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  • Salute mentale
  • Ogni settimana

Concentration, travail, efficacité mais aussi relaxation, le tout dans une ambiance cosy 🍂 ----- Concentration, hard work, efficiency, but also relaxation, all in a cosy atmosphere 🍂

  1. 24/09/2025

    📖 Read with me · 30 min, rainy day ⛈️

    Hello ! Une des choses que j'aime faire dans la vie c'est lire, malheureusement, je ne prends pas suffisamment le temps de le faire... Alors, pour se motiver, petite vidéo "Read with me" aujourd'hui pendant 30 minutes lors d'une journée pluvieuse. Attrape le livre que qui t'attend sur ton étagère depuis des lustres et rejoins pour cette pause bien méritée ♡ Bye

    📖 Read with me · 30 min, rainy day ⛈️

  2. 21/09/2025

    Study with me 🌧️ 2h · pomodoro 25/5

    Bonjour ! Nouvelle session de travail aujourd'hui pendant 2h accompagnée de pluie pour se concentrer. C'est un pomodoro 25/5, c'est-à-dire 25 minutes de travail puis pause de 5 minutes. Enjoy !

    Study with me 🌧️ 2h · pomodoro 25/5

  3. 14/09/2025

    Study with me · 1 heure avec pluie

    Bonjour ! Après ce long moment d'absence, me revoilà avec une vidéo « Study with me » pendant 1h avec un fond pluie pour vous aider à vous concentrer, travailler ou vous détendre tout simplement. Malheureusement, je n'ai pas encore pu installer mon bureau donc la qualité n'est aussi bonne que ce que j'espérais mais ça viendra ! Bye ♥ PS : Merci pour tous vos commentaires, je les ai (presque) tous lu.

    Study with me · 1 heure avec pluie

  4. 28/11/2024

    ASMR - Quiz pour se relaxer ⌨️

    Helloooo ! Prépare toi à répondre à 35 de mes questions ! insta : @asmrceri

  5. 06/10/2024

    ASMR - Suis mes instructions pour t'endormir

    Hey !! Ce soir, je te propose de suivre mes instructions pour t'endormir en douceur Je sais que vous aimez particulièrement ce genre d'audio :) Bonne nuit 3 insta : @asmrceri

  6. 22/09/2024

    ASMR - Pour s'endormir rapidement 🌙

    Hey !! Ce soir, un audio simple mais efficace pour t'endormir en douceur. Je t'ai réservé plein de déclencheurs qui vont crépiter dans tes oreilles :) insta : @asmrceri

  7. 14/09/2024

    Study with me (30 min - fire crackling)

    insta : @asmrceri

  8. 01/09/2024

    ASMR - Massage crânien et chuchotements

    Bonne rentrée à tous et à toutes !! Si tu es un peu stressé.e ce soir, je te propose de passer un moment ensemble, on va discuter et s'endormir tranquillement :) N'hésite pas à me rejoindre sur instagram : @asmrceri

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Descrizione

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  • Creatore
    CERI
  • Anni di attività
    2023 - 2025
  • Puntate
    102
  • Classificazione
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  • Copyright
    © CERI
  • Sito web del podcast
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