Décidez votre rebond (avec le droit du travail)

Valérie Duez-Ruff

Décidez votre rebond est le podcast des cadres dirigeants. Valérie Duez-Ruff, avocate experte en droit du travail et coach, accompagne des cadres dirigeants à aborder ces ruptures professionnelles de la manière la plus sereine et efficace afin de rebondir rapidement et ainsi garder une carrière en croissance.  Dans la première saison, les thèmes abordés tournaient autour de la négociation de départ : la démission, la rupture conventionnelle homologuée, le forfait jour, le statut de cadre dirigeant… Cela afin de vous aider à négocier votre départ de l’entreprise : en optimisant les conditions de départ (=obtenir la somme la plus avantageuse) tout en préservant votre image de marque.  Grâce à des conseils pratiques en droit social.  C'est pourquoi la première saison s'intitulait Décidez votre licenciement Dans la deuxième saison, nous nous intéressons à l'après départ, c'est-à-dire à votre rebond car la négociation de départ n'est qu'un outil de gestion de carrière. Elle n'est qu'un moyen et non une finalité. Nous recevons des anciens clients qui témoignent de la façon dont ils ont vécu cette période où la peur le mêle à l'espoir. Afin de vous rassurer ou inspirer si vous vivez une situation similaire. Enfin, la troisième saison, qui accompagne la sortie du livre Quitter son job et négocier son départ est un mix des deux précédentes, alliant conseils et expertise technique avec du coaching et des témoignages. Bonne écoute ! ------ Pour acheter le livre : Fnac https://tidd.ly/3F1rzGu Eyrolles https://www.eyrolles.com/?ae=894 Amazon https://amzn.eu/d/gN714kI ------ Vous pouvez nous adresser vos questions ou suggestions de thèmes en nous contactant sur les réseaux sociaux. Si ce podcast vous plaît, soutenez-nous en laissant un avis 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d’écoute. Retrouvons-nous également sur : LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-duez-ruff-avocat/)  Instagram (https://www.instagram.com/valerieduezruff/)  Site internet   (http://dr-avocats.fr)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 6. Aug.

    4.3 Les 5 signaux du burn-out

    Comment reconnaitre un burn-out et surtout quelles sont les pistes d'amélioration à mettre en oeuvre des axes d'amélioration ? Le burn-out ne commence pas le jour où l’on s’effondre. Avant la rupture, il y a souvent une succession de signaux que l’on minimise : fatigue persistante, troubles du sommeil, irritabilité, perte de concentration, désengagement, sentiment de ne jamais en faire assez… Mais lorsque l’on est habitué à tenir, à assurer et à dépasser ses limites, on trouve toujours une raison de continuer. Dans cet épisode, je décrypte le processus qui conduit à l’épuisement professionnel : – pourquoi le burn-out touche souvent les personnes les plus investies ;– comment distinguer une fatigue passagère d’un véritable épuisement ;– quels signaux doivent alerter ;– pourquoi le repos ne suffit pas toujours à reconstruire ;– et comment reprendre la main avant que le corps ne décide à notre place. Comprendre le burn-out, ce n’est pas seulement comprendre pourquoi on est tombé. C’est aussi identifier ce qui doit changer pour ne plus retourner dans le même système avec les mêmes réflexes. Un épisode pour celles et ceux qui tiennent encore — mais peut-être déjà beaucoup trop. Pour acheter le livre : Fnac https://tidd.ly/3F1rzGu Eyrolles https://www.eyrolles.com/?ae=894 Amazon https://amzn.eu/d/gN714kI ------ Vous pouvez nous adresser vos questions ou suggestions de thèmes en nous contactant sur les réseaux sociaux. Si ce podcast vous plaît, soutenez-nous en laissant un avis 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d’écoute. Retrouvons-nous également sur : LinkedIn  Instagram  Site internet    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Décidez votre rebond est le podcast des cadres dirigeants. Valérie Duez-Ruff, avocate experte en droit du travail et coach, accompagne des cadres dirigeants à aborder ces ruptures professionnelles de la manière la plus sereine et efficace afin de rebondir rapidement et ainsi garder une carrière en croissance.  Dans la première saison, les thèmes abordés tournaient autour de la négociation de départ : la démission, la rupture conventionnelle homologuée, le forfait jour, le statut de cadre dirigeant… Cela afin de vous aider à négocier votre départ de l’entreprise : en optimisant les conditions de départ (=obtenir la somme la plus avantageuse) tout en préservant votre image de marque.  Grâce à des conseils pratiques en droit social.  C'est pourquoi la première saison s'intitulait Décidez votre licenciement Dans la deuxième saison, nous nous intéressons à l'après départ, c'est-à-dire à votre rebond car la négociation de départ n'est qu'un outil de gestion de carrière. Elle n'est qu'un moyen et non une finalité. Nous recevons des anciens clients qui témoignent de la façon dont ils ont vécu cette période où la peur le mêle à l'espoir. Afin de vous rassurer ou inspirer si vous vivez une situation similaire. Enfin, la troisième saison, qui accompagne la sortie du livre Quitter son job et négocier son départ est un mix des deux précédentes, alliant conseils et expertise technique avec du coaching et des témoignages. Bonne écoute ! ------ Pour acheter le livre : Fnac https://tidd.ly/3F1rzGu Eyrolles https://www.eyrolles.com/?ae=894 Amazon https://amzn.eu/d/gN714kI ------ Vous pouvez nous adresser vos questions ou suggestions de thèmes en nous contactant sur les réseaux sociaux. Si ce podcast vous plaît, soutenez-nous en laissant un avis 5 étoiles et un commentaire sur votre plateforme d’écoute. Retrouvons-nous également sur : LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-duez-ruff-avocat/)  Instagram (https://www.instagram.com/valerieduezruff/)  Site internet   (http://dr-avocats.fr)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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