MIDLIFE Biking

Patrick Kreft

Der Bike Podcast für alle die es noch mal wissen wollen

  1. Camping gescheitert, Bike kaputt - Ganz normale Midlife-Biking-Folge

    20. Juni

    Camping gescheitert, Bike kaputt - Ganz normale Midlife-Biking-Folge

    Nach einer kleinen Pause sind Kay und Patrick wieder zurück am Mikrofon — und wie so oft wird aus „wir haben gar kein richtiges Thema vorbereitet“ am Ende eine ziemlich volle Folge. Patrick erzählt von seiner Tour mit Radeln gegen Blutkrebs auf dem Werratal-Radweg, von Campingplatz-Romantik, Zelt-Frust, schmerzenden Rippen und der Erkenntnis, dass man manchmal eben doch lieber ein festes Bett statt Isomatte wählen sollte. Trotzdem: Die Etappe mit Ingo und Dirk war stark, landschaftlich schön und hat richtig Lust auf mehr Radweg-Touren gemacht. Kay bringt dagegen sein eigenes Technik-Drama mit: Ein Software-Update am Fazua-Antrieb legt sein E-MTB lahm, der Motor muss getauscht werden — und plötzlich steht die große Frage im Raum, ob man ein Bike mit unsicherer Ersatzteilzukunft wirklich aus dem Leasing übernehmen sollte. Dazu geht es um Gravel Bikes, Gravel Ground, Protektoren, kaputte Bremsen, Social Media Reels, Drohnenaufnahmen, Fahrradfahren mit der Bahn und die ganz einfache Wahrheit: Rausgehen, fahren, erleben. Eine lockere Laberfolge über Bikes, Pannen, Pläne, Frust, Motivation und die Erkenntnis, dass nicht jede Tour perfekt laufen muss, damit sie am Ende trotzdem etwas wert ist. Themen der Folge: Radeln gegen Blutkrebs, Werratal-Radweg, Bikepacking light, Zelt vs. festes Bett, Aeroe Rear Rack, Fazua-Probleme, Bike-Leasing, Bosch-Motoren, Gravel Ground, Gravel Bike Pläne, Reels und Social Media, Drohnenaufnahmen, Fahrrad und Bahn, Einsteiger-Motivation

    1 Std. 21 Min.
  2. Trailground Brilon als Einsteiger: Spaß, Sturz und harte Learnings

    23. Mai

    Trailground Brilon als Einsteiger: Spaß, Sturz und harte Learnings

    Patrick und Kay sprechen in dieser Folge über ihre gemeinsame Tour im Trailground Brilon — und die hatte es für Patrick als Einsteiger deutlich mehr in sich als erwartet. Nasse Trails, fehlende Routine, ein Sturz auf dem Bielstein Downhill und die ehrliche Frage: Was braucht man eigentlich wirklich, um sicherer und entspannter auf dem Mountainbike unterwegs zu sein? Gemeinsam geht es um Fahrtechnik-Basics, die aktive Position auf dem Bike, Protektoren, Handschuhe, MTB-Schuhe, den Unterschied zwischen Theorie und echter Trailpraxis und darum, warum ein E-MTB zwar vieles leichter macht, aber nicht automatisch den nötigen Skill ersetzt. Eine lockere, ehrliche und stellenweise ziemlich witzige Folge über Brilon, Anfängerfehler, Ausrüstung, Training und die Erkenntnis: Mountainbiken lernt man nicht nur durch Zuschauen — sondern vor allem durch Rausgehen, Üben und Dranbleiben. Shownotes: www.Biele.Bike Kay´s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YoutubeKanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kay´s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kay´s ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Midlife Biking ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Midlife Biking ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Midlife Biking ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog⁠

    1 Std. 20 Min.

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