✨Glow by minaa ✨

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  • Selbstverwirklichung

Un podcast où on parle vrai, sans filtre. De blessures, de force, d’émotions, de foi, de ce qu’on ne dit pas toujours…🌸✨ Ici, on guérit ensemble. On brille à nouveau. Glow by Mina, c’est le début d’un vrai chemin vers soi. ✨

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  1. 25.09.2025

    Épisode #4 - Ton passé ne te définit pas

    Ton passé fait partie de toi, mais il ne dit pas tout de qui tu es 💭. Tu as le droit de changer, d’évoluer 🌱 et de devenir la personne que tu choisis aujourd’hui 🌷. Dans cet épisode 🎙️, je parle du poids des erreurs, du regard des autres et du chemin vers la guérison. Un moment doux et bienveillant, pour te rappeler que tu n’es pas ton erreur : tu es ce que tu choisis d’en faire ✨💖

    Épisode #4 - Ton passé ne te définit pas

  2. 21.07.2025

    Épisode #3 - Pourquoi c’est si difficile d’aller soigner ses traumas

    ✨ Pourquoi est-ce si dur de faire le pas vers la guérison ? Dans cet épisode, je parle de ce moment fragile entre la prise de conscience 🌙 et l’action. Ce moment où on sait qu’il y a une blessure… mais où on bloque. 🫧 Je te parle avec mon cœur, sans filtre, de ce qui peut freiner, de ce qui peut faire peur, et de ce qu’on ressent quand on porte des cicatrices invisibles. ❤️‍🩹 💭 Un épisode pour celles et ceux qui se cherchent, qui n’ont pas encore osé, ou qui ont besoin d’un peu de douceur sur ce chemin. 💕 Si tu veux me soutenir, pense à partager cet épisode, à laisser une note ou un mot. Merci d’être là. Toujours 💕

    Épisode #3 - Pourquoi c’est si difficile d’aller soigner ses traumas

  3. 04.06.2025

    Épisode #2 - Le besoin de toujours se sentir utile

    Dans ce court épisode, on parle du besoin de toujours se sentir utile 🤍 Ce besoin de faire, d’aider, de prouver… parfois au point de s’oublier 💫 Pourquoi on culpabilise quand on ne fait rien ? Pourquoi on a l’impression que notre valeur dépend de ce qu’on donne ? 🎀 Un moment tout doux pour réfléchir, respirer, et se reconnecter à soi 🌷 Bonne écoute 🫶

    Épisode #2 - Le besoin de toujours se sentir utile

  4. 01.06.2025

    Épisode #1 - Construire son rêve sans tout plaquer avec @udddini

    Dans ce premier épisode, je reçois Océane (@udddini) ✨🫧 Tatoueuse, elle nous partage son parcours, ses doutes et la manière dont elle a choisi de suivre sa passion 🎨 On parle de tatouage 🖋️, de création 💡, de regard des autres 👀, et surtout… de comment construire son rêve sans forcément tout plaquer 💭 Un échange simple, vrai et rempli d’humanité 🤍 J’espère qu’il vous touchera autant qu’il nous a fait du bien 💕 🎧 Petit disclaimer : le son n’est pas parfait (coupures, micro capricieux 😅), mais l’échange est vrai 🤍

    Épisode #1 - Construire son rêve sans tout plaquer avec @udddini

  5. 22.05.2025

    Intro # - Le tout premier pas 💕✨

    Dans cette petite introduction de ✨ Glowbyminaa✨ Je te parle à cœur ouvert du pourquoi de ce podcast, de mes intentions, et surtout, de ce premier pas vers quelque chose de plus grand 🌸☀️ Une bulle de douceur et de partage t’attend ici. 🫧 Merci d’être là, et bienvenue dans mon univers ! 💕

    Intro # - Le tout premier pas 💕✨
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Un podcast où on parle vrai, sans filtre. De blessures, de force, d’émotions, de foi, de ce qu’on ne dit pas toujours…🌸✨ Ici, on guérit ensemble. On brille à nouveau. Glow by Mina, c’est le début d’un vrai chemin vers soi. ✨

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    Minaalvs
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