WITER

Michael Matter, Rodrigo Hänggi

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WITER | Offene und ehrliche Langform-Gespräche für die Schweiz.

05/12/2024

#024 - Gesundheit: Praktische & persönlich erprobte Tipps | Diana Studerus

WITER Episode #024 mit Diana Studerus. In dieser Episode stellen wir uns die Frage: "Was ist Gesundheit?" und geben praktische & persönlich erprobte Tipps, wie du dein eigenes Wohlbefinden fördern und aktiv gestalten kannst. SHOWNOTES: Jessica Genetics auf X Earthing & Grounding Produkte (kein Affiliate) Saatöl Dokumentation TIMESTAMPS: (0:00) - Intro (0:01:47) - Was ist Care-Science? (0:06:53) - Via Negativa (0:09:35) - Was ist Gesundheit? (0:15:09) - Saatöle (0:26:58) - "Wissenschaft" und das liebe Geld. Forschung in den sozialen Medien. (0:37:37) - Vorteile beim weglassen von Raps- und Sonnenblumenöl (0:58:26) - Alternative zu verarbeiteten Saatölen (1:00:02) - Verarbeitete Kohlenhydrate (1:04:58) - Insulin, Ketogene Diät & Stoffwechsel (1:17:30) - Alternative zu verarbeiteten Lebensmitteln (1:18:50) - Fasten (1:24:52) - Folsäure (1:44:51) - Fluorid & Salz (1:48:15) - Kaffee (1:58:12) - Kleidung (2:00:42) - Grounding / Earthing (2:10:23) - Sonnenlicht (2:21:24) - Korrektes Atmen / Kälte (2:28:13) - Menschliche Bewegung (2:41:30) - Psychedelika (2:42:43) - Zusammenfassung

2h 48m
24/04/2024

#023 Simon Corchia: Fleisch, Gesundheit & Nachhaltigkeit

Simon Corchia ernährt sich hauptsächlich von tierischen Produkten. https://linktr.ee/carnivore.ch Timestamps: (0:00) - Preview (0:49) - Intro (1:47) - Wer ist Simon? (4:10) - Nur Fleisch essen? (7:14) - Defizite? (9:46) - Fleisch ungesund? (18:23) - Saatöl und andere Gifte (26:18) - Das Hauptproblem unserer Ernährungswissenschaft (32:36) - Wie ist die Idee der Carnivore Diät entstanden? (35:47) - Das liebe SRF und der Medizinische Konsens (46:10) - Gesundheit ist nicht politisch. (48:31) - Gespräch mit dem Chefarzt über Schlechtes und Gutes Cholesterin (54:23) - Oreos vs. Statins zum senken von Cholesterin (01:00:40) - Wie gesund ist Gemüse wirklich? (01:09:43) - Bioverfügbarkeit von pflanzlichen / tierischen Nährstoffen (01:21:08) - Ballaststoffe (01:23:32) - Nachhaltigkeit? (01:28:31) - Regenerative Landwirtschaft

1h 34m
18/03/2024

#022 Stevan Mihajlovic: Vaccine Injury and the failing Swiss medical system

The following is a conversation with Stevan Mihajlovic. In October of 2021, after grappling with social and societal pressure, he made the decision to receive the Moderna COVID-19 vaccine, a choice that in an instant, irrevocably changed his life. Guided by my own deep curiosity to understand the reality I live in, I wanted to hear and bring his story to a wider audience. It's a story of confronting one's own mortality and discovering what lies beyond the fear of death. Both Stevan and I have traveled two completely different paths in life. But one realization we both share is that there is something terribly wrong with the state of our current medical system. We both realized independently that our health is our own responsibility, highlighting a truth that has been lost in an era where, too often, individuals relinquish their autonomy and critical thinking to institutions that often don't have their best interests in mind. We talk about the importance of heeding our inner voice, the profound change in being that happens once you face the reality of your own mortality and how we can navigate the personal battles that shape our existence. Despite the heavy subject, I am optimistic about the future, holding onto the belief that positive change is possible. Join us as we share this journey, a testament to resilience, critical thinking, and the enduring hope for a healthier, more accountable society. (0:00) Intro (2:07) Stevan's vaccine injury story (24:53) Our eroding confidence in the Swiss medical system (57:11) Double Standards & Rodrigo's healing journey (1:07:33) People that got kicked out of clinical trials & contracts with vaccine producers (1:22:37) Gaslighting of the vaccine injured, the lack of public awareness & conversation (1:29:58) The comforts of living a lie (1:40:44) How Stevan deals with people asking questions about his health (1:42:35) Will things change? What happens when you have lost everything? (1:45:23) Where is the West heading? (1:53:22) BPC-157, benefits of a Carnivore Diet, fasting, and Ice Baths (2:06:04) Intersection between psychedelics, movement and neurological healing.

2h 17m
23/01/2024

#021 Lars Weibel: Corona, WEF2024, Eisbaden

(00:00:00) Intro (00:00:32) Wer ist Lars? (00:04:28) Töffbuebe, Unfälle vermeiden, deathwiggles, Isle of Man Races (00:20:33) Mouth Taping, Optimale Atmung (00:32:07) Gesundheit, Bewegung und Selbstexperimentierfreudigkeit (00:35:45) David Goggins, Innerer Schweinehund (00:45:20) Eisbaden & Wim Hof (00:50:30) Schlaf, Arbeit als Lehrer, Katakomben (00:57:19) Moderne Lebenserwartung, Weltprobleme, Björn Lomborg (01:02:45) WEF 2024 (01:07:19) Ist die freie Meinungsäußerung in Gefahr? (01:15:44) Kollektive kognitive Dissonanz, Verlust in unseren Leitmedien (01:36:17) Sollte man den traditionellen Medien noch vertrauen? (01:59:18) Stories aus der Schule, Lehrermangel, alternative Bildungsmethoden (02:14:15) Persönliche Habits (02:29:56) Ernährung (02:33:32) WITER Podcast (02:36:43) Lars und Michi erzählen ihre Corona Stories (02:49:07) Bullshit Jobs, die Natur ist kein Ponyhof (02:53:16) Predictions, CBDCs, Elon Musk

3h 2m
13/12/2023

#020 Sandro Meyer: Podcasting, öffentlicher Diskurs und mehr

Sandro Meyer ist Host des Swiss Pioneers Podcast. https://www.swisspioneers.com/ TIMESTAMPS: (00:00) Introduction (00:31) 1 Jahr in Revue & Swiss Pioneers Podcast (03:26) Wie optimiert man Freiheit? (06:06) Arbeiten in einer Agentur (09:21) Transition in die Selbständigkeit (12:17) Sandro's erste Podcast Episode mit Rodrigo (13:20) Was ist Content? (16:46) Warum Podcasten? (18:56) Sind viele breit akzeptierte Meinungen Bullshit? (21:52) Wie bringen wir die Gesellschaft wieder näher zusammen? (28:02) Gibt es nicht schon genug Podcasts? (30:04) Tik-Tokifizierung der Gesellschaft (35:14) Wir brauchen mehr Schweizer Content auf Twitter / X (36:18) Big if True (37:28) Podcast Trailers (38:52) AI Tools (44:07) Das Algorithmus Spiel (47:05) Arbeit am Produkt (48:50) Growth Hacking (50:32) Self Promotion (56:00) Warum schauen Leute Twitch? (58:15) Vorbildfunktion? (01:00:09) Wo erhalte ich Informationen in der Zukunft? (01:05:13) Konsistenz (01:07:13) Podcast als Medium der Zukunft? (01:16:58) Das Leben ist ein Tanz (01:21:02) Konversation als Skillset (01:26:57) Persönliche Veränderung (01:29:06) Routinen & die ideale Woche (01:34:08) Die Fähigkeit Nein zu sagen (01:37:33) Selbstkonditionierung (01:45:22) Höre auf dein inneres & Bewegung (01:58:30) Lex Fridman & Mark Zuckerberg im Metaversum (02:01:04) Ziel von WITER (02:07:01) Worüber reden wir nicht Sandro? (02:13:49) Status QUO & Incentive System (02:18:25) Das aktuelle System ist dazu designed Leute im dunkeln zu halten (02:22:07) Dave Smith (02:23:38) Wie trifft die Schweizer Regierung Entscheide? (02:26:58) Rodrigo's Lieblings Hobby (02:32:29) Simplify (02:34:56) Bücher über Erleuchtung (02:43:53) Weniger ist Mehr (02:47:14) Seek adversity

2h 56m
13/11/2023

#019 Diana Studerus: Ernährung, Gesundheit und Systeme

Diana Studerus ist Unternehmerin, Ernährungsberaterin, Forscherin, Autorin, Philosophin, Mutter und neu: Podcast-Host. Ihr Buch "Nie wieder Blähbauch" gibt es bei orellfüssli. https://ernaehrungstherapie-basel.ch/team https://www.instagram.com/dianastuderus

2h 37m
26/10/2023

#018 Diversität, Tauben, Sober October

Warum Michael sich selber Nachrichten schreibt, wie Tauben Raketen fliegen und warum Rodrigo "Sober October" macht erfahrt ihr in dieser Episode.

1h 32m
02/08/2023

#017 Maja Juzwiak: Fotografin, Hotel Nomadin

Maja Juzwiak ist eine talentierte und passionierte Fotografin und erzählt über ihr Leben als "Hotel Nomadin".

1h 39m

WITER | Offene und ehrliche Langform-Gespräche für die Schweiz.

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Michael Matter, Rodrigo Hänggi
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