Happy Work - Management & bien-être au travail

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Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail. Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité. Son site web : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Des épisodes exclusifs pour prendre du recul

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  1. vor 5 Std.

    Résumé — Rire au travail : pourquoi les équipes qui rigolent sont plus performantes

    Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Résumé — Rire au travail : pourquoi les équipes qui rigolent sont plus performantes

  2. vor 5 Std.

    75 % ont douté d’eux au travail récemment : ce que révèle mon sondage

    31 % aujourd’hui. 21 % cette semaine. 23 % ce mois-ci. Dans mon sondage LinkedIn, 75 % des répondants déclarent avoir douté d’eux au travail récemment. Et pourtant, autour de nous, tout le monde semble plutôt sûr de soi. C’est précisément ce décalage qui m’intéresse dans cet épisode de Happy Work : entre ce que nous montrons professionnellement et les questions que nous nous posons intérieurement. Suis-je vraiment à la hauteur ? Est-ce que je mérite ma place ? Et si les autres finissaient par voir mes limites ? Pourquoi cachons-nous autant nos doutes ? Que nous coûte cette façade de certitude ? Et surtout, comment créer des environnements dans lesquels il devient possible de dire « je ne suis pas sûr » sans que cela soit interprété comme un manque de compétence ? Car le doute n’est pas nécessairement l’ennemi de la compétence. Parfois, le simple fait de découvrir que nous sommes nombreux à douter change déjà notre manière de vivre notre propre doute. Tout mon contenu sur www.gchatelain.com Retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g 00:00 – Introduction 00:52 – Le sondage : 75% des répondants ont douté d'eux récemment 01:35 – Pourquoi on ne parle pas assez du doute au travail 02:39 – Ce que révèle le chiffre de 31% : le doute d'aujourd'hui 03:29 – La pression invisible qui ne figure dans aucun tableau de bord 04:30 – Les 25% qui n'ont pas douté : solidité ou zone de confort ? 05:10 – La vraie question : créer un environnement psychologiquement sûr 05:58 – L'écart entre ce qu'on vit et ce qu'on montre Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    75 % ont douté d’eux au travail récemment : ce que révèle mon sondage

  3. vor 17 Std.

    La Totale du 21 septembre 2026

    Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE 00:00 Introduction 00:20 L'épisode du jour 08:09 Happy Work Express 12:09 Le conseil du jour Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    La Totale du 21 septembre 2026

  4. vor 19 Std.

    Votre agenda contient peut-être des rendez-vous avec des fantômes

    Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry. NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  5. vor 21 Std.

    Replay — Le pouvoir du feedback positif

    La dernière fois qu’on vous a dit “bravo”, vous vous en souvenez ? Pas un bravo ironique ou poli. Un vrai. Sincère. Celui qui fait chaud au cœur et donne envie de se dépasser. Je me souviens d’un manager qui m’avait simplement dit après une présentation : “Ce que tu as dit était clair et apaisant, tu as su embarquer tout le monde.”Rien d’extraordinaire, mais cette phrase, je m’en souviens encore aujourd’hui.Pas à cause de l’ego, mais parce qu’elle m’a donné confiance.🎧 Dans cet épisode de Happy Work, je parle de ce pouvoir-là : celui du feedback positif. Pas la flatterie, pas le discours corporate, non. Le vrai feedback. Celui qui dit : “Je t’ai vu, j’ai remarqué ton travail, tu comptes.” Je vous y explique : ✅ pourquoi notre cerveau adore les retours positifs ✅ pourquoi certains n’osent pas en donner ✅ comment un simple merci peut parfois avoir plus d’impact qu’une prime Un feedback positif ne coûte rien. Mais il peut changer une journée, une motivation, parfois même une carrière. Gaël Chatelain-Berry Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com NOUVEAU : DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cY Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #Leadership #ManagementBienveillant #Reconnaissance #Motivation #BienÊtreAuTravail #HappyWork 0:00 Introduction 1 0:15 Introduction 2 0:55 Le feedback, c’est d’abord une preuve d’attention 1:41 Pourquoi c’est si difficile d’en donner 2:24  Le cerveau adore le positif 3:06 Le bon feedback, c’est un équilibre 3:45 Les effets sur la culture d’entreprise 4:25 Comment instaurer une culture du feedback positif  5:09 Et si on commençait par soi ? 5:44 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  6. vor 1 Tag

    Combien de salariés se sentent davantage connectés à leur manager qu’à leur entreprise

    Bienvenue sur Happy Work Express. Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul. Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle : Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal. Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement. 👉 Pour aller plus loin Rejoignez la chaîne WhatsApp Happy Work (gratuit, sans spam, 100 % feel-good) : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gTous mes contenus, articles, tests et vidéos : www.gchatelain.com Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Combien de salariés se sentent davantage connectés à leur manager qu’à leur entreprise

  7. vor 1 Tag

    Résumé — Comment dire non au travail sans culpabiliser

    Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2g Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez ici Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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  8. vor 1 Tag

    Rire au travail : pourquoi les équipes qui rigolent sont plus performantes

    Un fou rire en pleine réunion. Une blague qui fait perdre trois minutes. Des collègues qui plaisantent avant de se remettre au travail… Sympathique, certes. Mais pas très productif ? Et si c’était exactement l’inverse ? Dans cet épisode feelgood du lundi matin en partenariat avec Great Place To Work de Happy Work, je m’intéresse au rôle du rire et de l’humour dans les équipes. Car rire ensemble ne signifie pas travailler moins sérieusement. La légèreté peut contribuer à réduire la tension, renforcer les liens entre collègues, faciliter la confiance et créer un climat dans lequel chacun ose davantage demander de l’aide, reconnaître une erreur ou proposer une idée. Je partage également 3 pistes simples pour laisser davantage de place à l’humour sans tomber dans l’ambiance artificielle ou transformer le travail en spectacle permanent. Une équipe performante n’est pas nécessairement une équipe constamment sérieuse. C’est aussi une équipe capable de passer naturellement du rire à la concentration. 00:00 – Introduction 01:00 – Le rire au travail : sérieux et bonne humeur peuvent coexister 01:36 – Raison 1 : le rire réduit la tension nerveuse accumulée 02:17 – Raison 2 : l'humour accélère la confiance entre collègues 02:54 – Raison 3 : l'humour améliore la mémoire et la concentration 03:24 – Raison 4 : le rire absorbe le choc en cas de désaccord 04:06 – L'anecdote de l'équipe commerciale la plus performante 04:54 – Piste 1 : laisser de la place à l'informel 05:32 – Piste 2 : le manager doit s'autoriser à rire aussi 06:09 – Piste 3 : ne jamais confondre rire et manque de rigueur Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    Rire au travail : pourquoi les équipes qui rigolent sont plus performantes
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