MINDGAMES Podcast

Lukas Riegler

Gespräche mit Menschen, die nach außen funktionieren - und innen kämpfen. Hier geht es nicht um Erfolgstipps oder Motivation. Sondern um Zweifel, Brüche, Druck, Angst, Stillstand und die Gedanken, die man sonst für sich behält. Wir sprechen mit Sportler:innen, Künstler:innen und Persönlichkeiten über das, was hinter Leistung passiert – wenn keiner zusieht. Für Menschen, die sich selbst hinterfragen. Nicht für die, die schnelle Antworten suchen. 📅 Jeden Sonntag eine neue Folge

  1. VOR 3 TAGEN

    Djokovic & Nadal - Das Geheimnis ihrer Dominanz │Meist-Wiederholter-Moment mit Dennis Novak

    In diesem Meist-Wiederholten-Moment aus der MINDGAMES Episode 67 mit Ex-Tennisprofi Dennis Novak, geht es um die eine Eigenschaft, welche nur die besten Tennisspieler der Welt haben. Warum sind Nadal und Djokovic über Jahre unangreifbar gewesen? Nicht wegen Talent.Nicht wegen Technik.Sondern wegen etwas, das die meisten Spieler nie lernen. Dennis Novak erklärt, was diese beiden von allen anderen unterscheidet –wie sie mit Druck umgehen, warum sie in entscheidenden Momenten ruhiger statt besser werdenund weshalb mentale Stabilität auf diesem Level wichtiger ist als jeder Schlag. Er spricht ausserdem über seine Erfahrungen bei den Australian Open, zur Zeit vom Covid-19 lockdown. MindGames steht für echte Einblicke in Leistung, Druck und das, was Erfolg wirklich ausmacht. Wenn dich Tennis, Mentalität und Spitzensport interessieren:Abonnier den Kanal und schreib in die Kommentare, welcher Spieler dich mental am meisten beeindruckt.

    11 Min.
  2. Stefan Maierhofer: "Darüber hab ich noch nie gesprochen"

    VOR 6 TAGEN

    Stefan Maierhofer: "Darüber hab ich noch nie gesprochen"

    Stefan Maierhofer war Nationalspieler, Profi in der deutschen Bundesliga, sowie in der Premier League und ist einer der polarisierendsten Stürmer, die der österreichische Fußball hervorgebracht hat. In dieser Folge spricht Stefan so offen wie selten zuvor über Arbeit im Hintergrund, Ego, Ehrlichkeit und über einen Einschnitt, der sein Leben und seine Karriere für immer verändert hat: den Verlust seines Bruders. Wir reden darüber, wie sich Trauer anfühlt, wenn der Spielbetrieb weiterläuft. Was passiert, wenn von außen Leistung erwartet wird, während innen alles zerbricht. Und warum es im Profifußball kaum Raum für Schmerz, Schwäche oder echtes Innehalten gibt. Über Mentoren, die Halt geben. Über ein System, das keine Pausen kennt. Und darüber, wie man lernt, mit Schuldgefühlen, Leere und Verantwortung weiterzugehen – auch dann, wenn der Applaus verstummt. Wir sprechen über: - Die unsichtbare Arbeit, ohne die im Profifußball nichts funktioniert - Den Verlust seines Bruders und wie dieser Moment alles verändert hat - Trauer im Leistungssport – und warum sie kaum Platz hat - Seinen wichtigsten Mentor und warum er ihn aufgefangen hat - Warum echte Persönlichkeiten im Fußball immer seltener werden - Weshalb Ehrlichkeit heute oft gefährlicher ist als Schweigen - Brutale Kabinen-Momente, über die niemand spricht - Mythen und Illusionen rund um Geld im ProfifußballKarriereende, Existenzangst und was bleibt, wenn Fußball wegfällt - Verantwortung, innere Vorwürfe und Dinge, die bis heute nachwirken 00:00:00 - Intro 00:01:23 - Niemand sieht diese Arbeit – aber ohne sie geht nichts 00:06:21 - Das ist Stefan’s Mentor 00:09:03 - Warum heute kaum noch echte Persönlichkeiten existieren 00:10:56 - Deshalb musst du ein Psycho sein 00:15:14 - Warum sich heute niemand mehr traut, ehrlich zu sein 00:16:54 - Diese Sportart ist härter als Fußball 00:20:54 - Mein größtes Lebensziel 00:25:55 - Warum Trainer heute kaum noch eine Chance haben 00:30:49 - Warum Mourinhos Abfertigung absurd ist 00:33:09 - Die bestbezahlten Trainer der Welt 00:36:25 - Der größte Mythos im Profifußball 00:42:37 - Die brutalste Kabinen-Story meiner Karriere 00:44:57 - Karriere vorbei – und die Rechnungen bleiben 00:50:53 - Ab diesem Level bist du wirklich abgesichert 00:57:26 - Vom Weltstar zum Niemand 01:04:49 - Es gibt nichts Schlimmeres als das 01:09:03 - Der schlimmste Anruf meines Lebens 01:12:20 - Ich konnte nicht zuhause bleiben 01:17:32 - Warum ich mir bis heute Vorwürfe mache MINDGAMES steht für echte Gespräche über Mindset, Druck, Verantwortung und das Leben hinter dem Erfolg. Abonniere den Kanal, wenn dich solche Gespräche weiterbringen. Schreib in die Kommentare, welcher Gast als Nächstes dabei sein soll.

    1 Std. 25 Min.
  3. Wingsuit-Athletin: Der gefährlichste Gedanke kurz vor dem Absprung

    1. FEB.

    Wingsuit-Athletin: Der gefährlichste Gedanke kurz vor dem Absprung

    Lisa Buchner ist die erste und einzige Wingsuit-Trainerin Österreichs.Sie springt aus Flugzeugen, fliegt mit über 400 km/h durch die Luft, und spricht in dieser MINDGAMES Folge so offen wie selten über Angst, Kontrolle, Panik und den Preis von Freiheit. Lisa erzählt von Weltreisen ohne Geld, gefährlichen Situationen in Kolumbien und Bangkok, mentalen Tiefpunkten, Panikattacken und dem Moment, in dem sie blind und bewusstlos war. Sie spricht über Sexismus in Konzernen, Missbrauch durch Ärzte, Rassismus, Einsamkeit – und warum mentale Stabilität oft dort entsteht, wo andere zerbrechen. Wir sprechen auch über: - Weltreise, Australien und die Entscheidung gegen ein Medizinstudium - Warum Reisen weniger kostet als viele glauben - Situationen ohne Geld, Essen oder Sicherheit - Angst vor dem Absturz und vor dem Schlimmsten - Panikattacken und mentale Überforderung - Sexismus, Machtmissbrauch und Grenzüberschreitungen - Der Moment, in dem sie blind und bewusstlos war - Was ein Wingsuit-Sprung wirklich kostet Diese Folge ist für alle, die sich fragen: Was kostet Freiheit wirklich? Wie viel Angst ist normal und wann wird sie gefährlich? Und warum sind Menschen mit mentalen Problemen oft stärker als wir denken? 0:00 – Wie du Mut trainierst, ohne „Talent“ 3:13 – So fühlt sich eine Panikattacke wirklich an 9:31 – Ist Fallschirmspringen wirklich gefährlich? 12:00 – Zweimal dem Tod näher als gedacht 16:43 – 18 & allein nach Australien – ohne Plan 20:52 – Mini-Mut-Challenges: Das trauen sich viele nicht 24:43 – Ich hatte panische Angst, zu sprechen 28:23 – „Fast kein Ausweg“: der Bankomat-Schock 31:58 – 6088 m Berg: Panik, Schneesturm, Höhenkrankheit 34:26 – Wie gefährlich ist Kolumbien wirklich? 37:15 – Die Angst, die niemand anspricht 44:03 – Warum sie keine männlichen Ärzte mehr aufsucht 46:45 – Ich war nur „die Frau“ im Raum 50:33 – Die größten Risiken beim Fallschirmspringen 53:59 – Ich verlor bei 300 km/h komplett die Kontrolle 59:13 – Sie sagten mir: Es ist vorbei 01:05:08 – Worst Case: Keine Diagnose, nur Ungewissheit 01:07:47 – Was kostet Heli-Springen wirklich? 01:12:33 – „Werd endlich erwachsen.“ MINDGAMES steht für echte Gespräche über Mindset, Angst, Verantwortung und das Leben hinter extremen Entscheidungen. Abonniere den Kanal, wenn dich solche Gespräche weiterbringen. Schreib in die Kommentare, welcher Gast als Nächstes dabei sein soll.

    1 Std. 15 Min.

  4. 29. JAN.

    Meist geschaute Momente: Ärzte am Limit - Was im österreichischen Gesundheitssystem ALLES schiefläuft | Lara Vadlau

    In diesem Meist-Wiederholtem-Moment spricht Dr. Lara Vadlau offen über den Zustand des österreichischen Gesundheitssystems. Die komplette Folge findest du auch auf unserem Kanal! Sie beschreibt den Alltag in der Notaufnahme, die Überlastung junger Ärztinnen und Ärzte, fehlende Betreuung in Nachtdiensten und ein System, das auf Verschleiß läuft. Es geht um extreme Arbeitszeiten, bürokratische Hürden und die Verantwortung, nach 20 bis 30 Stunden Dienst noch über Leben und Tod entscheiden zu müssen.Der Ausschnitt thematisiert:- Überlastung im österreichischen Gesundheitssystem- Arbeitsbedingungen für junge Ärztinnen und Ärzte- Nachtdienste, Dauerstress und fehlende Unterstützung- Bürokratie im Krankenhaus und fehlende Zeit für Patienten- Gefahren für Patienten durch Übermüdung- Warum viele junge Mediziner überlegen, den Beruf zu verlassen- Wertschätzung, Bezahlung und Perspektiven im GesundheitswesenLara erklärt, warum das Problem nicht fehlender Einsatz ist, sondern ein System, das Verantwortung - auf zu wenige Schultern verteilt.Sie spricht auch darüber, warum selbst private Krankenversicherungen im Ernstfall keine Sicherheit bieten – und warum der Ärztemangel langfristig zu einem echten gesellschaftlichen Risiko wird.Ein ehrlicher Einblick in das Gesundheitssystem aus Sicht derer, die es täglich am Laufen halten. MINDGAMES steht für echte Gespräche über Verantwortung, Druck und gesellschaftliche Realität – ohne Beschönigung.Abonniere den Kanal für weitere tiefgehende Gespräche.Schreib in die Kommentare, wie du das Gesundheitssystem selbst erlebst – als Patient oder als Teil davon.

    14 Min.
  5. Hannes Reichelt: Sieg in Kitzbühel – und kurz darauf bist du vergessen

    25. JAN.

    Hannes Reichelt: Sieg in Kitzbühel – und kurz darauf bist du vergessen

    Hannes Reichelt ist Weltmeister, Weltcup-Sieger, Kitzbühel-Champion und einer der prägendsten Rennfahrer des österreichischen Skisports. In dieser Folge spricht Hannes so offen wie selten zuvor über Druck, Identität, Familie und den Preis des Erfolgs. Wir reden über seine Kindheit, über Zufall und Förderer, über das Haifischbecken im Nachwuchsleistungssport und darüber, warum feinfühlige Athleten dort oft zerrieben werden. Über Einsamkeit im Profisport, Schutzmauern, mentale Kriegsführung, und darüber, was passiert, wenn der Applaus verstummt. Wir sprechen auch über: - Seine Kindheit und warum ein einziger Trainer seine Karriere verändert hat - Mobbing, Ausgrenzung und psychologische Spiele im Nachwuchsleistungssport - Einsamkeit im Team und warum echte Freundschaften selten sind - Kitzbühel mit Bandscheibenvorfall und die Entscheidung, trotzdem zu fahren - Das Karriereende und die Leere, wenn plötzlich niemand mehr etwas von dir willFamilie, Werte und Verantwortung als Vater - Warum Erfolg oft mit innerem Rückzug bezahlt wird, warum Ehrlichkeit im System nicht immer sicher ist und warum Stabilität nach der Karriere wichtiger ist als jeder Titel. 0:00 - Was hat Hannes Reichelt wirklich geprägt? 06:10 - Kurz vorm Aufhören: Was hat ihn doch gerettet? 07:38 - ÖSV: Mentale Kriegsführung statt Respekt 13:45 - Freundschaft im Spitzensport: Geht das überhaupt? 16:20 - Einsam im Weltcup: Wie hält man das aus? 20:16 - Erziehung: Wann Druck gut ist – und wann er zerstört? 28:50 - Mit 10 gegen Skigymnasium entschieden 31:45 - Ohne finanzielle Unterstützung keine Chance auf Profi 37:50 - Skifahren zu teuer? Seine Rechnung überrascht 44:00 - USA-Skipass 200$: Droht uns das auch in Österreich? 47:40 - Sponsoren & Preisgeld: Wovon lebt ein Skistar wirklich?50:15 - Ab wann man wirklich ausgesorgt hat – seine einfache Regel 51:27 - Erfolg vorbei – und dann? Warum viele danach abstürzen 57:40 - So viel verdienen Skifahrer wirklich 59:50 - Wie funktioniert das Spiel mit den Sponsoren? 01:08:00 - Warum er hoffte, dass das Rennen abgesagt wird 01:12:25 - Kitzbühel-Sieg mit Bandscheibenvorfall: Wie ging das?! 01:18:39 - OP-Risiko, Olympia weg: Was hätte passieren können? 01:21:55 - Olympia verpasst – und trotzdem kein Fehler? MindGames steht für echte Gespräche über Mindset, Druck, Verantwortung und das Leben hinter dem Erfolg. Abonniere den Kanal, wenn dich solche Gespräche weiterbringen. Schreib in die Kommentare, welcher Gast als Nächstes dabei sein soll.

    1 Std. 27 Min.
  6. „Die Model-Industrie zerstört dich” – Ivo Buchta über Druck, Macht & Abhängigkeit in der Branche

    18. JAN.

    „Die Model-Industrie zerstört dich” – Ivo Buchta über Druck, Macht & Abhängigkeit in der Branche

    Ivo Buchta ist Topmodel, Unternehmer, Influencer und war Teil einer Industrie, die nach außen Perfektion verkauft und innerlich Menschen zerbricht. In dieser MindGames Podcast Folge spricht Ivo so offen wie nie zuvor über die Schattenseiten der Model- und Influencer-Welt:über Macht, Abhängigkeit von Agenturen, psychischen Druck, und den Moment, in dem ihm gesagt wurde, dass er nicht mehr „schön genug“ sei. In dieser Folge geht es um: ◼️ Die brutale Realität der Modelindustrie◼️ Abhängigkeit von Agenturen & Bewertung nach Aussehen◼️ Wie schnell Erfolg verschwindet◼️ Selbstzweifel, mentale Belastung & Pausen◼️ Influencer sein: moderner Traumjob oder neue Form von Ausbeutung?◼️ Social Media, Vergleich & innere Leere◼️ Warum Geld, Ruhm und Anerkennung oft nicht das liefern, was sie versprechen Was passiert, wenn dein Wert von deinem Aussehen abhängt?Wer entscheidet, wann du „nicht mehr gut genug“ bist?Ist die Welt der Models und Influencer wirklich erstrebenswert oder gefährlich? 0:00 - Warum mir das Modeln peinlich war 06:20 - Die Angst, was Leute von dir denken 10:53 - Die brutale Wahrheit über das Model-Business 16:44 - Alleine in New York – und komplett verloren 20:40 - Der härteste Moment meines Lebens24:50 - So viel verdient ein Topmodel wirklich 29:10 - Hier verdienen Frauen mehr als Männer 32:05 - Warum nur die Top 1 % gewinnen 34:04 - Warum Geben dich am Boden hält40:35 - Wenn Kinder krank werden – das relativiert alles 44:31 - Was Social Media mit unserer Gesellschaft macht 51:10 - Die Wahrheit über Influencer-Geld 55:53 - Warum Influencer innerlich zerbrechen 59:00 - Social Media zerstört Beziehungen 01:04:10 - Wird KI uns ersetzen? 01:07:20 - Leben ohne Social Media – wäre es besser? 01:13:55 - Was ich von meiner Oma gelernt habe 01:16:55 - Warum Liebe früher einfacher war 01:20:22 - Wohlstand macht bequem – und schwach 01:25:10 - Warum schwere Wege die richtigen sind 01:28:10 - Fitness statt Nachtleben 01:32:30 - Will ich Kinder? 01:35:10 - Hoffnung für die nächste Generation MindGames steht für echte Gespräche über Mindset, Verantwortung, Erfolg und alles dazwischen.Keine Motivationsfloskeln. Keine einfachen Antworten. 👉 Abonnier den Kanal, wenn du Gespräche willst, die tiefer gehen.💬 Schreib in die Kommentare, was dich an dieser Folge am meisten beschäftigt hat oder welchen Gast du dir als Nächstes wünschst.

    1 Std. 39 Min.
  7. “Ich habe im Gym geschlafen – heute besitze ich 20 Filialen!" Fitness-Multimillionär packt aus

    11. JAN.

    “Ich habe im Gym geschlafen – heute besitze ich 20 Filialen!" Fitness-Multimillionär packt aus

    Chris Steiner ist Unternehmer, ehemaliger Weltmeister im Fitness-10-Kampf und Gründer mehrerer Firmen, die bereits über 100 Millionen Euro Umsatz generiert haben. Zum ersten Mal spricht Steiner radikal offen über Verantwortung, Risiko, Fehlentscheidungen, falsche Freunde, Selbstzerstörung, gesellschaftliche Illusionen und die Wahrheit hinter “schnell reich werden”. Folge Chris Steiner:Instagram: https://www.instagram.com/chris_steiner/Website: https://www.chrissteiner.at In diesem Gespräch erklärt er: ◼️ Warum Abkürzungen nicht funktionieren – und warum die meisten Menschen nach 3 Tagen scheitern ◼️ Wie ihn ein Freund um 500.000 € betrogen hat ◼️ Wie sein Bauchgefühl ihm eine 20-Millionen-Katastrophe erspart hat ◼️ Warum Alkohol mehr Leben zerstört als jede andere Droge ◼️ Warum Männer heute Orientierung verlieren ◼️ Warum die meisten Menschen mit 35 innerlich sterben ◼️ Wie harte Disziplin ihn durchs Leben trägt ◼️ Warum er im Studio geschlafen hat ◼️ Warum Millionär sein mit 21 nichts bedeutet ◼️ Und weshalb echte Freiheit mit Verantwortung beginnt 00:00 – Intro 01:20 – Schule erzieht zum Mittelmaß 09:00 – Ich dachte: Mit mir stimmt was nicht 13:00 – Warum Ronaldo nie aufhört 17:26 – Sind Top-Stars wirklich glücklich? 23:30 – Mein Sohn wird Fußballprofi. Punkt. 32:30 – Warum ich einen 20 Mio. Deal abgesagt hab 37:00 – Mein bester Freund hat mich verraten 40:10 – Warum Alkohol dein Momentum zerstört 46:33 – Arnold Schwarzenegger hat mich enttäuscht 53:50 –" Ich gehe bewusst nicht wählen" 58:59 – Diese 3 Prinzipien entscheiden alles 01:02:04 – Warum ich im Gym geschlafen hab 01:07:50 – Partnerwahl: Die wichtigste Entscheidung deines Lebens 01:13:05 – Heiratsantrag nach 5 Wochen?! MINDGAMES Podcast:Echte Gespräche über Verantwortung, Disziplin, Identität und die Systeme, die unser Leben formen. Keine Ausreden. Keine Filter. Keine Motivations-Floskeln. Folge uns auf:Instagram: https://www.instagram.com/mindgamespodcastofficial/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61578877086382

    1 Std. 14 Min.
  8. Andreas Grassl: Fußball oder Politik – wo ist mehr Korruption? "An der Spitze sind nur Psychos"

    4. JAN.

    Andreas Grassl: Fußball oder Politik – wo ist mehr Korruption? "An der Spitze sind nur Psychos"

    Andreas Grassl ist geopolitischer Analyst, Fußballkommentator und einer der schärfsten Beobachter unserer Zeit. Er war in der Ukraine und in Russland, analysiert Macht, Krieg, Gesellschaft und Korruption – und verbindet diese Themen mit Fußball, Medien und Kultur wie kaum ein anderer. In dieser MindGames Podcast Folge spricht Andreas so offen wie selten über Verantwortung, gebrochene gesellschaftliche Versprechen, Machtspiele an der Spitze – und warum unsere Generation vor grundlegenden Entscheidungen steht. Wir sprechen über: - den Krieg in der Ukraine & Russland – gesehen vor Ort, nicht vom Bildschirm- Warum unser gesellschaftlicher Vertrag nicht mehr funktioniert - Korruption in Politik und Fußball- Macht, Psychopathen an der Spitze und warum Systeme Menschen verändern- Verantwortung vs. Opferrolle - warum Reden nicht heilt – sondern Tun Andreas erklärt, warum Vertrauen der wichtigste Rohstoff einer funktionierenden Gesellschaft ist,warum junge Männer Orientierung verlierenund warum echte Freiheit immer mit Verantwortung beginnt. Was passiert, wenn sich Leistung nicht mehr lohnt? Ist Politik korrupter als Fußball – oder umgekehrt? Warum funktionieren Systeme nur, solange Menschen Verantwortung übernehmen?Wohin steuert Europa in den nächsten 10–15 Jahren? Warum ist „Du bist genug“ oft eine gefährliche Lüge? MindGames steht für echte Gespräche über Mindset, Verantwortung, Erfolg und alles dazwischen.Kein Motivations-Bullshit. Keine einfachen Antworten. Abonnier den Kanal, wenn dich solche Gespräche weiterbringen. Schreib in die Kommentare, welchen Gast du dir als Nächstes wünschst. 0:00 – Intro 01:30 – Ist es in Österreich verboten zu träumen? 07:04 – Warum ich den sicheren Weg abgelehnt habe 13:30 – Warum meine 20er ein Chaos waren 20:02 – USA vs. Europa: Zwei Mindsets 27:30 – Österreich 2005 – war alles besser? 35:30 – Die gefährlichste Gruppe unserer Zeit 47:10 – Jesse Marsch: Wie ein Trainer alles verändert 56:29 – Fußball & Politik: Das gleiche Machtspiel? 01:01:40 – Ronaldo vs. Ronaldinho 01:06:19 – Fußball als Produkt, nicht mehr als Sport 01:11:10 – Warum Social Media uns geistig zerstört 01:15:10 – Warum wir keinen Sex mehr haben 01:25:37 – Warum Psychopathen oft an der Spitze stehen 01:34:20 – Macht, Ego & der Preis des Erfolgs 01:43:10 – Warum ich freiwillig nach Afghanistan gehe 01:48:20 – Was wahre Maskulinität wirklich bedeutet 01:58:10 – Österreich 2040: Worst vs. Best Case

    2 Std. 3 Min.
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Gespräche mit Menschen, die nach außen funktionieren - und innen kämpfen. Hier geht es nicht um Erfolgstipps oder Motivation. Sondern um Zweifel, Brüche, Druck, Angst, Stillstand und die Gedanken, die man sonst für sich behält. Wir sprechen mit Sportler:innen, Künstler:innen und Persönlichkeiten über das, was hinter Leistung passiert – wenn keiner zusieht. Für Menschen, die sich selbst hinterfragen. Nicht für die, die schnelle Antworten suchen. 📅 Jeden Sonntag eine neue Folge

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  • Erstellt von
    Lukas Riegler
  • Jahre aktiv
    2025 - 2026
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    104
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    Anstößig
  • Copyright
    © Lukas Riegler
  • Sendungswebsite
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