Einfach Mensch Sein

Psychosoziale Spitex
  • 5.0 (1)
  • Mentale Gesundheit
  • Zweiwöchentlich

Echte Geschichten. Ehrliche Stimmen. Berührende Perspektiven. Im Podcast Einfach Mensch Sein sprechen Angelina Seifert (Gründerin & Geschäftsführerin) und Beatrice Niederhauser (Pflegedienstleitung) über Themen rund um psychosoziale Pflege, das Arbeiten mit Sinn und das Leben zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge. Ob als Fachperson, Angehörige*r, Mutter oder einfach als Mensch: In diesem Podcast kommen jene Stimmen zu Wort, die oft zu wenig gehört werden. Gemeinsam mit Gästen geben wir Einblick in den Alltag zwischen Begleiten und begleitet werden – professionell, nahbar und immer menschlich.

  1. vor 4 Tagen

    Professionalität ist kein Ersatz für Menschlichkeit. Mit Udi Levy

    Was passiert mit Menschen, die ein Leben lang nie selbst entscheiden dürfen? Der Heil- und Sozialpädagoge Udi Levy nennt das Subtraumatisierungen: stille Verletzungen durch Fremdbestimmung, die oft niemand sieht, aber die Spuren hinterlassen. Udi Levy hat 22 Jahre mit seiner Familie in einer Lebensgemeinschaft mit Menschen mit Assistenzbedarf in Israel gelebt und danach eine Institution in der Schweiz geleitet. Mit ihm sprechen wir über Selbstbestimmung im Institutionsalltag, die wachsende Bürokratisierung im Sozialbereich, Führung als Dienstleistung und die Frage, warum Professionalität nie ein Ersatz für Menschlichkeit sein darf. Dazu: Salutogenese und Kohärenzgefühl, warum Teamsitzungen nicht mit Befindlichkeitsrunden anfangen sollten, und was es heisst, ruhig zu bleiben, wenn das Gegenüber das Gefühl hat, das Haus brennt. Eine Folge über Haltung, Menschenbild und die Verantwortung, die wir füreinander tragen. Einfach Mensch Sein ist der Podcast der Psychosozialen Spitex. Echt, berührend, nah. Bei Fragen und Inputs: meldet euch bei uns.chreibung

    53 Min.

  2. 9. Juni

    Von der Schattenseite zur Sonnenseite des Lebens — Teil 2

    In dieser zweiten Folge erzählt Mario weiter. Von dem Papillon-Buch, das er sich unter die Matratze legte — das erste Farbige in einer grauen Welt. Von dem Schmetterling, den er sich mit Tinte selbst in den Arm stach, als Symbol der Freiheit. Und von dem Moment auf einem Bänkchen, wo er sich selbst fragte: Was willst du eigentlich? Und von den Menschen, die trotzdem da waren: ein Gefängniswärter, der ihm heimlich eine Schokolade brachte. Ein Pfarrer, der sagte — du kannst das. Heute hat Mario eine Familie. Einen Sohn, dem er vorliest, mit dem er Schneeballschlachten macht — alles, was er selbst nie hatte. Und er arbeitet seit Jahren mit Kindern, die am Rand stehen. Aber er hat auch heute noch Albträume. Tage, an denen er mit dem Hund laufen muss, einfach laufen. Das verschweigt er nicht. Eine Folge über Resilienz, die nicht romantisch ist — sondern echt. Hinweis: In dieser Podcastfolge werden sensible Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem Erfahrungen mit psychischer Erkrankung, institutioneller Unterbringung, Machtmissbrauch, Gewalt, Vernachlässigung sowie potenziell traumatisierendeSituationen im Gesundheits- und Pflegekontext. Die Inhalte können für einzelne Zuhörer:innen emotional belastend sein. Wir empfehlen, achtsam mit dem eigenen Wohlbefinden umzugehen und die Folge bei Bedarf zu pausieren oder nicht weiterzuhören.

    28 Min.

  3. 19. Mai

    Von der Schattenseite zur Sonnenseite des Lebens

    Mario wurde als Kind auf dem Pausenplatz abgeholt. Mit Handschellen. Ohne Erklärung, ohne jemanden, der mit ihm gesprochen hatte. So begann Marios Jahre in Heimen und Arbeitserziehungsanstalten — ein System, das Kinder verstummen liess. In dieser Folge erzählt Mario seine Geschichte. Von administrativer Verwahrung, körperlicher und psychischer Gewalt, von einer Isolation, die er als das Schlimmste beschreibt — schlimmer als die Schläge. Und von den Menschen, die ihm trotzdem eine Hand gereicht haben: eine Frau, die ihn zum ersten Mal wirklich angehört hat. Ein Pfarrer, der einfach da war. Heute gibt Mario anderen Betroffenen das, was ihm damals gefehlt hat: Stimme. Mit seinem Engagement bei Gesichter der Erinnerung hält er die Erinnerung an eine dunkle Zeit in der Schweizer Geschichte lebendig — für die, die es nicht überlebt haben. Und trotz allem sagt er: Er steht auf der Sonnenseite des Lebens. Eine Folge, die berührt, aufrüttelt und zeigt, was ein einziger Mensch, der wirklich zuhört, verändern kann. Hinweis: In dieser Podcastfolge werden sensible Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem Erfahrungen mit psychischer Erkrankung, institutioneller Unterbringung, Machtmissbrauch, Gewalt, Vernachlässigung sowie potenziell traumatisierendeSituationen im Gesundheits- und Pflegekontext. Die Inhalte können für einzelne Zuhörer:innen emotional belastend sein. Wir empfehlen, achtsam mit dem eigenen Wohlbefinden umzugehen und die Folge bei Bedarf zu pausieren oder nicht weiterzuhören.

    37 Min.

  4. 28. Apr.

    Selbstbestimmt leben Teil 2: Einblick in Fahrplan Leben

    Was bedeutet SEBE – selbstbestimmt entscheiden konkret? Und wer kann diese Form der Unterstützung nutzen? In diesem zweiten Teil tauchen wir tiefer ein in die Arbeit von Fahrplan Leben: Wer steckt dahinter, wie sieht die Begleitung im Alltag aus – und für wen ist dieses Angebot gedacht? Wir sprechen darüber, welche Unterstützung möglich ist, wie man Zugang dazu erhält und welche Rolle Selbstbestimmung im Prozess spielt. Gemeinsam werfen wir auch einen Blick auf die Verbindung zur Psychosozialen Spitex: Wo gibt es Gemeinsamkeiten, wo Unterschiede – und was können beide Ansätze voneinander lernen? Ein ehrlicher Einblick hinter die Kulissen von Fahrplan Leben – mit Gedanken zur Zukunft und dem, was Menschen wirklich stärkt. Jetzt reinhören – für eine vertiefte Perspektive auf Selbstbestimmung im Alltag.

    32 Min.

  5. 7. Apr.

    Selbstbestimmt entscheiden – neue Wege mit Fahrplan Leben

    Was bedeutet eigentlich SEBE – selbstbestimmt entscheiden? Und wer steckt hinter Fahrplan Leben? In dieser Folge sprechen wir mit Sereina und Philipp darüber, wie alles begonnen hat, wo sie heute stehen und welche Hürden sie auf ihrem Weg überwinden mussten. Sie geben Einblick in ein Konzept, das Menschen darin stärkt, ihr Leben selbstbestimmt zu gestalten – auch in herausfordernden Situationen. Gemeinsam schauen wir auch darauf, wie sich Fahrplan Leben mit unserer Arbeit in der Psychosozialen Spitex verbindet und welche gemeinsamen Werte dahinterstehen. Ein Gespräch über Mut, Entwicklung und die Bedeutung, den eigenen Weg zu finden und zu gehen. Jetzt reinhören – für einen inspirierenden Einblick in ein Thema, das uns alle betrifft.

    18 Min.

  6. 17. März

    Freundlichkeit wirkt – ein kleines Experiment und seine grosse Bedeutung

    In dieser Folge starten wir mit einem einfachen Experiment: In einer Telefonzelle bleiben ein paar Rappen liegen – und plötzlich verändert sich, wie hilfsbereit Menschen reagieren. Eine kleine Geste mit grosser Wirkung, die zeigt, wie starkFreundlichkeit unser Verhalten beeinflussen kann. Von dort aus gehen wir der Frage nach, was passiert, wenn wir der Welt mit Freundlichkeit begegnen und was geschieht, wenn genau das gerade nicht möglich ist. Etwa bei Menschenin psychischen Krisen, bei unseren Klient:innen oder auch bei uns selbst. Wir sprechen über Haltung, innere Zustände und darüber, warum Freundlichkeit kein Muss ist, sondern eine bewusste Entscheidung – eine Einladung an andere und an uns selbst. Ein Gespräch darüber, wie kleine Impulse grosse Veränderungen anstossen können. Jetzt reinhören – für eine Folge über Haltung, Wirkung und Menschlichkeit im Alltag. Hinweis: In dieser Podcastfolge werden sensible Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem Erfahrungen mit psychischer Erkrankung, institutioneller Unterbringung, Machtmissbrauch, Gewalt, Vernachlässigung sowie potenziell traumatisierendeSituationen im Gesundheits- und Pflegekontext. Die Inhalte können für einzelne Zuhörer:innen emotional belastend sein. Wir empfehlen, achtsam mit dem eigenen Wohlbefinden umzugehen und die Folge bei Bedarf zu pausieren oder nicht weiterzuhören.

    27 Min.

  7. 24. Feb.

    Ein Blick, ein Atemzug – über das, was wir sagen, ohne zu sprechen

    In dieser Folge sprechen wir über das, was zwischen den Worten passiert: über Blicke, über Nähe und Distanz und über einen Atemzug, der manchmal mehr ausdrückt als ein ganzerSatz. Es geht um nonverbale Kommunikation – und darum, wie stark sie wirkt, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Ob im privaten Alltag oder im beruflichen Kontext: Ein Blick kann Sicherheit vermitteln oder verunsichern. Er kann Verbindung schaffen oder Distanz verstärken. Gerade inder Begleitung von Menschen in Krisen, in der Pflege und in Beziehungen spielt das Nonverbale eine zentrale Rolle. Wir beleuchten, wie sensibel Menschen auf Körperhaltung, Tonfall und Präsenz reagieren – und warum echte Begegnung oft dort beginnt, wo wir still werden und aufmerksam sind. Ein Gespräch über Achtsamkeit, Beziehung und die Kraft des Unscheinbaren. Jetzt reinhören – für eine Folge, die zeigt, wie viel wir sagen, ohne ein Wort zu sprechen. Hinweis: In dieser Podcastfolge werden sensible Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem Erfahrungen mit psychischer Erkrankung, institutioneller Unterbringung, Machtmissbrauch, Gewalt, Vernachlässigung sowie potenziell traumatisierendeSituationen im Gesundheits- und Pflegekontext. Die Inhalte können für einzelne Zuhörer:innen emotional belastend sein. Wir empfehlen, achtsam mit dem eigenen Wohlbefinden umzugehen und die Folge bei Bedarf zu pausieren oder nicht weiterzuhören.

    27 Min.

  8. 10. Feb.

    Gesichter der Erinnerung: 20 Jahre Heim

    Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit MarieLies teilt sie ihre persönliche Lebensgeschichte. Über 20 Jahre verbrachte sie in Heimen und Institutionen – nicht aufgrund eines eigenen Verschuldens, sondern als Teil eines Systems, das Menschen wegsperrte, statt sie zu begleiten. Sie spricht über Erfahrungen von Machtmissbrauch, fehlender Selbstbestimmung und struktureller Gewalt – und darüber, wie diese Zeit bis heute nachwirkt. Gleichzeitig erzählt MarieLies, warum sie sich heute im Verein Gesichter der Erinnerung engagiert: um diese Geschichte sichtbar zu machen, zur Aufarbeitung beizutragen und jenen eine Stimme zu geben, die lange keine hatten. Ein bewegendes Gespräch über Erinnerung, Verantwortung und den Mut, Vergangenes auszusprechen – damit es nicht vergessen wird. Jetzt reinhören – für eine wichtige Fortsetzung, die Geschichte sichtbar macht und zum Nachdenken anregt. Hinweis: In dieser Podcastfolge werden sensible Themen behandelt. Dazu gehören unter anderem Erfahrungen mit psychischer Erkrankung, institutioneller Unterbringung, Machtmissbrauch, Gewalt, Vernachlässigung sowie potenziell traumatisierende Situationen im Gesundheits- und Pflegekontext.Die Inhalte können für einzelne Zuhörer:innen emotional belastend sein. Wir empfehlen, achtsam mit dem eigenen Wohlbefinden umzugehen und die Folge bei Bedarf zu pausieren oder nicht weiterzuhören.

    36 Min.
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Info

Echte Geschichten. Ehrliche Stimmen. Berührende Perspektiven. Im Podcast Einfach Mensch Sein sprechen Angelina Seifert (Gründerin & Geschäftsführerin) und Beatrice Niederhauser (Pflegedienstleitung) über Themen rund um psychosoziale Pflege, das Arbeiten mit Sinn und das Leben zwischen Fürsorge und Selbstfürsorge. Ob als Fachperson, Angehörige*r, Mutter oder einfach als Mensch: In diesem Podcast kommen jene Stimmen zu Wort, die oft zu wenig gehört werden. Gemeinsam mit Gästen geben wir Einblick in den Alltag zwischen Begleiten und begleitet werden – professionell, nahbar und immer menschlich.

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    2025 - 2026
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