Finde den Kern.

Dr. Annelen Collatz
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  • Mentale Gesundheit
  • Zweiwöchentlich

Entdecke mit Dr. Annelen Collatz die Welt der Psychologie – und zwar anders. Sie findet den Kern – mit einem neuen Ansatz: Das Deep Work Coaching (DWC) findet nicht Lösungen für Symptome, sondern findet die Ursache. Dr. Annelen Collatz ist Diplom-Psychologin, arbeitet und lebt in Essen/Ruhr. Entwickelt hat sie das DWC aus ihrem großen Erfahrungsschatz – bestehend aus dem Coaching von Wirtschaftschefs, Spitzensportlern sowie einer wissenschaftlichen Laufbahn. Annelen Collatz begleitet neben diversen Führungskräften in den Vorstandsetagen der deutschen Wirtschaft auch die deutsche Ruder-Nationalmannschaft („Deutschland-Achter“) und im Einzel-Coaching u.a. Ruder-Weltmeister Oliver Zeidler. Sie ist Autorin und Co-Autorin von fünf Büchern.

  1. 11.04.2025

    Narzissten verstehen: Ein praktischer Leitfaden für reibungslose Interaktionen

    Der Umgang mit narzisstischen Persönlichkeiten kann herausfordernd sein.  Diese Folge bietet konkrete Tipps und Strategien für den Alltag.  Wir beleuchten, wie authentisches Lob wirken kann, warum Ich-Botschaften so wichtig sind, und wie man Feedback so formuliert, dass es tatsächlich ankommt.  Es geht darum, die Kommunikation zu verbessern und Wege zu finden, auch in schwierigen Konstellationen positive Beziehungen zu gestalten.

    6 Min.

  2. 23.03.2025

    Beziehungen mit Narzissten

    Beziehungen mit narzisstischen Persönlichkeiten sind komplex. Sie sind geprägt von Charme und Anziehungskraft, aber auch von der Schwierigkeit, echtes Vertrauen aufzubauen. In dieser Podcastfolge erkunden wir die Dynamiken solcher Beziehungen: den Wunsch nach Anerkennung, die Angst vor Verletzlichkeit und den schmalen Grat zwischen positiven Eigenschaften wie Leistungsorientierung und negativen Verhaltensmustern.

    9 Min.

  3. 09.03.2025

    Haben Narzissten auch gute Seiten?

    Faszinierend und herausfordernd zugleich – der narzisstische Persönlichkeitsstil.   Kennst du jemanden, der immer im Mittelpunkt stehen muss?  In der ersten Episode einer Serie über Narzissmus tauchen wir in die Welt dieses komplexen Persönlichkeitsstils ein.     Was steckt hinter dem Charisma?   Wo liegen die Schattenseiten?   Und wie gehen wir am besten damit um?

    7 Min.

  4. 01.03.2025

    Welcher Persönlichkeitsstil bist du?

    Was zeichnet Menschen aus? Ihre Persönlichkeit! In diesem Podcast tauchen wir in die faszinierende Welt der Persönlichkeitsstile ein und schauen, wie diese unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Persönlichkeitsstile sind keine starren Kategorien, sondern ein Kontinuum, das von einer leichten Ausprägung bis hin zu starken Stilen reicht, die im zwischenmenschlichen Bereich zu unerwarteten Herausforderungen führen können.Erkenne deinen eigenen Stil und lerne, bewusster zu agieren, deine Stärken gezielt einzusetzen und mögliche Spannungen in Beziehungen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Verstehe, warum du mit manchen Menschen scheinbar mühelos harmonierst und mit anderen immer wieder aneinandergerätst. Das Verständnis von Persönlichkeitsstilen ermöglicht es, andere Menschen in ihren Denk- und Handlungsweisen besser zu verstehen und erfolgreicher mit ihnen zu interagieren.In den folgenden Episoden dieses Podcasts werden verschiedene Persönlichkeitsstile detailliert vorgestellt. Dabei geht es um typische Merkmale, Stärken und positive Aspekte sowie die Herausforderungen, die jeder Stil mit sich bringt – insbesondere bei einer starken Ausprägung. Vielleicht erkennst du dich selbst in einem oder mehreren dieser Stile wieder und gewinnst wertvolle Einblicke in deine eigene Persönlichkeit und dein Verhalten in Beziehungen.Dieses Wissen hilft dir, bewusster zu handeln, deine Stärken optimal zu nutzen und gezielt und positiv mit anderen Menschen umzugehen. Denn wer seinen eigenen Persönlichkeitsstil und den anderer besser kennt, kann Beziehungen bewusst gestalten und sein volles Potenzial entfalten. Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen, und begib dich mit uns auf die spannende Reise der Selbstfindung und des besseren Verständnisses deiner Mitmenschen!

    7 Min.

  5. 17.09.2024

    Einsam an der Spitze – Die Herausforderungen von Führungskräften auf C-Level

    Stell Dir vor, Du stehst auf dem Gipfel eines Berges, umgeben von karger Landschaft. Der Aufstieg war beschwerlich. Und jetzt, wo Du oben angekommen bist, spürst Du nicht nur die Kälte des Windes, sondern auch die Einsamkeit, die Dich umgibt. Diese Szene könnte als Metapher für die Realität vieler Führungskräfte auf C-Level dienen. Mehr dazu hörst Du in dieser Folge. Ihr findet mich auch auf: Instagram: https://www.instagram.com/annelencollatz/ https://www.instagram.com/ac.campus/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-annelen-collatz-97510650/ https://www.linkedin.com/company/ac-campus/ Facebook: https://www.facebook.com/AC.Campus.Essen Webseite: https://ac-campus.de

    31 Min.

  6. 29.08.2024

    Psychosomatik: Wenn der Körper spricht

    Sag mal: Welches Thema schlägt Dir auf den Magen? Oder was liegt Dir wie eine Last auf den Schultern? Diese Redewendungen sind weit mehr als bloße Worte – sie verdeutlichen die enge Verbindung zwischen unserer Psyche und unserem Körper. Wir sprechen heute über Psychosomatik.

    32 Min.

  7. 23.07.2024

    Urlaub mit Erholung oder mit Arbeit?

    Stell Dir vor, Du sitzt gerade im Flieger. In ein paar Stunden liegst Du in der Sonne am Strand. Keine Termine und kein Wecker. Einfach abschalten und die freien Tage genießen. Klingt gut, oder? Urlaubsreif macht mich übrigens weniger die Arbeit als solches. Sondern viel mehr das Drumherum: organisieren zu müssen, Absprachen zu treffen, die Verspätung der Bahn, pünktlich zum Flieger zu kommen. Das stresst mich sehr. Die Kunst ist es, immer wieder Lösungen zur Entlastung zu finden. Wie genau? Das verrate ich in dieser Folge "Finde den Kern".

    31 Min.

  8. 02.07.2024

    Fußballer im Kreuzfeuer – Ein Blick hinter die Kulissen des Profisports

    Die Fußball-EM 2024 ist wie ein Brennglas. Binnen vier Wochen stehen die Spieler in einem derartigen öffentlichen Fokus wie nur selten. Auf den Punkt genau müssen sie ihre Leistung bringen. Wer ein gutes Turnier spielt, steigert seinen Marktwert. So schnelllebig unsere Welt ist, so flott gehen auch Marktwerte in die Höhe. Umso größer ist der Druck. Wie gehen Profisportler mit Druck um? Und was haben Social Media und Noten damit zu tun? Darüber sprechen wir in dieser Episode "Finde den Kern".

    36 Min.
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Entdecke mit Dr. Annelen Collatz die Welt der Psychologie – und zwar anders. Sie findet den Kern – mit einem neuen Ansatz: Das Deep Work Coaching (DWC) findet nicht Lösungen für Symptome, sondern findet die Ursache. Dr. Annelen Collatz ist Diplom-Psychologin, arbeitet und lebt in Essen/Ruhr. Entwickelt hat sie das DWC aus ihrem großen Erfahrungsschatz – bestehend aus dem Coaching von Wirtschaftschefs, Spitzensportlern sowie einer wissenschaftlichen Laufbahn. Annelen Collatz begleitet neben diversen Führungskräften in den Vorstandsetagen der deutschen Wirtschaft auch die deutsche Ruder-Nationalmannschaft („Deutschland-Achter“) und im Einzel-Coaching u.a. Ruder-Weltmeister Oliver Zeidler. Sie ist Autorin und Co-Autorin von fünf Büchern.

Informationen

  • Erstellt von
    Dr. Annelen Collatz
  • Jahre aktiv
    2024 - 2025
  • Folgen
    18
  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Dr. Annelen Collatz
  • Sendungswebsite
    Finde den Kern.