Catch The Zenith

Nicola Flückiger
  • 5.0 (6)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG
  • WÖCHENTLICH

Ein stolzer Schweizer, der seine Neugier mit diesem Podcast stillt. Episoden über Verantwortung, Liebe und Tradition, die Dich Deinem Zenit näherbringen.

  1. VOR 6 TAGEN

    #242: Wie ich als Schweizer strategisch denke

    #242: Die meisten Menschen sind nicht dumm, sondern hören zu früh auf zu denken. Sobald es unangenehm wird oder das eigene Weltbild wackelt, macht der Kopf zu. Genau dort entstehen Denkfehler, die Menschen jahrelang festhalten. In dieser Episode spreche ich darüber, was strategisches Denken wirklich bedeutet und warum es weniger mit Wissen und mehr mit der Fähigkeit zu tun hat, weiterzudenken. Inspiriert von dem Konzept des 5D-Denkens zeige ich, wie Denken auf verschiedenen Ebenen funktioniert und warum Denken entscheidet, wie Dein Leben verläuft. Du lernst, warum viele kluge Menschen feststecken, was der Unterschied zwischen Wissen und Verstehen ist, welche Denkfallen besonders häufig sind und wie Du lernst, Probleme strategischer und klarer zu betrachten. Erwähntes How to think like a strategic genius (5d thinking) - Dan Koe Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    49 Min.

  2. 2. FEB.

    #241: Dopamin-Transfer – Ein Weg zu mehr Disziplin als junger Schweizer

    #241: Die meisten Menschen können sich nicht konzentrieren, weil ihr Gehirn an billiges Dopamin gewöhnt ist. In dieser Episode erkläre ich das Konzept des Dopamin-Transfers. Eine Schritt-für-Schritt-Methode, mit der ich mein eigenes Gehirn neu ausgerichtet habe, hin zu mehr Fokus, Disziplin und langfristigem Erfolg. Du lernst, was Dopamin-Transfer ist, wie Du Deine Stimulation-Baseline senkst, ohne auszubrennen, und warum genau das der wichtigste mentale Vorteil für 2025 ist und darüber hinaus. Erwähntes  Quelle Charlie Morgan Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    34 Min.

  3. 26. JAN.

    #240: Wie ich als Schweizer Selbstvertrauen aufbaue

    #240: Die meisten Menschen glauben, sie müssten zuerst „an sich glauben“, um erfolgreich zu sein. Doch genau das ist der falsche Ansatz. In dieser Episode erkläre ich, warum Selbstvertrauen in Deine aktuelle Identität nicht funktioniert, wie Du den Fokus auf den Menschen richtest, der Du wirst, und warum Ziele in Wahrheit ein Ruf nach Wachstum sind. Du lernst, warum Glaube der Identität folgt, wie Du handelst wie Dein zukünftiges Ich, bevor Resultate sichtbar werden, weshalb eine temporäre Illusion für Wachstum notwendig ist, welcher entscheidende Shift Ziele Realität werden lässt und vieles mehr. Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    24 Min.

  4. 19. JAN.

    #239: In Afghanistan geboren, heute Schweizerin: „Manche Kulturen sind inkompatibel mit Schweizer Werten“ | Shabnam Nacimiento

    #239: Shabnam Nacimiento ist Unternehmerin, Kommunikationsberaterin und hat einen akademischen Hintergrund in International Relations. In Afghanistan geboren und in verschiedenen Ländern studiert und gearbeitet, hat Shabnam früh erlebt, wie unterschiedlich Kulturen sind. Seit 2011 lebt sie in der Schweiz und gerade hier sind in den letzten Jahren viele neue Kulturen hinzugekommen. Das wirft die Frage auf: Wie kompatibel sind gewisse Kulturen im Vergleich zu anderen mit Schweizer Werten? Erfahre in dieser Episode, warum die Schweiz „slow but sustainable“ ist, was Shabnam nach COVID an Global Governance grundsätzlich in Frage stellen liess, wie internationale Institutionen Vertrauen verspielen, warum NGOs oft an fehlender Accountability scheitern, weshalb Integration bei gewissen Gruppen nicht funktioniert, und was die Schweiz aus ihrer Sicht tun muss, um Sicherheit und gesellschaftliches Vertrauen zu schützen und vieles mehr. Die Konversation wurde bewusst auf Englisch geführt, da Englisch für Shabnam aktuell die angenehmere Sprache für intellektuelle Gespräche wie diese ist. Shabnam Nacimiento XInstagramLinkedInWebsite Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    1 Std. 32 Min.

  5. 12. JAN.

    #238: Du bist smart, aber unproduktiv – dann schau Dir das an

    #238: Intelligenz bringt Dich nur bis zu einem gewissen Punkt. Danach entscheidet, ob Du ein System hast, das Dich ins Handeln bringt. Viele smarte Menschen scheitern nicht an mangelndem Können, sondern an fehlender Struktur und Fokus. In dieser Episode teile ich die Tools und Denkweisen, die mir geholfen haben, mit derselben Zeit deutlich mehr zu erreichen. Es geht um Leverage, Fokus und saubere Systeme statt Produktivitäts-Gelaber. Du erfährst, warum der nächste Tag am Abend beginnt, wie Deadlines Leistung erzwingen, weshalb Dein Kopf kein Speicher ist, wie Deep Work entsteht und warum weniger Apps zu mehr Klarheit führen. Kapitel (00:00:00) Intro: Smart, aber unproduktiv (00:03:10) Der nächste Tag beginnt am Abend zuvor (00:09:40) Ein Tag früher liefern + Bonus (00:15:20) Tasks sofort aufschreiben (00:20:30) Fokus schaffen: Noise Canceling & Umfeld (00:25:10) Deep Work vs. Shallow Work (00:30:40) Digitaler Minimalismus (00:36:50) Bonus: Länger arbeiten, mehr verdienen (00:41:30) Bonus: Fortschritt sichtbar machen Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    46 Min.

  6. 5. JAN.

    #237: „Der Diskurs braucht die andere Sicht.“ Weltwoche-Journalist Roman Zeller über Meinungsvielfalt und digitale Medien

    #237: Roman Zeller ist Schweizer Journalist, Leiter Digital und Mitglied der Chefredaktion bei der Weltwoche. In einer Zeit, in der eine andere Meinung schnell als Provokation gilt, wird echter Diskurs selten. Viele reden übereinander statt miteinander, und die Bereitschaft, die Gegenseite überhaupt anzuhören, nimmt spürbar ab. Du erfährst, wie die Weltwoche das Prinzip der Meinungsvielfalt lebt, warum man ohne die Sicht des „Angeklagten“ kein vollständiges Bild bekommt, weshalb Print und Kuratierung einen Vorteil gegenüber Algorithmen haben, wie die Weltwoche digital mit schlanken Strukturen gewachsen ist, wie ihr Workflow rund um die Content-Produktion aussieht, wie sie mit Shitstorms und Gegenwind umgehen, wie Roman kontroverse Gäste interviewt, warum einfache, neugierige Fragen oft die besten sind, was für ihn „schweizerisch sein“ wirklich bedeutet und vieles mehr. Kapitel (00:02:07) Die andere Sicht (00:17:49) Digitales Wachstum & Workflow (00:45:22) Junge Zielgruppe (00:56:43) Charlie Kirk und Debatten (01:08:30) Spannende Interviews (01:16:25) Was „schweizerisch sein“ bedeutet   Roman Zeller XInstagramLinkedInWebsite Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    1 Std. 22 Min.

  7. 29.12.2025

    #236: Die Schweiz ist nicht mehr neutral – Alexander Baur

    #236: Alexander Baur ist Schweizer Journalist, Südamerika-Korrespondent für die Weltwoche und Autor. Er lebt in Peru. Seit dem Ukraine-Russland-Krieg gilt die Schweizer Neutralität für viele als nicht mehr gewährleistet. Was bedeutet das für die Rolle der Schweiz als Friedensverhandlungsplatz? Und welche Bedeutung hat die Schweiz überhaupt noch? Du erfährst, inwiefern die Schweiz ihre Neutralität verloren hat, warum gewisse Politiker dies unterstützen, weshalb Putin nie in die Schweiz kommen würde, um zu verhandeln, welche Bedeutung der Nationalstaat in Südamerika im Vergleich zu Europa hat, warum noch nie so viele Lateinamerikaner für einen republikanischen Präsidenten (Donald Trump) gestimmt haben, wie Macht den Präsidenten von El Salvador (Nayib Bukele) korrumpiert, wie es zum Rechtsrutsch in Südamerika gekommen ist, warum George Bush Senior ein grossartiger US-Präsident war und vieles mehr. Kapitel (00:01:50) Schweizer Neutralität (00:14:00) Nationalstaat (00:20:55) Südamerika (00:33:54) Rechtsrutsch in Südamerika (00:57:52) Differenzierte Meinungsbildung (01:24:53) Schweizer Sein Alexander Baur XLinkedInWeltwoche-ArtikelStörfall im SozialamtDer Fluch des GutenUnerhört – Esther Vilar und der dressierte Mann Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    1 Std. 34 Min.

  8. 22.12.2025

    #235: 13 Lektionen, die mein Leben 2025 verbessert haben

    #235: Es ist Ende 2025 und deshalb gehe ich in dieser Episode durch 13 Lektionen, die mein Denken und Handeln über das letzte Jahr spürbar verbessert haben. Aus vielen Gedanken, Gesprächen, Büchern und Podcast-Momenten habe ich die Punkte ausgewählt, die mir am meisten Klarheit gebracht haben, sowohl persönlich als auch im Alltag. Dich erwarten unter anderem: warum Monodenken kein echtes Denken ist, weshalb man vor Urteilen eine minimale Voranalyse braucht, warum Wahrheit ein Abenteuer ist, wieso es sich lohnt, unbequemer zu werden, wie Beziehungen durch ehrliche Gespräche stabil bleiben und warum ein gesunder Stolz auf gemeinsame Werte verbinden kann. Kapitel (00:02:47) Lektion 1: Die Falle des Monodenkens  (00:13:39) Lektion 2: Die minimale Voranalyse (00:22:28) Lektion 3: Warum wir unsere rechte und linke Seite brauchen (00:31:16) Lektion 4: Der Sammelbegriff „toxische Männlichkeit“ (00:43:20) Lektion 5: Sei ein Monster (00:49:55) Lektion 6: Hab ein Abenteuer, indem Du die Wahrheit sagst (00:59:20) Lektion 7: Fünf Beziehungslektionen, die ich wertvoll finde (01:24:32) Lektion 8: Füllwörter entfernen (01:29:40) Lektion 9: Glaube nicht jeden dummen Gedanken, den Du denkst (01:34:43) Lektion 10: Nutze Deine dunkle Motivation (01:39:10) Lektion 11: Mache Deinen Arbeitsbeitrag sichtbar (01:44:50) Lektion 12: Mach es idiotensicher (01:50:49) Lektion 13: Sei stolz auf Deine Nation oder Flagge Erwähntes Past Year ReviewPersönlichkeitstest Geschenk Millionen Podcasts sind online, aber wo sollst Du anfangen? Ich habe für Dich meine persönliche Liste mit über 100 Episoden zusammengestellt, die mich am meisten inspiriert haben. Hier klicken. Nicola Flückiger ShownotesNewsletterYouTubeSpotifyAppleInstagramXLinkedInPersönliche Website Kontakt Schreib mir gerne Deine Gedanken, Ideen oder Erkenntnisse aus den Episoden an: nicola [at] nicolafluckiger [dot] com Haftungsausschluss Alle Inhalte dieses Podcasts dienen ausschliesslich Informations-, Bildungs- und Unterhaltungszwecken. Die in den Episoden geäusserten Meinungen spiegeln die persönlichen Ansichten der Gäste und des Moderators wider und stellen keine professionelle Beratung oder Empfehlung dar. Catch The Zenith übernimmt keine Haftung für Handlungen, die aufgrund der in diesem Podcast geteilten Informationen unternommen werden. Jeder Hörer ist angehalten, eigene Nachforschungen anzustellen und eigenverantwortlich zu handeln.

    2 Std. 6 Min.
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