Evolution Yoga Podcast

Susanne Mors
  • 5.0 (2)
  • Spiritualität
  • Wöchentlich

Was passiert, wenn uralte spirituelle Weisheit auf unsere moderne Welt trifft? Evolution Yoga ist ein Podcast über Yoga, Meditation, moderne Spiritualität und die Suche nach dem Sinn des Lebens. Susanne Mors spricht mit inspirierenden Yogis über ihre persönlichen Lebenswege, Zweifel, Wendepunkte und darüber, wie alte Weisheit heute gelebt werden kann. Zwischen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Reflexionen teilt sie auch ihre eigenen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Ein Podcast für alle, die tiefer denken, bewusster leben und Yoga nicht nur auf der Matte erforschen wollen.

  1. vor 2 Tagen

    #48 Human Design im Coaching: Warum ein Reading allein nicht reicht - mit Katharina Maas

    Was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig optimieren zu wollen und stattdessen beginnen zu verstehen, wie wir eigentlich gedacht sind? In dieser Folge von Evolution Yoga spreche ich mit Human-Design-Coachin und Yogalehrerin Katharina Maas über die Chancen und Grenzen von Human Design. Wir sprechen über Typen, Autoritäten, Konditionierungen und die Frage, warum ein Human-Design-Reading allein oft noch keine Veränderung bewirkt. Katharina erklärt, weshalb Human Design für sie kein starres Schubladensystem ist, sondern eine Einladung zur Selbsterkenntnis. Besonders spannend: Wie Coaching dabei helfen kann, die Erkenntnisse aus der eigenen Chart tatsächlich im Alltag zu leben. Außerdem erkunden wir die Verbindung zwischen Human Design und Yoga. Wie lernen wir wieder, unserem Körper zu vertrauen? Wie treffen wir stimmige Entscheidungen? Und wie finden wir heraus, wer wir jenseits von Erwartungen, Prägungen und Konditionierungen wirklich sind? In dieser Folge erfährst du: Was Human Design eigentlich istWarum ein Reading allein oft nicht ausreichtWie Human Design und Coaching sich ergänzenWelche Rolle Typ, Strategie und Autorität spielenWarum der Körper oft mehr weiß als der VerstandWas Konditionierungen mit unserem Lebensweg machenWie Human Design Eltern helfen kann, ihre Kinder besser zu verstehenWo sich Human Design und Yoga begegnenWarum Selbsterkenntnis wichtiger ist als SelbstoptimierungKatharina Maas ist Human-Design-Coachin und Yogalehrerin. In ihrer Arbeit verbindet sie Human Design mit Coaching, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Energie besser zu verstehen und authentische Entscheidungen zu treffen. ➡️ Website: https://erdenundwachsen.com/ ➡️ Katharinas Instagram: https://www.instagram.com/erden_und_wachsen/ 🤍 Mehr von mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Evolution Yoga ist der Podcast für moderne Spiritualität, Yoga-Wissen und Bewusstseinsentwicklung. Hier geht es nicht um Dogmen oder fertige Antworten, sondern um die Frage: Wie können wir Spiritualität heute authentisch leben? Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. Teile den Podcast gerne mit Menschen, für die diese Themen spannend sein könnten. 🙏 Danke, dass du zuhörst. Bis zur nächsten Folge von Evolution Yoga.

    53 Min.

  2. 21. Juni

    #47 Zwischen Sinnkrise und Yogaweg – Lea Le Mang über ihr Erwachen

    Lea Le Mang lebt und praktiziert einen großen Teil des Jahres in Indien und vertieft dort ihre traditionelle Yogapraxis. In dieser Folge von „3 Fragen an“ spricht sie offen über ihren persönlichen Weg, die Suche nach dem Glück und ein weit verbreitetes Missverständnis über Yoga. Warum bereut sie heute manche Erfahrungen aus ihrer Jugend und weshalb würde sie dennoch ihren Weg nicht grundsätzlich ändern? Weshalb hält sich die Vorstellung, Yoga sei eine Religion, bis heute so hartnäckig? Und welches spirituelle Buch hat ihr in einer tiefen Sinnkrise Orientierung gegeben? Ein ehrliches Gespräch über Sensibilität als Stärke, Spiritualität jenseits von Dogmen und die Erinnerung daran, dass das, wonach wir suchen, vielleicht längst in uns vorhanden ist. In dieser Folge erfährst du: 🧘 Warum Lea heute anders auf ihre Vergangenheit blickt 🧘 Weshalb Yoga keine Religion ist – und trotzdem spirituelle Wurzeln hat 🧘 Warum Sensibilität eine Stärke sein kann 🧘 Wie eine Sinnkrise ihren Weg verändert hat 🧘 Welches Buch ihr in einer schweren Zeit geholfen hat 🧘 Was das „gute Gefühl“ mit der Sonne hinter den Wolken gemeinsam hat 🔗 Links zu Lea Homepage: ⁠https://lealemang.de/ ⁠Die Community: ⁠https://lea-lemang.mykajabi.com/make-yoga-your-lifestyle-community⁠ Angebote: ⁠https://lealemang.de/links/⁠ 🤍 Mehr von mir (Susanne):Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und wenn du die Episode mit Menschen teilst, die sich für Yoga, Spiritualität und persönliche Entwicklung interessieren.

    12 Min.

  3. 14. Juni

    #46 Multisensorisches Yoga: Tiefere Meditation durch Licht & Klang? - mit Esh Loh

    Kann Licht den Atem sichtbar machen? Kann der Takt von Musik helfen, schneller in einen meditativen Zustand zu gelangen? Und was passiert, wenn Yoga nicht nur über Bewegung und Atmung erfahren wird, sondern als multisensorische Praxis? In dieser Folge des Evolution Yoga Podcasts spreche ich mit Esh Loh, Musiker, Yogalehrer und Gründer von Yoga Sphere. Sein Ansatz verbindet Atem, Licht und Klang zu einer kohärenten Erfahrung, die Praktizierende dabei unterstützen soll, präsenter zu werden und leichter in meditative Zustände einzutauchen. Wir sprechen über die Rolle der Sinne im Yoga, über Resonanz und Kohärenz, die Bedeutung des Atems und die Frage, ob moderne Technologien uns tatsächlich näher an die ursprüngliche Essenz des Yoga bringen können. Außerdem überlegen wir, wo die Grenze zwischen spiritueller Tiefe und spirituellem Entertainment verläuft. Eine Folge über Bewusstsein, Wahrnehmung und die Frage, wie Yoga sich weiterentwickeln kann, ohne seine Wurzeln zu verlieren. In dieser Folge erfährst du: • Was hinter dem Konzept des multisensorischen Yoga steckt• Warum Esh Licht und Musik als „Spiegel des Atems“ versteht• Wie Resonanz und Kohärenz unser Erleben beeinflussen können• Ob offene Augen Meditation erleichtern können• Welche Rolle der Atem für Präsenz und Körperwahrnehmung spielt• Warum tägliche Praxis wichtiger sein könnte als die perfekte Methode• Weshalb Esh von einer „Vinyasa-Form des Vipassana“ spricht• Wo die Chancen und Grenzen moderner Yoga-Innovationen liegen Links zur Folge: • Yoga Sphere App: https://www.yogasphere.app/• Esh Loh auf Instagram: https://www.instagram.com/esh.loh/• Mein Artikel über Esh und und Erfahrungsbericht zu Yoga Sphere im aktuellen Yoga World Journal: https://shop.yogaworld.de/ Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung, ein Abo und deine Gedanken zur Episode in den Kommentaren oder auf Instagram @yogasahne. Meine Website: www.susanne.mors.de

    56 Min.

  4. 31. Mai

    #45 Die Wahrheit über Shavasana – Yoga, Stille und die Angst vor dem Loslassen | mit Timo Wahl

    Shavasana – für viele einfach der entspannte Abschluss der Yogastunde, für andere der schwierigste Moment überhaupt. Warum fällt es uns so schwer, nichts zu tun? Und weshalb gilt gerade diese Haltung in vielen Yogatraditionen als besonders wichtig?In dieser Folge spreche ich mit Timo Wahl über die oft unterschätzte Kraft von Shavasana – neurophysiologisch, psychologisch und philosophisch.Wir sprechen darüber, warum Gedanken in Shavasana völlig normal sind, was im Nervensystem während tiefer Entspannung passiert und weshalb Ruhe mehr sein kann als bloße Erholung. Außerdem tauchen wir in die Yogaphilosophie ein und fragen: Was haben die fünf Kleshas, unsere Angst vor dem Loslassen und die Konfrontation mit Vergänglichkeit mit der Totenstellung zu tun?Außerdem geht es um ganz praktische Fragen:– Wie lang sollte Shavasana sein?– Darf man dabei einschlafen?– Und warum sagt Timo: „Lieber eine andere Asana skippen“?👉 Mehr über Timo findest du hier: https://www.timowahl.de/ 👉 Meine Website: www.susanne.mors.de⁠👉 Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogasahne⁠⁠⁠⁠📩 Kontakt: ⁠⁠⁠⁠hallo@susanne.mors.deWenn dir die Folge gefällt, teile sie mit jemandem, der Shavasana sonst immer überspringt, und abonniere den Evolution Yoga Podcast.

    56 Min.

  5. 24. Mai

    #44 Warum echte Transformation im Spüren beginnt: Drei Fragen an Tobias Frank

    Was macht Berührung so kraftvoll – und warum fällt sie vielen Menschen heute gleichzeitig schwer? In dieser Kurzfolge von Drei Fragen an spreche ich mit Thai-Yoga-Lehrer und Seminarleiter Tobias Frank über die Qualität von Berührung, die Sehnsucht nach echter Verbindung und darüber, warum Transformation oft nicht im „Mehr“, sondern im Weniger beginnt. Wir sprechen über Berührung als Nervensystem-Regulation, den Mut zu fühlen statt nur zu funktionieren und die Frage, wie wir wieder lernen können, dem eigenen inneren Gespür zu vertrauen. Darum geht es in dieser Folge: ✨ Warum Berührung tiefe Entspannung ermöglichen kann✨ Selbstoptimierung und die Sehnsucht nach Sicherheit✨ Kopf oder Herz – wem vertrauen wir wirklich?✨ Warum Mut nicht Angstfreiheit bedeutet✨ Berührung, Emotionen und innere Sicherheit✨ Konsens und Berührung im gesellschaftlichen Kontext✨ Wie wir wieder ins Spüren kommen 🤍 Alle Infos über Thai Yoga und Tobias: www.thaiyoga.de Thai Yoga Starter Kit - erfahre, welche Zutaten eine magische Berührung braucht (inklusive PDF & Übungsvideo): www.podcast-starterkit.thaiyoga.de Instagram: www.instagram.com/thaiyoga.tobiasfrank/ Ausbildungstermine unter: www.podcast-ausbildung.thaiyoga.de 🤍 Mehr von mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, die sie hören sollten.

    20 Min.

  6. 10. Mai

    #43 Wendepunkte: Wie erkennt man, dass man das falsche Leben lebt? – mit Philipp Stegmüller

    Wann merkt man, dass ein Lebensweg nicht mehr der eigene ist? In dieser Folge von Wendepunkte erzählt Philipp Stegmüller von dem Moment, in dem er mitten in einem erfolgreichen Karriereweg plötzlich gespürt hat: „Ich kann das nicht mehr.“ Vom Fotografen über Lichtkunst und Lichtplanung bis hin zu Singkreisen, Mantras und spiritueller Begleitung – Philipp nimmt uns mit in eine sehr persönliche Geschichte über Berufung, Kreativität, Sinnsuche und den Mut, der eigenen inneren Stimme zu folgen. Wir sprechen darüber: ✨ warum kreative Arbeit mehr sein kann als „nur Kunst“ ✨ wie man echte Wendepunkte erkennt ✨ weshalb viele Menschen ihre innere Stimme überhören ✨ warum Krisen manchmal ein Weckruf sind ✨ und was passiert, wenn man beginnt, wirklich dem eigenen Herzen zu folgen Eine ehrliche Folge über Zweifel, Mut und die Frage:Lebst du wirklich das Leben, das zu dir gehört? 🎙️ Mehr zu Philipp Stegmüller: Philipp Stegmüller  ⁨@PhilippStegmüller⁩  (geb. 1977) beschäftigt sich seit über 25 Jahren mit der heilsamen Kraft des gemeinsamen Singens und der Mantras. Für ihn ist Singen weit mehr als Musik: Es ist Meditation, Atempraxis und Selbsterfahrung zugleich – ein Weg, Menschen miteinander zu verbinden und Heilung in persönliche wie auch kollektive Themen zu bringen. Philipp bildet Menschen in der Leitung von Singkreisen aus, gibt Gitarrenunterricht und begleitet Menschen als Coach auf ihrem persönlichen und kreativen Lebensweg. Aktuell gibt es einen kostenlosen Mini-Gitarrenkurs zum Ausprobieren. Folgt Philipp gerne auf Spotify und Instagram und entdeckt seine aktuellen Angebote über die folgenden Links: Termine mit Philipp: https://mscacademy.youcanbook.me/ Spotify & Co: Philipp Stegmüller Webseite: www.mantra-singing-circle.de (Newsletter eintragen!) Gitarrenkurse Online (aktuell auch Free Mini-Kurs): https://payhip.com/b/L1E8v 🌿 Mehr zu mir (Susanne) & Evolution Yoga: Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine Bewertung, ein Abo oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, denen sie guttun könnte.

    19 Min.

  7. 3. Mai

    #42 Tantra verstehen: Was es wirklich ist (und warum es falsch verstanden wird) – mit Sandra von Zabiensky

    Tantra ist weit mehr als das, was viele im Westen damit verbinden.In dieser Folge spricht Susanne Mors mit Sandra von Zabiensky über die ursprüngliche Tiefe dieser spirituellen Tradition und darüber, was davon heute noch relevant ist. Im Zentrum steht eine Sichtweise, die den Körper nicht ablehnt, sondern als Zugang zu Bewusstsein versteht. Tantra beschreibt eine Welt, in der alles miteinander verbunden ist – jenseits von Trennung zwischen Körper, Geist und Emotion. Das Gespräch beleuchtet:– die Ursprünge und Entwicklung des Tantra– zentrale philosophische Ideen wie Shiva und Shakti– Unterschiede zwischen traditionellem Tantra und modernen Interpretationen– die Verbindung von Tantra und Yoga– den bewussten Umgang mit Emotionen und innerer Transformation Eine Folge für alle, die Spiritualität nicht nur denken, sondern erfahren wollen. 🔗 Links zu Sandra: Homepage: ⁠https://www.house-of-grace.de/ 🤍 Mehr von mir (Susanne): Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/ Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung oder wenn du die Folge mit Menschen teilst, die sie hören sollten.

    1 Std. 4 Min.

  8. 26. Apr.

    #41 Yoga für alle? Die Wahrheit über Yoga jenseits von Lifestyle & Luxus – mit Conny Brammen

    Was passiert, wenn Yoga nicht im Studio stattfindet, sondern dort, wo Menschen mit echten Herausforderungen leben? In dieser kurzen Folge aus dem Format „3 Fragen an“ spreche ich mit Conny Brammen, Gründerin von Yoga für alle e.V. und Initiatorin von „Yoga hilft“. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte erzählt sie, wie aus einer persönlichen Krise eine Vision entstanden ist: Yoga dorthin zu bringen, wo es sonst nicht ankommt. Wir sprechen über die oft kritisierte Yoga-Bubble, über die Spannung zwischen Lifestyle und Tiefe und darüber, warum Yoga gerade in sozialen Kontexten eine so kraftvolle Wirkung entfalten kann. Eine Folge über Sinn, Wirkung und die Frage, was Yoga heute wirklich sein kann. 💛 Mitmachen & unterstützen:Unterstütze das Programm „Yoga hilft“ mit einer Spende – jeder Beitrag macht Yoga für Menschen zugänglich, die es dringend brauchen. Spendenlink: ⁠https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page⁠⁠ Hilf außerdem, diese Folge zu verbreiten: teilen, bewerten, rezensieren – so kann der Podcast noch mehr Menschen erreichen. Links: Spendenlink YOGAHILFT: ⁠https://spenden.twingle.de/yoga-fur-alle-e-v/yogahilft/tw63fe26730088e/page⁠ Fortbildungen YOGAHILFT: ⁠https://www.eventbrite.de/cc/yogahilft-1076449⁠ Website YOGAHILFT: ⁠https://www.yogahilft.com/⁠ Meine Website: www.susanne.mors.de Instagram: https://www.instagram.com/yogasahne/

    12 Min.
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Was passiert, wenn uralte spirituelle Weisheit auf unsere moderne Welt trifft? Evolution Yoga ist ein Podcast über Yoga, Meditation, moderne Spiritualität und die Suche nach dem Sinn des Lebens. Susanne Mors spricht mit inspirierenden Yogis über ihre persönlichen Lebenswege, Zweifel, Wendepunkte und darüber, wie alte Weisheit heute gelebt werden kann. Zwischen Gesprächen, Gedankenexperimenten und Reflexionen teilt sie auch ihre eigenen Erfahrungen auf dem spirituellen Weg. Ein Podcast für alle, die tiefer denken, bewusster leben und Yoga nicht nur auf der Matte erforschen wollen.

Informationen

  • Erstellt von
    Susanne Mors
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
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    49
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    Anstößig
  • Copyright
    © Susanne Mors
  • Sendungswebsite
    Evolution Yoga Podcast

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