Orgasmus Gap. Der besagt, dass 95 Prozent der heterosexuellen Männer regelmäßig beim Sex kommen, aber nur 65 Prozent der Frauen. Woran liegt das? Dieser Frage gehen die beiden Schwestern Denni und Josi in dieser Folge auf den Grund und sprechen unter anderem darüber, warum die Jagd nach dem vermeintlich Heiligen Gral, dem vaginalen Orgasmus, komplett überbewertet ist, warum auch Psychoanalytiker Sigmund Freud Schuld daran hat, dass Frauen bis heute schlechten Sex haben und was Männer tun können, um die Orgasmus-Lücke zu schließen. Buchempfehlung: „Richtig kommen: Aufregende Wege zum klitoralen Orgasmus - Let's have sex!“ von Dr. Laurie Mintz (Goldmann Verlag) ***Diese Folge wird präsentiert von AMORELIE*** Auf der Suche nach einem Sex-Shop mit großer Auswahl und fairen Preisen? Ab zu Amorelie! Mit dem Cody OHBABY bekommt ihr ab einem Mindestbestellwert aktuell 15% Rabatt auf den Womanizer Enhance sowie auf den gesamten AMORELIE Shop – auch gültig für Reduziertes. Auf Instagram findet ihr uns unter @ohbabypodcast. Schreibt uns gerne – auch, wenn ihr Fragen für unsere Quickie-Folgen habt!

    -1 j

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    56 min
  • Liberté mon Amour!

    -2 J

    6

    Liberté mon Amour!

    [REDIFF] Ses parents avaient tout prévu pour elle : un mariage avec des règles, un avenir tout tracé. Oui mais voilà, Jamila a des rêves, des rêves grands, et rien ne peut l’arrêter pour les réaliser, ni la justice, ni la prison, ni la raison, parce que tout simplement l’amour brûle en elle. C'est l'histoire de 2 êtres qui veulent vivre leur amour, libres. 🔗 Retrouvez-moi sur ma chaîne YouTube Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    -2 j

    •
    57 min
  • Wie gefährlich sind Pornos für unser Sexleben? mit Madita Oeming

    -15 H

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    Wie gefährlich sind Pornos für unser Sexleben? mit Madita Oeming

    In dieser Folge knöpfen wir uns mal wieder Jakobs Lieblingsthema vor: Wie gefährlich sind eigentlich Pornos? Dafür haben wir uns mit Pornowissenschaftlerin und Sexualpädagogin Madita Oeming fachkräftige Unterstützung an Bord geholt. Mit ihr klären wir, was beim Pornoschauen eigentlich in unserem Körper passiert und warum uns Dinge erregen, die wir im echten Leben niemals machen würden. Es geht um Pornosucht, „Post Nut Clarity“, wilde Kategorien (ja, auch Tentakel), warum viele Frauen Gay-Pornos schauen und ob Pornos unsere Vorstellung von Sex und Beziehung komplett verzerren – und was sich durch OnlyFans eigentlich verändert hat. Hier findet ihr Madita bei Instagram https://www.instagram.com/maditaoeming/ Und hier geht's zu Maditas Büchern: https://www.maditaoeming.de/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    -15 h

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    55 min
  • Wut, Angst, Ekel | Warum "schlechte” Gefühle gut sind und wann Optimismus toxisch wird

    -23 H

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    Wut, Angst, Ekel | Warum "schlechte” Gefühle gut sind und wann Optimismus toxisch wird

    Die Lösung bricht eine Lanze für unangenehme Gefühle und schaut kritisch auf "toxische Positivität".

    -23 h

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    45 min
  • 129 Freundschaft – Oder welche Freund:innen zu uns passen

    6 FÉVR.

    9

    129 Freundschaft – Oder welche Freund:innen zu uns passen

    Freundschaften prägen unser Leben. Zu unrecht werden sie oft in der Priorität hinter die romantische Paarbeziehung oder Familienmitglieder gestellt. Wir finden, es wäre an der Zeit auf eine Hierarchie zu verzichten und alles unter dem Oberbegriff Beziehung zusammenzufassen. Auch schematherapeutisch sind Freundschaftsbeziehungen ein spannendes Thema, denn sie verhalten sich nicht selten komplementär zu unseren anderen Beziehungen.   Ist man in der Paarbeziehung eher ein Fight-Typ, kann es sein, dass man das mit der besten Freundin gar nicht braucht. Oder aber das Streiten ist in der eher vermeidenden und harmoniebedürftigen romantischen Beziehung kaum möglich, mit dem besten Freund klappt das Debattieren aber bestens und tut sogar gut.   Welche Freund:innen wählen wir aus und wieso? Darf man sich zu seinen Freund:innen sexuell hingezogen fühlen? Gibt es Freundschaften zwischen Mann und Frau? Was unterscheidet eine Freundschaft von einer Paarbeziehung? Darf man mit dem Ex befreundet sein? Wie beendet man eine Freundschaft? Und muss man das überhaupt?   In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» beantworten Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen eure konkreten Freundschaftsfragen, aber auch, welche psychologischen Funktionen Freundschaften haben können, welche Formen von Freundschaften es gibt und welche Chance in langjährigen Freundschaften steckt.  Verwandte Folgen:  55 Bindungsmuster 73 Polysecure 123 Schema-Chemie Buch zur Folge: Roig, Emilia: Lieben, Hanser Berlin, 2024  Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023  Wir sind ein unabhängiger Podcast und finanzieren uns allein durch den Support unserer Community. Wenn Ihr unsere Arbeit unterstützen möchtet, geht auf www.beziehungskosmos.com Unter «Support us» könnt Ihr mit ein paar Klicks ein Abo einrichten. Einmaligen Support ist auch via Twint 0795553950 möglich. Beziehungskosmos LIVE? Alle Events findet Ihr hier!

    6 févr.

    •
    55 min
  • Lars Tönsfeuerborn: Unsere Demokratie ist in Gefahr

    -2 J

    10

    Lars Tönsfeuerborn: Unsere Demokratie ist in Gefahr

    Lars Tönsfeuerborn! Er war der erste Gewinner der schwulen Dating-Show „Prince Charming“ und ist heute einer der profiliertesten Köpfe der jungen queeren Bewegung in Deutschland. Er hat das geschafft, was in der schnelllebigen Medienwelt selten ist: den Sprung vom Reality-Star zum ernstzunehmenden Podcaster, Unternehmer und Aktivisten, der sich nicht scheut, dorthin zu gehen, wo es weh tut. Mit seinem Podcast „Schwanz & Ehrlich“ hat er Tabus gebrochen und das Gespräch über Sexualität und Identität in den Mainstream geholt. Jetzt ist er zu Gast bei Bettina Böttinger. In dieser Folge geht es unter anderem um die Frage: Kann jemand, der aus der Unterhaltungsbranche kommt, ernsthaft Politik machen? Lars Tönsfeuerborn sagt: Genau jetzt erst recht. Der Unternehmer, Podcaster und frühere Reality-TV-Teilnehmer möchte 2027 für Düsseldorf kandidieren und sich innerhalb der SPD um ein Mandat im nordrhein-westfälischen Landtag bewerben. Sein Schritt sorgt bewusst für Diskussionen, denn er steht für einen ungewöhnlichen Perspektivwechsel: von medialer Öffentlichkeit hin zu politischer Verantwortung. Es geht aber natürlich auch um seine Biografie: den frühen Suizid seiner Mutter, seinen Auszug mit 16 Jahren, sein nicht einfaches Verhältnis zu seinem Vater, sein Leben mit Hartz IV, den Sprung ins Unternehmertum, Homophobie und natürlich seine Reise bei „Prince Charming“. Bettinas Gast: https://www.instagram.com/larstoensfeuerborn/?hl=de  Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Informationen und Rabatte: https://linktr.ee/zwischendenzeilenpodcast Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreib uns hier: zwischendenzeilen@earlystudios.com Zwischen den Zeilen erscheint jeden Dienstag überall, wo es Podcasts gibt. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    -2 j

    •
    1 h 10 min

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