glichzitig

eva und milena
  • 4.3 (29)
  • TAGEBÜCHER
  • HALBMONATLICH

2 besties, 2 ziitzone, @glichzitig am mikrofon 🎙️ Vo Züri bis Kanada, mit Milena und Eva 💕

  1. 12. MAI

    Vibes high, Energie low

    Was isch schlimmer: Uf Temu bstella oder Spotify unterstütza? Beides nid so cool aber bi Temu zieht d'Milena ganz klar d'grenz. Eva muass biichta dass ihra Boykott leider nid ganz so eifach fallt und Milena stellt es ultimatum. Das ganza passiert mit ma ständiga Nervakitzel, wil d'Eva im na illegala Ruum podcastet (redet sie sich jedafalls ii). Anways, gohts hüt eigentlich um Energie-Management, nur fählt üs beidna leider grad d'Energie zum drüber reda - drum sägemer an dera Stell: Das Thema wird demnächst vertieft. Susch no mit dabii: en klina "Wie kann sie nur" Review, wia d'Milena mol wieder inflagranti verwütscht worda isch und was üs susch halt grad no so dur de Kopf gschossa isch. Enjoy! 3

    48 Min.

  2. 28. APR.

    MONEY, MONEY, MONEY!

    Hui, de Früehlig isch do: inklusive guete Rants und no bessere Themene. Mier redend hüt über MONEY! Wie viel Geld hemmer eich so? Welli Usgab bereuemer bis hüt am meista? Für was gäbemer zu viel Geld us und wia stohts so um üsi Investments? Dazwüsche gohts denn natürlich au no um dünni Augabraua, Jeans im Gym und alles, was üs susch dia Wucha no beschäftigt het. Enjoy!

    1 Std. 11 Min.

  3. 13. APR.

    Lookmaxxing: Zwüsche Looks & Liide

    Schomol vo Lookmaxxing ghört? Evi auch nicht, aber Milena bringt zum Glück mol wieder Fakte uf de Tisch und macht üs alli bitzli schlauer - mier sind jetzt offiziell au ein Wüssens-Podcast ebe! Es goht um crazy Diäte, Hormon Injektione, krassi körperlichi Igriff bis zu Wangeknoche sellber breche - alles fürd Schönheit, oder gohts do doch um öpis anders? Mier redend hüt drüber, dass Schönheitsideal scho lang nüm nur wiiblich sind, was es mit üs als Gsellschaft macht, wenn es gwüsses Schönheitsideal ahgstrebt wird und vor allem: Wer profitiert vo dem Ganze? Listen and Learn! :) Oder, kli professioneller usdruckt: In dieser Episode diskutieren Mileni und Evinski verschiedene Themen, die von persönlichen Herausforderungen im Winter über soziale Interaktionen und Traditionen bis hin zu den komplexen Themen von Lookmaxing und Männerkultur reichen. Sie reflektieren über ihre eigenen Erfahrungen, die Herausforderungen des Lebens im Ausland und die Bedeutung von Energie-Management und mentaler Gesundheit. Zudem wird die Bewegung des Lookmaxing kritisch betrachtet, insbesondere in Bezug auf Geschlechterperspektiven und gesellschaftliche Normen. In dieser Episode diskutieren die Gastgeber die besorgniserregenden Trends des Lookmaxing und die extremen Maßnahmen, die Männer ergreifen, um den gesellschaftlichen Schönheitsidealen zu entsprechen. Sie beleuchten die psychologischen Auswirkungen dieser Ideale auf Männer und Frauen und die Dynamiken in Freundschaften, insbesondere in Bezug auf emotionale Investitionen. Zudem wird der Druck, der auf Frauen während der Hochzeitsvorbereitungen lastet, thematisiert. Abschließend geben sie Empfehlungen für Literatur und Podcasts, die sich mit diesen Themen befassen. takeaways Der Winter kann eine Herausforderung für die mentale Gesundheit sein. Traditionen stärken soziale Bindungen und Freundschaften. Energie-Management ist wichtig, um Überforderung zu vermeiden. Lookmaxing ist ein kontroverses Thema in der Männerkultur. Die Bewertung von Attraktivität kann problematisch sein. Es gibt Unterschiede in der Kommunikation zwischen Kulturen. Mentale Gesundheit erfordert Aufmerksamkeit und Pflege. Die Gesellschaft hat unterschiedliche Erwartungen an Männer und Frauen. Schönheit wird oft mit Erfolg gleichgesetzt. Lookmaxing kann als toxisch angesehen werden. Lookmaxing ist ein Spektrum von harmlosen bis extremen Maßnahmen. Extremformen des Lookmaxing können gesundheitsschädlich sein. Schönheitsideale beeinflussen das Selbstbild von Männern und Frauen. Ein Drittel der Männer ist unzufrieden mit ihrem Körper. Freundschaften erfordern emotionale Investitionen und Kommunikation. Hochzeitsvorbereitungen bringen zusätzlichen Druck mit sich. Gesellschaftliche Normen beeinflussen das Verhalten und die Entscheidungen von Männern. Die Rolle der sozialen Medien in der Wahrnehmung von Schönheit ist entscheidend. Männliche Schönheitsideale sind oft unrealistisch und schädlich. Es ist wichtig, über Schönheitsideale und deren Auswirkungen zu sprechen.

    50 Min.

  4. 30. MÄRZ

    Hochziits-Talk, nervigi Gym-Dudes und Revenge Porn

    Ziitverschiebig, Ziitumstellig und doch hemmers gschafft: glichzitig am Mikrofon! Milenski noch em Schaffa ufem Sofa und d'Eva halb-legal im na Meeting Ruum bim Schaffa! Näb em üblicha Gugus wia Hochziits-Talk, nervigi Gym-Dudes und ma klina Thunfisch-Pasta wird's hüt tatsächlich kli ernster: Es goht um Revenge-Porn. Evi teilt a sehr persönlichi Gschicht und Milena bringt d'Fakta uf em Tisch. Mier frogend üs: Kamma Männer überhaupt no vertraua, wenn nid amol z'eigena Dahai für Fraua sicher isch. Wieso isch s'Internet gfühlt immer no en rechtsfreia Ruum und was machts mit üs, wenn Bilder missbrucht und ohni Iiverständnis wiiterverbreitet werdend. Danke fürs Zualosa, fürs Teila vo eurna Gedanka und fürs do sii! 3

    56 Min.

  5. 17. MÄRZ

    Fee-Musik, Kopfschmerze und wiiteri Millenial-Gschichte

    Wia stoht's eich umd Spanisch-Künst vo de Milena? Und hilft Fee-Musik würkli gäg Kopfweh? In dera Folg holemer üses millenialste Millenial sii füre: Mier reded über Ordnig und Suuberkeit in Wohnige, gönd viel z'detailiert uf gstohleni Handy-Gschichte ii und beglückend eu mit ganz viel skurille Therapie Methode wo mol meh mol weniger gnützt hend. Viel Spass!

    54 Min.

  6. 2. MÄRZ

    Oh Body!

    Frau sii und en Körper haa: We all know the struggle, oder? Miar redend in dera Folg über Körper. Körperbilder. Körper-Feels, Körper-Empfinda, Körper-Appreciation! Es goht um Verglich und um Verzicht, um Essa und Sport, um Glichgültigkeit und Überbewertig. Losend drii und vergessend ned: sind lieb zu eu und eurem Körper! 3

    1 Std.

  7. 20. JAN.

    P0rno Skripts und PMS

    Happy New Year! Nomol! Mier hend wieder ganzi 5 Minute vorbereitigsziit uf die Folg kha, und entsprechend isch die Hör-Perle entstanden! D'Eva überdenkt wiedermol radikal ihres ganze Lebe während Milena sich uf ihri nögschti Reis vorbereitet. Dazwüsche gits no euri funny S3X-Stories, inklusive potenziellem P0rno-Skript und grössera und kliinera Cringe-Moment. Und mier beantwortend di grossi frog: Döff ma mit ma Hund im Ruum grätschen? Was sägend ier? 👀

    44 Min.

  8. 6. JAN.

    MILENA ISCH VERLOBT und Eva rastet us ahhhh

    Milena isch verlobt! Eva freut sich! Milena isch verlobt! Eva will genau wüssa wia's passiert isch! Milena isch verlobt! Eva kanns fast nid glauba! MILENA ISCH VERLOBT! Willkomma zu üsera grossa Verlobigsfolg: Hüt gits alli Details, all the Feels, alli Liebi! Es goht um grossi Gfühl und no grösseri Plän! Um Erwartiga, Romantik und di ganz grossi Liebi! 3 Lehnend eu zruck und freuend eu mit üs! MILENA!!! ISCH!!! VERLOBT!!!

    49 Min.
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4.3
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2 besties, 2 ziitzone, @glichzitig am mikrofon 🎙️ Vo Züri bis Kanada, mit Milena und Eva 💕

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    eva und milena
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    © 2026 eva und milena
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