YOUnique - Angela Salzmann

Angela
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  • Mentale Gesundheit
  • Wöchentlich

YOUnique ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für echte Antworten, ehrliche Gespräche, tiefe Einblicke und wahrhaftiges Verstehen. In drei unterschiedlichen Formaten tauchst du ein in Themen, die uns alle bewegen – Liebe, Selbstwert, Erfolg, Glück, die Verbindung zu uns selbst uvm. Format 1: YOUnique - Echte Antworten - Interviews mit echten Menschen über Liebe, Erfolg, Schmerz und das, was wirklich zählt. Format 2: YOUnique - Unter der Oberfläche - Alles rund um das Thema Hypnose(therapie) Format 3: YOUnique - Ungefiltert - Alles rund um das Thema SELBSTliebe

Folgen

  1. vor 3 Tagen

    #8 Europas Twerk-Königin, Yanil Altagracia, über sexuellen Übergriff, Drogen und Neuanfang

    Yanil Altagracia ist in der Dominikanischen Republik geboren und in der Schweiz aufgewachsen. Erst mit 26 begann sie ernsthaft zu tanzen, ausgelöst durch eine tiefe Lebenskrise. Aus Schmerz wurde Schritt für Schritt ihre grösste Stärke: 2018 wurde sie als erste Gewinnerin der EU Twerk Championship in Madrid zur ersten EU Twerk Champion der Geschichte, 2025 brachte sie als erste Künstlerin weltweit Twerking in den Zirkus, mit ihrem Solo-Act im Zirkus Ohlala. Sie unterrichtet Twerking in Bern und international und hat ihre Kunstform bereits in über 17 Ländern geteilt. In diesem Gespräch erzählt sie, was vor diesem Erfolg lag. In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten": – Ein sexueller Übergriff während ihrer Lehre, der ihr Leben zerstörte – Ein Leben am Abgrund zwischen Drogen und Tod – Der Moment, an dem sie sterben musste, um neu geboren zu werden – Wie sie ihrer Passion folgte und vom Nischentanz zum Welterfolg kam – Die Frage nach dem Sinn des Lebens Ein Gespräch, das zeigt, dass ganz am Boden manchmal der Anfang von etwas Grossem liegt. Hier erfährst du mehr über Yanil: https://twerkonit.ch/ https://www.youtube.com/channel/UCWumOC6e0fiiU6LfDYkuCqw https://www.instagram.com/twerkonit.ch/ https://www.instagram.com/yanil_altagracia/ https://www.instagram.com/heelsuality.ch/ https://www.instagram.com/t_werk_lab/https://www.facebook.com/twerkonit/ Folge mir, wenn dich echte Gespräche über Neuanfang, Mut und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. #YanilAltagracia #twerken #EchteAntworten #TwerkOnIt #EchteAntworten #Selbstliebe #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast YOUnique ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für echte Antworten, ehrliche Gespräche, tiefe Einblicke und wahrhaftiges Verstehen. In drei unterschiedlichen Formaten tauchst du ein in Themen, die uns alle bewegen – Liebe, Selbstwert, Erfolg, Glück, die Verbindung zu uns selbst uvm. Format 1: YOUnique - Echte Antworten - Interviews mit echten Menschen über Liebe, Erfolg, Schmerz und das, was wirklich zählt. Format 2: YOUnique - Unter der Oberfläche - Alles rund um das Thema Hypnose(therapie) Format 3: YOUnique - Ungefiltert - Alles rund um das Thema SELBSTliebe mit all ihren Komponenten Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann

  2. 12. Sept.

    #7 Die Tapping Queen of Switzerland – Xenia Stutz im YOUnique Podcast

    Xenia Stutz ist die Tapping Queen of Switzerland und EFT-Coach. In dieser Folge spricht sie offen über ihren Sportunfall, Binge Eating und einen echten Existenzkampf. In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten": – Ihr Sportunfall und der Weg zurück zur SELBSTliebe nach Binge Eating – Was EFT eigentlich ist und wie Klopfen gegen Stress und Angst wirkt – Ein Gespräch voller Energie und Spass – Was wahre Erfüllung für sie bedeutet– Das Leben leben, wie du willst – Wellenlänge und Vibes: was uns mit anderen Menschen wirklich verbindet Hier erfährst du mehr über Xenia:https://xenia-stutz.mykajabi.com/fck-yes-confidence-tapping-freebiehttps://bit.ly/xclub-membershiphttps://www.instagram.com/xenia_stutz/ Folge mir, wenn dich echte Gespräche über SELBSTliebe, Stress und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. #XeniaStutz #EchteAntworten #EFT #Selbstliebe #Persönlichkeitsentwicklung #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast YOUnique ist mehr als ein Podcast. Es ist ein Raum für echte Antworten, ehrliche Gespräche, tiefe Einblicke und wahrhaftiges Verstehen. In drei unterschiedlichen Formaten tauchst du ein in Themen, die uns alle bewegen – Liebe, Selbstwert, Erfolg, Glück, die Verbindung zu uns selbst uvm. Format 1: YOUnique - Echte Antworten - Interviews mit echten Menschen über Liebe, Erfolg, Schmerz und das, was wirklich zählt. Format 2: YOUnique - Unter der Oberfläche - Alles rund um das Thema Hypnose(therapie) Format 3: YOUnique - Ungefiltert - Alles rund um das Thema SELBSTliebe mit all ihren Komponenten Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.comEntdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.comFür mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann

  3. 5. Sept.

    #6 Nimm dein Leben selbst in die Hand – Isabelle Hegi über Krebs & SELBSTliebe

    Isabelle Hegi ist Teamleiterin Customer Care bei Swisscom. Doch bevor sie zurück in ihren Alltag fand, musste sie durch etwas, das ihr ganzes Leben verändert hat: eine Krebserkrankung, die sie an ihre Grenzen brachte – und darüber hinaus. In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten": – Ihr Kampf gegen den Krebs und die Chemotherapie – Wie sie nach der Bestrahlung Narben akzeptieren und lieben lernte – Was SELBSTliebe für sie in den schwersten Momenten bedeutet hat – Der Moment, in dem endliches Aussprechen zur Befreiung wurde – Warum sie nie aufgegeben hat – und woran sie sich festgehalten hat – Wie sie gelernt hat, ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen Ein Gespräch, das zeigt, wie viel Kraft in Verletzlichkeit steckt. Folge mir, wenn dich echte, ehrliche Gespräche über Krisen,SELBSTfindung und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

  4. 29. Aug.

    #5 Frédérique Mathys steht Rede und Antwort auf Fragen, die sie früher nie beantwortet hätte

    Frédérique Mathys ist Mentorin und Coach. Und heute stelle ich ihr genau die Fragen, die sie früher niemals hätte beantworten wollen – weil sie sie zu sehr getriggert hätten. In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten": – Was prägt uns wirklich mehr: die Erfolge oder die Krisen? – Fragen, die triggern – und warum genau das ein guter Ausgangspunkt ist – Wechseljahresbeschwerden, PMS, Schmerzen – wieso wird das alles heute als "normal" abgetan? – SELBSTwert jenseits der Karriere finden – Der Weg zu echter SELBSTfindung und einem stimmigen Leben – Die alte Vorstellung, Liebe müsse man sich durch Leistung verdienen und wie man davon loskommt Ein Gespräch, das an mehreren wunden Punkten ansetzt – und genau deshalb so viel Klarheit bringt. Folge mir, wenn dich echte, ehrliche Gespräche über Krisen,SELBSTfindung und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

  5. 22. Aug.

    #4 SELBSTsabotage, Perfektionismus & Erfolg neu denken – mit Sandro Furter vom SRF

    Sandro Furter ist Teamleiter beim SRF – ein Job, der Tempo, Verantwortung und ständige Präsenz verlangt. In diesem Gespräch schauen wir hinter die Kulissen: nicht auf die Sendung, sondern auf den Menschen dahinter. In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten": – Warum wir Veränderungen vermeiden, obwohl Stillstand oft teurer ist – Warum Gesundheit kein Alles-oder-nichts ist, sondern eine Frage des eigenen Gleichgewichts – Wie SELBSTsabotage sich zeigt, bevor man sie erkennt – Wie Sandro Zeitmanagement zwischen Job und Familie neu definiert hat – Der schmale Grat zwischen Perfektionismus und gesunder SELBSTkritik – Wie sich sein Verständnis von Erfolg über die Jahre verändert hat Ein ehrliches Gespräch über die Balance, die hinter einem fordernden Job oft unsichtbar bleibt. Folge mir, wenn dich echte, ehrliche Gespräche über Krisen,SELBSTfindung und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

  6. 15. Aug.

    #3 Wie du aus jeder Krise stärker rausgehst – mit Beat Wenger

    In dieser Folge von "YOUnique – Echte Antworten" sprechen Beat Wenger und ich über: – Der Punkt, an dem eine Krise zum Wendepunkt wird – Wie man mitten in der Krise wieder Perspektive findet– Wovor die Menschen am meisten weglaufen – Der eine Moment, der für Beat alles verändert hat – Wie aus Krisen echte innere Stärke wächst – Warum ein einziger Perspektivenwechsel dein ganzes Weltbild verändern kann Ein Gespräch, das zeigt: Die grössten Antworten liegen oft genau dort,wo wir am liebsten wegschauen. Übrigens möchte ich hier passend zum Interview ein tolles Buch empfehlen, für alle die sich (mit Kindern) getrennt haben oder eine Trennung planen:Als Paar getrennt, als Eltern zusammen - Wie eine gemeinsame Erziehung nach der Trennung gelingt von J Willems, B. Appeldoorn und M. Goyens ISBN 978-3-8436-0573-1 Folge mir, wenn dich echte, ehrliche Gespräche über Krisen,Selbstfindung und persönliches Wachstum interessieren – jede Woche eine neue Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

  7. 8. Aug.

    #2 Instagram-Mentorin Valérie Rouiller über Grenzen, Erfolg und Selbstliebe

    Was passiert hinter dem perfekten Feed, wenn die Kamera aus ist? Valérie Rouiller ist Content Creatorin und Online-Business-/Instagram-Mentorin. Sie begleitet Menschen dabei, online sichtbar zu werden und ihr eigenes Business aufzubauen – und kennt dabei beide Seiten: den Erfolg nach aussen, und das, was es innerlich kostet, ihn zu halten. Im Gespräch reden wir über Selbstliebe jenseits von Romantik, über Grenzen setzen als Akt der Selbstachtung, über den Moment, in dem die Arbeit sie fast zerbrochen hat, und darüber, warum Schmerz manchmal der ehrlichste Wegweiser für Veränderung ist. Valérie Rouiller: https://www.valerie-rouiller.ch/ Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

  8. 1. Aug.

    #1 Der Mann hinter dem YB-Fanradio: Simon Klopfenstein über Freiheit und Erfolg

    Was bedeutet Freiheit, wenn du schon fast alles erreicht hast? Und was bleibt von Erfolg übrig, wenn man ihn aus der Distanz betrachtet? Simon Klopfenstein kennt beide Seiten. Er war Mitgründer von nau.ch, einer der bekanntesten News-Plattformen der Schweiz, und hat mit dem Fanradio für den BSC Young Boys ein Herzensprojekt aufgebaut, das bis heute läuft. Heute ist er Mitgründer der Audio-Plattform YUVOI. Im Gespräch reden wir über seinen Weg, über das, was Erfolg früher für ihn bedeutet hat und was heute, und darüber, wo er innere Ruhe findet, wenn draussen alles laut ist. Fanradio BSC Young Boys: https://www.radio-gelb-schwarz.ch/home YUVOI: https://yuvoi.com/ Hier erfährst du mehr über meine Arbeit als Hypnosetherapie-Expertin: www.angelasalzmann.com Entdecke den Onlinekurs YOUnique - einfach dir zuliebe: www.younique-onlinekurs.com Für mehr nährende Impulse, folge mir auf Instagram: @angelasalzmann #angelasalzmann #deeptalk #deepquestions #newpodcast #youniquepodcast

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