Feu Intérieur

Julie Jendrzezak
  • 5.0 (1)
  • SELBSTVERWIRKLICHUNG
  • HALBMONATLICH

Feu intérieur, c’est le podcast qui t’aide à voir la vie autrement et qui vient allumer la flamme à l’intérieur de toi. Tu sais, celle qui n’attend que ça, celle qui te rend si vivant.e quand elle est là ! Je suis Julie, j’aime les gens, j’aime la vie, et j’aide les 2 à se rencontrer. A ma manière :) Dans ce podcast, je balaye toutes les thématiques qui m’accompagnent pour oser faire mes propres choix chaque jour et ainsi entreprendre ma vie. Je questionne notre façon de voir les choses, pour sans doute ouvrir de nouvelles voies, plus proches de soi, plus proches de nous et du monde dans lequel nous voulons vraiment vivre.  Et si tu as atterri ici, c’est sans doute que tu penses aussi qu’autre chose est possible pour toi, pour nous, pour ce monde. Ce qui est certain, c’est qu’on est ensemble sur ce chemin. Alors mets tes écouteurs, ouvre ton cœur, et viens te connecter PLEINEMENT à la vie. Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin: Julie Jendrzezak Email: julie.teamtabata@gmail.com Crédits: Réalisation & habillage sonore: Julien Badoil Graphisme: Coline Chapuis Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 21.11.2025

    28- Entre “les rêves” et “la réalité” : le grand mensonge

    On vous a peut-être répété toute votre vie qu’il y a d’un côté les rêves… et de l’autre, “la réalité”. Comme si suivre ce qui brûle en nous était infantile, naïf ou irresponsable. Comme si la vraie vie devait forcément être dure, contrôlée, cadrée, avant de s'autoriser quelque chose de plus "léger" et "kiffant" Mais si cette séparation était le grand mensonge ? Dans cet épisode, je déconstruis cette croyance qui nous a programmé·es à nous méfier de nos désirs les plus instinctifs. Je te montre comment la prétendue “réalité” peut être, elle, une illusion — celle du contrôle, de la peur, de la dureté. Et comment ta vraie vérité, celle qui chuchote depuis toujours en toi, cherche simplement à prendre forme dans la matière. On parle d’intuition, d’âme, d’ancrage, de responsabilité… Et surtout de ce qui se passe quand on arrête de séparer rêves et réalité pour vivre une seule vie, pleinement. --------------------------------------------------- Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com Vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    10 Min.

  2. 09.10.2025

    27- Fl'âmes à Fl'âmes : De fille loyale à femme libre, avec Juliana Debent

    Sortir de la loyauté familiale et créer ta vie, c’est forcément un choix de tous les jours,Car c’est un endroit où la famille n’a pas encore de point de référenceEt qui, en même temps, va ouvrir la porte pour la lignée suivante Je suis ravie de vous présenter Juliana, une femme solaire que j’ai rencontrée alors que nous animions toutes les 2 une conférence pour un évènement sur le leadership au féminin. Bien plus qu’une accompagnante auprès des femmes, Juliana incarne pleinement ce qu’elle vient partager tout simplement car elle a traversé, elle aussi, et qu’elle a cette vulnérabilité de partager son chemin avec d’autres femmes à cœur ouvert, en les guidant avec son outil phare: la conscience systémique. Cet épisode aborde le chemin de Femme, à travers le prisme du transgénérationnel. Il est destiné à toutes les femmes de ce monde, et aussi aux hommes, qui veulent mieux les comprendre. On y parle de : Comment l’histoire de nos ancêtres vient influencer notre façon de vivre notre vie, jusqu’à parfois nous empêcher d’habiter notre vie Pourquoi parfois on procrastine alors que nous avons bien conscience de notre potentiel Les appels de l’âme que reçoit une femme au cours de sa vie L'harmonie du masculin et du féminin Le parcours initiatique de Juliana, de la petite fille en recherche de reconnaissance à la femme souveraine en passant par la femme maman qui transmet son chemin à sa fille aujourd’hui pour qu’elle puisse créer son propre chemin et non reproduire celui de la famille Comment reprendre sa place dans le système peut modifier (positivement) la trajectoire d’un mariage ! Un épisode pépites comme je les aime. Juliana m'a beaucoup apporté sur mon parcours de femme et j'espère que cette conversation saura vous éclairer vous aussi. N'hésitez pas à laisser vos commentaires Références citées:  Le film d’animation Alerte Rouge, sur Disney+ Le film NightBitch, sur Disney+ Le livre Femmes qui courent avec les loups, de Clarissa Pinkola-Estès ----------------------------------------------------------------------------------------------- Pour retrouver Juliana: Sur Instagram: @coachersavie Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------------- NB: vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 Std. 5 Min.

  3. 22.07.2025

    26- Honte, Culpabilité, Silences, Jugements...et le droit d'ETRE SOI // Partie 2

    // PARTIE 2 // Sans doute l'épisode le plus vulnérable que j'ai enregistré jusqu'ici. Dans cet épisode en 2 parties je reviens sur ma dernière traversée...et pas des moindres ! 5 mois bien plus qu'inconfortables, challengée dans l'acceptation et affirmation de celle que je suis. Je partage les défis qui m'ont poussée à aller encore plus loin dans l'authenticité — arrêter de se taire, affronter la honte, le poids du regard des autres, et la culpabilité qui freine. Des réflexions brutes, sans filtre, sur ce qu'on traverse quand on choisit d’être vrai. Avec beaucoup d'amour --------------------------------------------------- Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com Vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    25 Min.

  4. 22.07.2025

    25- Honte, Culpabilité, Silences, Jugements...et le droit d'ETRE SOI // Partie 1

    // PARTIE 1 // Sans doute l'épisode le plus vulnérable que j'ai enregistré jusqu'ici. Dans cet épisode en 2 parties je reviens sur ma dernière traversée...et pas des moindres ! 5 mois bien plus qu'inconfortables, challengée dans l'acceptation et affirmation de celle que je suis. Je partage les défis qui m'ont poussée à aller encore plus loin dans l'authenticité — arrêter de se taire, affronter la honte, le poids du regard des autres, et la culpabilité qui freine. Des réflexions brutes, sans filtre, sur ce qu'on traverse quand on choisit d’être vrai. Avec beaucoup d'amour --------------------------------------------------- Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com Vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    26 Min.

  5. 21.05.2025

    24- Eveiller sa Conscience, un retour d'apprentissages

    De retour d'un évènement sur l'Eveil de la Conscience à Annecy le 10-11 Mai 2025 Je vous transmets mes apprentissages ici, car je ne pouvais pas garder ça pour moi ! Un épisode 100% inspiration et ouverture permettant une prise de recul sur la manière d'aborder cette vie - de façon digeste (du moins je l'espère haha) NB: ceci est le résumé d'un week-end complet en moins d'1h et n'est donc pas exhaustif, néanmoins j'ai tenté humblement de toucher un maximum de thématiques abordées lors de l'évènement NB 2: Il s'agit de ma synthèse, ma vérité, mes interprétations de ce qui m'a parlé, et ne représente en aucun cas la vérité universelle (comme tout ce que je partage dans ce podcast et sur les réseaux) L'intention reste toujours de voir la vie autrement et ouvrir votre champ des possibles ;) Merci à Aora Expérience, mené par Alexis Quach et Angèle François Et à tous les intervenants qui m'ont inspiré par leur présence et leurs partages : Frédéric Lenoir, Jean-Philippe Brébion, Angèle François, Michel Odoul, Alexis Quach, Stéphan Schillinger, Sylvie Dethiollaz, Geoffrey Secco, Laurent Gounelle Sans oublier mes proches qui m'ont offert ces billets en cadeau (avec une demande: merci de nous faire un retour haha c'est chose faite !) Love --------------------------------------------------- Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com Vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Pour rendre visible ce podcast et qu'il bénéficie au plus de personnes possibles, je vous invite à le partager et à mettre une étoile sur l'application sur laquelle vous l'écoutez MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    42 Min.

  6. 02.03.2025

    23- Fl'âmes à Fl'âmes : Prendre soin de ses relations, c'est aussi prendre en main sa vie, avec Lily Gros

    Si vous voulez apprendre à créer et prendre soin de vos Relations (amour, travail, amitié, famille, vous-mêmes !), cet épisode est sincèrement une pépite. J’ai voulu échanger avec Lily car, en plus de vivre une vie intentionnelle, elle m’a fait prendre conscience que poser des intentions relationnelles, pratiquer le discernement et la responsabilisation dans nos relations, c’est ça AUSSI entreprendre sa vie. Loin des injonctions, Lily nous amène à nous questionner sans pour autant nous inculper, à trouver le juste milieu pour à la fois prendre soin de nous et nourrir nos relations dans tous domaines, et c’est ce que j’adore dans son approche. Dans cet épisode, on parle entre autre de … Comment les rencontres nous amènent à nous explorer individuellementInstaller des environnements sécurisants pour une relationPasser de la codépendance à l’interdépendance, ou encore de l’attente (passivité) à la co-construction (proactivité)Cet allié qu’est le corps pour comprendre ses besoins et s’auto-gérer (au lieu de déverser sur l’autre, oups)La différence entre sincérité radicale et honnêteté brutalePoser des intentions relationnelles: pour moi, pour toi, et pour NousComment on se connecte à sa sincérité : les questions à se poser pour clarifier notre véritéLe problème n’est pas la personne, c’est la relation - tout est dynamique ! Et un mot qui revient beaucoup… l’art du discernement :) NB: Cet échange est aussi disponible en vidéo sur YouTube ! Références citées: Timothy Clark sur la sécurité psychologique Kim Scott avec son livre Radical Candor Pour aller plus loin sur la sincérité, je vous invite à écouter l'épisode 14 enregistré avec Joy Richez ----------------------------------------------------------------------------------------------- Pour retrouver Lily: Sur son site: https://lilygros.co/ Son podcast l’Aventure du Lien Sa newsletter sur les relations Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------------- NB: vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 Std. 22 Min.

  7. 07.02.2025

    22- Se voir à travers les autres : quand nos réactions nous révèlent

    Dans cet épisode, j'aborde un "concept" qui a changé ma façon d'aborder les relations et m'a permis de grandir ces dernières années: l'effet miroir. Ou encore: ce que l'autre révèle de nous. Après avoir abordé ce sujet avec plusieurs personnes dernièrement, je vous ai enregistré un épisode synthétique qui vous permettra de comprendre de quoi il s'agit et peut-être de prendre un pas de recul sur vous-mêmes et votre environnement extérieur. Vous comprendrez à quel point les personnes qui nous entourent sont des formidables opportunités de mieux se comprendre soi-même et surtout d'évoluer vers plus d'authenticité et d'acceptation de soi. C'est pour ça qu'on traverse cette vie non? Et si...il n'y avait pas nous et "les autres": et s'il n'y avait que Nous? PS: un exercice pour vous s'est glissé dans cet épisode... pour les plus audacieux. Enjoy !! --------------------------------------------------- Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com Vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Pour rendre visible ce podcast et qu'il bénéficie au plus de personnes possibles, je vous invite à le partager et à mettre une étoile sur l'application sur laquelle vous l'écoutez MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27 Min.

  8. 20.12.2024

    21- Fl'âmes à Fl'âmes : Explorer soi-même et le monde, avec Lucas Bourghelle

    Pour ce nouvel épisode, je vous présente Lucas ! Lucas je l’ai découvert à travers ses posts Linkedin début 2023, et à travers eux et nos échanges, je l'ai perçu comme un explorateur : de la vie, des autres et surtout de lui-même. C'est ce qui m'a donné envie de lui donner la parole dans Feu Intérieur. Après un déclic suite à la réalisation d'un rêve d'enfant, devenir sauveteur en mer, Lucas n'a eu de cesse de vouloir goûter au don de soi à travers diverses expériences et voyages - découvrir le système scolaire en Suède, réaliser un challenge sportif en Norvège, découvrir l'art du débat en Inde avec des bouddhistes... Lucas a ouvert le champ des possibles et a choisi de vivre sa vie en total sens avec qui il est et ses aspirations profondes. Il a d'ailleurs créé son association humanitaire Un Otro Mundo, avec laquelle il prépare des volontaires à s'engager dans des missions humanitaires, solidaires et de préservation de l'environnement (infos plus bas dans la description) En plus de partager son parcours et ses étapes de vie, Lucas nous transmet ses apprentissages liés à la philosophie bouddhiste qu'il embrasse aujourd'hui. On y aborde des sujets comme l'enfant intérieur, le détachement, les relations, le lien de cause à effet entre bonheur et souffrance... Un épisode qui m'a passionné et inspiré ! ----------------------------------------------------------------------------------------------- Pour retrouver Lucas: Sur Instagram: @lucasbrghl Découvrez son association Un Otro Mundo, avec laquelle vous pouvez vous engager dans une mission humanitaire, solidaire et de préservation de l'environnement ! Aussi sur Instagram: @unotromundo_org NB: Prochaine mission à Douala, Cameroun: soigner des enfants dans le besoin d'intervention chirurgicale orthopédique Pour envoyer vos dons et soutenir cette mission, c'est ici Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin : Julie Jendrzezak Par email: julie.teamtabata@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------------- NB: vous souhaitez contribuer au développement de ce podcast ou simplement envoyer des remerciements ? Contribution libre et consciente disponible ici : paypal.me/teamtabata Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 Std. 20 Min.
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Feu intérieur, c’est le podcast qui t’aide à voir la vie autrement et qui vient allumer la flamme à l’intérieur de toi. Tu sais, celle qui n’attend que ça, celle qui te rend si vivant.e quand elle est là ! Je suis Julie, j’aime les gens, j’aime la vie, et j’aide les 2 à se rencontrer. A ma manière :) Dans ce podcast, je balaye toutes les thématiques qui m’accompagnent pour oser faire mes propres choix chaque jour et ainsi entreprendre ma vie. Je questionne notre façon de voir les choses, pour sans doute ouvrir de nouvelles voies, plus proches de soi, plus proches de nous et du monde dans lequel nous voulons vraiment vivre.  Et si tu as atterri ici, c’est sans doute que tu penses aussi qu’autre chose est possible pour toi, pour nous, pour ce monde. Ce qui est certain, c’est qu’on est ensemble sur ce chemin. Alors mets tes écouteurs, ouvre ton cœur, et viens te connecter PLEINEMENT à la vie. Pour me retrouver ou m’écrire:  Sur Instagram: @wearefire_byjulie Sur Linkedin: Julie Jendrzezak Email: julie.teamtabata@gmail.com Crédits: Réalisation & habillage sonore: Julien Badoil Graphisme: Coline Chapuis Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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    Julie Jendrzezak
  • Jahre aktiv
    2022 - 2025
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    © Julie Jendrzezak
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