Lust auf Leuchten?

Alhiama

5.0 (1)
SELBSTVERWIRKLICHUNG
WÖCHENTLICH

Podcast für Menschen, die Lust und Courage haben, ihr Schicksal in die Hände zu nehmen, sich von Ängsten, Traumen, Limitierungen und Konditionierungen zu befreien, ihr ureigenes Licht zu finden und es leuchtend in die Welt zu bringen. Alhiama spricht hier mit inspirierenden Menschen darüber, wie es mit dem Leuchten geht!

7. MAI

21 Tage in Dunkelheit - über Dunkelretreats und das Innere Licht mit Almut Pfriem

In dieser Podcastfolge von „Lust auf Leuchten“ spricht Alhiama mit Almut Pfriem über ihre beeindruckenden Erfahrungen in Dunkelretreats. Almut hat gerade eine 21 Tägige Retreat in kompletter Dunkelheit verbracht. Sie berichtet darüber, wie sie zum ersten Mal von Dunkelretrats hörte, wie es dazu kam, dass sie sich bei ihrem ersten Retreat angemeldet hat, was sie dort erlebt hat und warum dieser aussergewöhnliche und mutige Weg ihr Herzensanliegen wurde. Im Gespräch erzählt sie von ihrer Begeisterung für die Dunkelheit und von den Herausforderungen, von "ich kann nicht mehr" - Momenten, von den Geschenken und inneren Erkenntnisse die sie in dieser "Pause vom Leben" finden konnte. "Das Wesentliche ist, wenn Du deinem eigenen Wesen Aufmerksamkeit schenkst" -sagt Almut und berichtet darüber, wie wenig es eigentlich braucht um Wesentlich zu sein und sich selbst in der Tiefe zu erkennen. Mehr zu Almut Pfriem: https://almutpfriem.de Buch von Almut Pfriem: Perlen der Demenz https://www.almutpfriem.de/index.php/autorin Schreibkurse von Almut: https://www.almutpfriem.de/index.php/ava-lion Mehr zu Alhiama: https://www.alhiama.de #dunkelretreat #spiritualität #einweihung #lustaufleuchten #alhiama #wesentliches #heilung #seele #herzensweg Themen dieser Folge: Dunkelretreat, Geschenke der Dunkelheit, Begegnung mit sich selbst, Wesentlich sein, Heilung, Depression, Inneres Licht, Selbstliebe

1 Std. 3 Min.
13. FEB.

Annabelle Wimmer-Bakic - Der Weg einer Schamanin und die Rückkehr des Weiblichen

In dieser Podcastfolge von „Lust auf Leuchten“ spricht Alhiama mit Annabelle Wimmer-Bakic über ihren beeindruckenden Weg als Schamanin, Seherin, Heilerin und spirituelle Lehrerin. Annabelle verfügt über außergewöhnliche Gaben und den Mut, über all das, was sie weiß, sieht und erlebt, offen zu sprechen, zu inspirieren und aufzuzeigen, wie jede von uns ihren eigenen Herzensweg finden und gehen kann. Im Gespräch erzählt sie von ihrem Werdegang, vom Erbe ihrer Vorfahren, klärt essenzielle Begriffe und öffnet das Bewusstsein für die spirituelle Bedeutung des Weiblichen Prinzips – jenseits von Dogmen und religiösen Tabus. „Annabelle führt eine Bewusstseinsrevolution an“, sagt Alhiama. Denn sie erinnert an die vergessenen spirituellen Wurzeln unseres europäischen Kulturkreises, ermutigt dazu, die Aufmerksamkeit nach innen zu wenden, um authentische Antworten zu finden, und gibt praktische Impulse für Heilung und Selbstermächtigung. Über ihre Arbeit spricht Annabelle auch auf YouTube: @annabellewimmerbakic https://www.youtube.com/@annabellewimmerbakic Instagram: https://www.instagram.com/annabelle.world Mehr zu Annabelle: https://www.annabelle.world Bücher von Annabelle: https://www.droemer-knaur.de/buch?autor=Annabelle%20Wimmer%20Bakic Mehr zu Alhiama: https://www.alhiama.de #liebe #spiritualität #annabelle #lustaufleuchten #alhiama #schamanin #göttlichemutter #intuition #heilung #seele #herzensweg Themen dieser Folge: Authentischer Schamanismus, der Weg einer Schamanin, Intuition, Heilung, spirituelle Entwicklung, Selbstermächtigung, das Weibliche Prinzip und die Göttliche Mutter.

57 Min.
25. JAN.

Traumleben mit Pferden – mit Tanja Riedinger (NativeHorses) über Liebe, Verluste und das Vertrauen ins Leben

In dieser Podcastfolge von Lust auf Leuchten spricht Alhiama mit Tanja Riedinger @nativehorse über ihr aussergewöhnliches Leben mit Pferden, über Abenteuer und Glück, über schmerzhafte Verluste und das stetig weiter wachsende Vertrauen ins Leben. Im Gespräch mit Alhiama zeichnet sich Tanjas Werdegang ab, beginnend mit den ersten gemeinsamen Schritten mit ihrer Freundin Bettina Rittler im Alter von 12 Jahren. Zusammen fingen sie an, mit Pferden zu arbeiten und ihre Erlebnisse auf YouTube-Videos zu dokumentieren. Heute leben Tanja und Bettina mit ihren Freunden, rund 20 Lusitano - Pferden, sowie Hunden, Zebras und Kamele ;-) auf dem Hof Quatro Cavalos in Portugal. Ein mutiger und aussergewöhnlicher Lebensstil zwischen Freiheit, Verantwortung und die tiefe Verbundenheit mit den Tieren. Über ihre Abenteuer erzählen sie auf @nativehorse YouTube und auf Instagram: https://www.instagram.com/nativehorses Mehr zu Tanja & Bettina https://www.quatrocavalos.com https://nativehorses.de https://keytohorses.com Mehr zu Alhiama https://www.alhiama.de #liebe #nativehorses #quatrocavalos #lustaufleuchten #alhiama #pferdeleben #pferdetraining #naturalhorsemanship #coaching #abenteuerleben #portugal Themen dieser Folge: Leben mit Pferden, Lusitano Pferde, Natural Horsemanship, Persönlichkeitsentwicklung, Coaching, Transformation, Portugal, Tiergestützte Inspiration, Gemeinschaft, Heilung, Vertrauen ins Leben.

1 Std. 17 Min.
17.12.2025

Leid und Licht - Lama Lhündhrup über Momente des Erwachens

Kann Liebeskummer ein Tor zum Erwachen sein? Alhiama erzählt von einem sehr persönlichen Erleben eines unverhofft leuchtenden Zustandes und bittet den bekannten Dharmalehrer und buddhistischen Lama Lhündrup Tilmann, diese Erfahrung zu deuten. Eine ganz kostbare Unterweisung entsteht über den „so einfachen“ und zugleich so feinen Möglichkeiten des Ausstiegs aus dem Drama und über das Aufleuchten eines ganz anderen, eines lichtdurchfluteten Lebens. Lama Lhündrup erläutert tiefgründig und leicht verständlich wie wir die Chancen des Aufwachens gewöhnlich verhindern und in welchen Momenten ganz natürlich Gnade und eine kostbare Einladung innewohnen. Tilmann, Lama Lhündrup ist ein international bekannter und geschätzter Dharma- und Meditationslehrer, Autor zahlreicher Bücher unter anderem des Grundlagenwerks: "Buddhistische Psychologie" https://norbu-verlag.de/produkt/buddhistische-psychologie/?v=15fc885b9ab6 Er leitet das Ekayana-Institut, ekayana-institut.de und ein wunderschönes Retreatzentrum: Grüner Baum im Schwarzwald. Für den letzten Bauabschnitt dieses „Riesenprojekts“ werden noch großzügige Spenden und Privatdarlehen gesucht. Schau hier: https://ekayana-institut.de/spenden/spendenaktion-retreathaus/ Wenn du gern mehr von Tilmann hören und sehen magst, hier findest Du kurze aber gehaltvolle Antworten auf spannende Fragen aber auch ganze Aufzeichnungen von Meditationstagen und Dharma Lehren. Schau hier: www.youtube.com/@ekayana-institut Instagram: instagram.com/ekayanainstitut Meine Webseite: alhiama.de und instagram.com/alhiamaalchemy #spiritualität #lamatilmann #alhiama #lustaufleuchten #buddhismus #erwachen #liebeskummer #mitgefühl #meditation #meditatiosntag #rückzug #weisheit #sangha #bodhicitta #dharma #lhündrup #enerhiemedizin #spirituellescoaching
28.11.2025

Die Kraft der Rituale: Kakao, Präsenz und das Wiederfinden unseres Innersten

Kakao-Zeremonien sind voll im Trend. Ich leite bereits seit fünf Jahren wunderschöne Kakao-Zeremonien in Freiburg und auf verschiedenen Retreats. Aber was passiert eigentlich bei so einer Zeremonie – und wie wirkt Kakao? Zunächst: Eine Kakao-Zeremonie ist ein Ritual. Sie wirkt durch das rituelle Setting und durch die Eigenschaften von rohem, zeremoniellem Kakao. Der Hauptwirkstoff von Kakao ist Theobromin. Es stimuliert mild das Herz-Kreislauf-System und die Durchblutung. Kakao enthält außerdem Anandamid (das „Glücksmolekül“), Magnesium, Flavonoide und Amine. Die Wirkung ist subtil: eine sanfte, warme, entspannte Wachheit. Keine Trance, kein Wegtreten – eher ein geöffnetes Wahrnehmungsfeld. In vielen mittelamerikanischen indigenen Kulturen gilt Kakao als Pflanze des Herzens und der Wahrheit. Unser modernes Leben ist überflutet von Informationen, Bildschirmen, Stress, Hektik und endlosen To-do-Listen. Wir brauchen wieder Räume, in denen Tiefe, Stille, Bedeutung und Gemeinschaft Platz haben. Kakao-Zeremonien erfüllen genau dieses so essenzielle Bedürfnis nach Verbindung und Besinnung. Näheres zu meinen Kakao-Zeremonien findest du auf meiner Webseite: alhiama.de

17 Min.
STAFFEL 1 – TRAILER

Trailer

Lust auf Leuchten? Der Podcast für Menschen, die Lust und Courage haben, ihr eigenes Leben in die eigene Hände zu nehmen. Alte Schmerzen, Trauma und Indoktrinationen endlich loszulassen und das ureigene Licht in die Welt zu strahlen. Ich heiße Alhiama, ich bin Coach, Coaching Ausbildnerin, Schamanin und Psychotherapeutin in Freiburg und in diesem Podcast spreche ich mit Menschen darüber wie es geht, mit dem Leuchten. Wenn Dir gefällt was Du hörst, abonniere gern mein Kanal und besuche meine Webseite: alhiama.de

1 Min.
11.10.2025

Wenn unsere Lieben die Seite wechseln

Zwei langjährige Freundinnen – Franziska und Alhiama – sprechen ehrlich und warmherzig über das Tabuthema Tod und Sterben. Franziska ist Bestatterin, freie Seelsorgerin und Podcasterin in Hamburg. Ihr Anliegen ist es, uns alle zu ermutigen, unsere Verstorbenen richtig zu verabschieden, aufzubahren, zu begleiten und den Tod als Teil unseres menschlichen Lebens zu begreifen und anzunehmen. „Unsere Verstorbenen gehen uns nur voraus“, sagt Franziska und lädt uns ein, ganz fein hinzuschauen, wie genau dieses „Gehen“ passiert – und wo unsere Lieben jetzt sind, wenn sie die Seite gewechselt haben … Alhiama: alhiama.de Franziska: seitenwechsel-bestattung.de Podcast von Franziska Hilmer und Claudia Cardinal: Hüben und Drüben https://podcasts.apple.com/de/podcast/h%C3%BCben-dr%C3%BCben/id1724216629?i=1000730127203

1 Std.
14.09.2025

Episode 006 - Du und Ich sind aus dem gleichen Blut - Honeymoon im Dschungel

Alhiama und ihr Mann Param berichten eindrücklich von einem frischen Abenteuer im Regenwald von Nord-Sumatra. Wie das Bild schon zeigt, geht es dabei um die Begegnung mit einem wilden Tiger und um all die Gefühle und Lektionen die die beiden in ihrer Auszeit in der Wildnis erlebt und gelernt haben. In dieser Episode erzählen wir über ein Abenteuer, das mich (Alhiama) ganz schön herausgefordert hat. Ich erwähne zwei Übungen, die ich angewendet habe um meine Fassung und Handlungsfähigkeit wiederzugewinnen. Diese Übungen: "3-4-7 Atmung" und "Schönster Moment Meditation" findest Du als Audio-Download auf meiner Webseite hier: https://www.alhiama.de/ressourcen/meditationen/ Viel Freude mit dieser Folge und hoch lebe das Abenteuer!

44 Min.

Alle anzeigen (13)

TRAILER

Trailer

Lust auf Leuchten? Der Podcast für Menschen, die Lust und Courage haben, ihr eigenes Leben in die eigene Hände zu nehmen. Alte Schmerzen, Trauma und Indoktrinationen endlich loszulassen und das ureigene Licht in die Welt zu strahlen. Ich heiße Alhiama, ich bin Coach, Coaching Ausbildnerin, Schamanin und Psychotherapeutin in Freiburg und in diesem Podcast spreche ich mit Menschen darüber wie es geht, mit dem Leuchten. Wenn Dir gefällt was Du hörst, abonniere gern mein Kanal und besuche meine Webseite: alhiama.de

S1

•

1 Min.

Podcast für Menschen, die Lust und Courage haben, ihr Schicksal in die Hände zu nehmen, sich von Ängsten, Traumen, Limitierungen und Konditionierungen zu befreien, ihr ureigenes Licht zu finden und es leuchtend in die Welt zu bringen. Alhiama spricht hier mit inspirierenden Menschen darüber, wie es mit dem Leuchten geht!

Erstellt von

Alhiama
Jahre aktiv

2025 - 2026
Folgen

13
Bewertung

Unbedenklich
Copyright

© Agnes Eber
Sendungswebsite

Lust auf Leuchten?