Bodyscan

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  • SALUTE MENTALE

Bodyscans couchés (méditations guidées de pleine conscience - mindfulness). Attention : les meilleurs enregistrements (en tout cas les plus utilisés) sont généralement les plus anciens, et se trouvent donc au bas de la liste si votre app les classe par date de publication.

Puntate

  1. 06/03/2020

    bodyscan, 15′ (12/15)

    Bodyscan

  2. 05/03/2020

    bodyscan, 25′ (3/15)

    Bodyscan

  3. 04/03/2020

    bodyscan 4 ‘respiscan’ (live, peu d’instructions), 42′

    Bodyscan

  4. 03/03/2020

    (mbsr) bodyscan 3 (live), 45′

    Bodyscan

  5. 02/03/2020

    (mbsr) bodyscan 2 (moins d’instructions)

    Bodyscan

  6. 01/03/2020

    (mbsr) bodyscan 1 (instructions complètes), 45′

    Bodyscan

  • 6 puntate

Descrizione

Bodyscans couchés (méditations guidées de pleine conscience - mindfulness). Attention : les meilleurs enregistrements (en tout cas les plus utilisés) sont généralement les plus anciens, et se trouvent donc au bas de la liste si votre app les classe par date de publication.

Informazioni

  • Canale
    enpleineconscience.ch
  • Creatore
    enpleineconscience.ch (Pierre Gallaz)
  • Puntate
    6
  • Classificazione
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  • Copyright
    © 2026 enpleineconscience.ch
  • Sito web del podcast
    Bodyscan

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