Einen Mann loslasssen

Jivana Lohr ~ Somatic Attachment Trainerin, Coach für The Work of Byron Katie
  • 0.0 (0)
  • Beziehungen
  • Wöchentlich

Hallo, ich bin die Jivana, und Coach für Frauen, die einen Mann loslassen und emotional frei sein wollen. Du möchtest dich frei und unbeschwert fühlen und dich endlich wieder auf DEIN Leben fokussieren? Du möchtest dich wieder öffnen für einen Mann, der dir guttut? Doch da ist dieser eine Mann, von dem du nicht loskommst? Ich zeige dir, wie du ihn loslässt und dein Leben wieder genießt, ohne Angst vom Alleinsein. Hole dir dazu meinen kostenfreien Bindungstypten-Test auf www.jivanalohr.com

  1. vor 1 Tag

    Warum wir den vermeidenden Mann anziehend und den sicheren Mann langweilig finden aus Sicht unserer Bedürfnisse #225

    Warum zieht uns der vermeidende Mann magisch an, während der sichere Mann oft als langweilig abgestempelt wird? In dieser Folge betrachten wir dieses typische Bindungsmuster aus Sicht unserer Bedürfnisse. Du erfährst, warum die Sprache des sicheren Mannes klar und verbindlich ist, weshalb deine vertrauten Bewältigungsstrategien bei ihm plötzlich arbeitslos werden und warum unser Nervensystem vertraute Unsicherheit oft fälschlicherweise mit Sicherheit verwechselt. Außerdem erfährst du, wie du über neue Bindungs- und Beziehungserfahrungen lernst, Verlässlichkeit und Nähe zuzulassen. 👉 Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com 👉 Hole dir hier den Online Kurs BEZIEHUNGSLUST für 47 € zum Einstiegspreis statt 249 €, inkl. Live-Coaching am 05.09.26 auf Zoom https://jivanalohr.com/beziehungslust/ Herzlich 💖 Deine Jivana

  2. vor 6 Tagen

    Welche Rolle Trigger für dich spielen im Kontakt mit einem vermeidenden oder sicheren Mann #224

    Warum zieht dich emotionale Unerreichbarkeit magisch an, während verlässliche Nähe oft als langweilig empfunden wird? In dieser Folge beleuchten wir, was Trigger im Nervensystem auslösen und warum das Gefühl von scheinbarer Leidenschaft beim vermeidenden Mann oft schlicht ein Alarmzustand alter Bindungswunden ist. Du erfährst anhand von 3 konkreten Schritten, wie du lernst, getriggerte Zustände zu halten, dein Nervensystem zu beruhigen und durch neue Beziehungserfahrungen echte emotionale Freiheit zu gewinnen. 💖 Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com 👉 Hier erfährst du alles zum neuen Online-Kurs „Beziehungslust“: https://jivanalohr.com/beziehungslust/ 👉 Frage hier dein kostenfreies Erstgespräch für ein 1:1 Coaching an: https://jivanalohr.com/coaching Herzlich 💖 Deine Jivana

  3. 23. Aug.

    Wie es dir als ambivalente Frau gelingt, dich auf eine erfüllte Liebesbeziehung einzulassen #223

    Wie gelingt dir als ambivalente Frau der Weg in eine wahrhaft erfüllte Liebesbeziehung, unabhängig davon, welchem Bindungstyp der Mann angehört? In dieser Folge erfährst du, warum Trigger nicht das Ende einer Partnerschaft bedeuten, sondern wertvolle Wegweiser zur Heilung alter Bindungswunden sind. Ich spreche darüber, wie du aus dem kindlichen Reagieren in die erwachsene Führung wechselst, warum Selbstverantwortung und eine gemeinsame Metaebene echte Verbundenheit schaffen und weshalb du nicht perfekt geheilt sein musst, um dich auf erfüllte Liebe auf Augenhöhe einzulassen. 💖 Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com 👉 Hier erfährst du mehr über mein Coaching-Programm „Beziehungslust“: https://jivanalohr.com/beziehungslust/ 👉 Frage hier dein kostenfreies Erstgespräch für ein 1:1 Coaching an: https://jivanalohr.com/coaching Herzlich 💖 Deine Jivana

  4. 19. Aug.

    Was mit dir passiert, wenn du dich als ambivalente Frau auf einen ambivalenten Mann einlässt #222

    Gleich und gleich gesellt sich gern. Ist die Beziehung zwischen einer ambivalenten Frau und einem ambivalenten Mann also die ersehnte Lösung? In dieser Folge beleuchten wir, warum das Aufeinandertreffen zweier ambivalenter Bindungsmuster keineswegs einfach ist, weshalb ein riesiger Projektionsspiegel entsteht und du im Verhalten des Partners vor allem die Anteile bekämpfst, die du an dir selbst ablehnst. Du erfährst, warum die plötzlich erfüllte Nähe paradoxerweise Fluchtgedanken auslösen kann und wie du lernst, die Führung aus deinem erwachsenen Ich zu übernehmen, statt dich von kindlichen Mustern steuern zu lassen. 💖 Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com Herzlich 💖 Deine Jivana

  5. 12. Aug.

    Warum du als Frau mit ambivalentem Bindungstypen nicht versuchen solltest, einen Vermeider zurückzugewinnen #221

    Wenn du lernst, wie du dich verhalten musst, damit er sich wieder meldet, sich nicht distanziert oder sich erneut zu dir hingezogen fühlt, kann genau das dein eigenes Bindungsmuster verstärken: Du tust etwas, um geliebt zu werden. In dieser Folge spreche ich darüber, warum seine Bindungsangst nicht deine Aufgabe ist, weshalb ein vermeidender Mann selbst Verantwortung für sein Bindungsmuster übernehmen sollte und warum es für dich heilsamer ist, deine Energie in eine Verbindung mit einem Mann zu investieren, der verbindlich und zuverlässig ist und bei dem du dich sicher fühlst. 💖 Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest:https://jivanalohr.com Hier kannst du dich zum kostenfreien Workshop Beziehungslust anmelden: https://jivanalohr.com/form/workshop-beziehungslust/ Herzlich 💖Deine Jivana

  6. 9. Aug.

    Was es zu bedeuten hat, wenn du als ambivalent gebundene Frau einen Mann langweilig findest #220

    Melde dich hier für den WORKSHOP BEZIEHUNGSLUST an:https://jivanalohr.com/form/workshop-beziehungslust/ Er ist verbindlich. Er meldet sich. Er interessiert sich für dich. Du kannst dich auf ihn verlassen. Und statt dich darüber zu freuen, findest du ihn langweilig, seine Nähe wird dir unangenehm oder plötzlich fallen dir lauter Dinge an ihm auf, die dich stören. In dieser Folge schauen wir uns an, warum genau dieses Erleben Teil des ambivalenten Bindungsmusters sein kann. Du erfährst: warum ein emotional unerreichbarer Mann starke Anziehung und Aufregung in dir auslösen kann weshalb sich ein verbindlicher Mann dagegen langweilig anfühlen kann was Verlustangst und Bindungsangst mit diesen beiden völlig unterschiedlichen Reaktionen zu tun haben warum du bei einem sicheren Mann plötzlich nach Fehlern und Makeln suchen kannst weshalb dir seine Nähe unangenehm werden oder er dich sogar nerven kann wie du durch Abwertung und Distanz unbewusst versuchst, Bindungsangst zu regulieren warum nicht jeder verbindliche Mann automatisch der richtige Mann für dich ist Entscheidend ist nicht, dich dazu zu bringen, einen Mann plötzlich interessant zu finden. Es geht darum, wahrzunehmen, was in dir im Kontakt mit ihm geschieht. Erst wenn du dein eigenes Erleben beobachtest, kannst du unterscheiden: Führt mich gerade mein Bindungsmuster – oder entspricht mein Gefühl tatsächlich dem, was zwischen diesem Mann und mir ist? Genau darum geht es auch in meinem kostenfreien Live-Workshop Beziehungslust am 12. und 19. August 2026 von 18 bis 19 Uhr. Wir gehen gemeinsam auf die Erlebensebene und schauen: Ist es dein Bindungsmuster oder ist es der Mann? Melde dich hier für den kostenfreien WORKSHOP BEZIEHUNGSLUST an: https://jivanalohr.com/form/workshop-beziehungslust/ Herzlich 💖 Deine Jivana

  7. 5. Aug.

    3 Verhaltensweisen, an denen sich deine Verlustangst im Kontakt mit einem Mann zeigt #219

    Hier geht es zur kurzen Umfrage, die ich in der Folge erwähne: https://jivanalohr.com/form/beziehung/ Verlustangst zeigt sich oft in Verhaltensweisen, die auf den ersten Blick ganz normal wirken. Du lachst über einen Witz, den du gar nicht lustig findest. Du antwortest sofort auf seine Nachricht, obwohl du eigentlich schlafen wolltest. Oder du ziehst genau die Kleidung an, von der du glaubst, dass sie ihm besser gefällt. In dieser Folge schauen wir uns drei Verhaltensweisen an, an denen du erkennst, dass nicht dein erwachsenes Ich, sondern deine Verlustangst dein Verhalten bestimmt. Außerdem spreche ich darüber, warum Menschen, die authentisch zu sich stehen, oft besonders anziehend wirken. Nicht, weil sie perfekt sind, sondern weil sie sich nicht mehr verlassen, um anderen zu gefallen. Genau darin liegt ein wichtiger Schlüssel, um Verlustangst zu überwinden. Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com Hier findest du meine Kurse⁠, die dir helfen, dich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen: https://jivanalohr.com/lp-mann-loslassen Frage hier dein kostenfreies Erstgespräch an: https://jivanalohr.com/coaching Herzlich 💖 Deine Jivana

  8. 29. Juli

    Wie du einem Mann Grenzen setzt, wenn er versucht, seine Gefühle auf dich zu projizieren #218

    Gerade in der Dynamik zwischen einer ambivalenten Frau und einem vermeidenden Mann passiert es häufig, dass der Mann seine Überforderung mit Nähe oder emotionaler Verbindung als Problem der Frau erlebt. Aus „Mir ist das zu viel“ wird dann schnell „Du bist zu viel“. In dieser Folge erfährst du, warum das ein wichtiger Unterschied ist und wie du lernst, diese Projektion nicht mehr zu übernehmen. Du erfährst: warum du nicht dafür verantwortlich bist, seine Überforderung mit Nähe zu lösenwie du erkennst, wann du seine Gefühle übernimmst, statt sie bei ihm zu lassenweshalb der Versuch, ihn durch dein Verhalten zurückzugewinnen, dich immer weiter von dir selbst entferntwie du innerlich eine klare Grenze setzt, ohne in Kampf oder Rückzug zu gehenund warum der erste Schritt darin besteht, zwischen deinem Erleben und seinem Erleben zu unterscheiden Hole dir hier deinen kostenfreien Bindungstypentest: https://jivanalohr.com Hier findest du meine Kurse⁠, die dir helfen, dich aus emotionaler Abhängigkeit zu lösen: https://jivanalohr.com/emotionale-freiheit-kurse/ Frage hier dein kostenfreies Erstgespräch an: https://jivanalohr.com/coaching Herzlich 💖 Deine Jivana

Alle anzeigen (225)

Info

Hallo, ich bin die Jivana, und Coach für Frauen, die einen Mann loslassen und emotional frei sein wollen. Du möchtest dich frei und unbeschwert fühlen und dich endlich wieder auf DEIN Leben fokussieren? Du möchtest dich wieder öffnen für einen Mann, der dir guttut? Doch da ist dieser eine Mann, von dem du nicht loskommst? Ich zeige dir, wie du ihn loslässt und dein Leben wieder genießt, ohne Angst vom Alleinsein. Hole dir dazu meinen kostenfreien Bindungstypten-Test auf www.jivanalohr.com

Informationen

  • Erstellt von
    Jivana Lohr ~ Somatic Attachment Trainerin, Coach für The Work of Byron Katie
  • Jahre aktiv
    2020 - 2026
  • Folgen
    225
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Jivana Lohr ~ Somatic Attachment Trainerin, Coach für The Work of Byron Katie
  • Sendungswebsite
    Einen Mann loslasssen

Das gefällt dir vielleicht auch