20 Folgen
Schattenarbeit Silvan Buess (The CREAtor)
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- Selbstverwirklichung
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5.0 • 2 Bewertungen
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Lerne den Drachen reiten, anstatt ihn töten zu wollen. Was mein ich damit? Einfach gesagt; Widerstand erzeugt Widerstand. Wenn du jemandem in die Fresse schlägst, wird dieser nicht untätig bleiben, ziemlich sicher. Genauso läuft es mit unseren inneren Schattenthemen. Wenn wir unsere Angst lieber wegdrücken wollen, anstatt uns mit ihr zu konfrontieren, wird sich diese wehren mit Händen und Füssen. Stell dir deine Schattenthemen wirklich als Person vor. Wenn jemand gehört und gesehen werden will, wird sie nicht Ruhe geben, bis sie ihre Aufmerksamkeit bekommen hat. Heisst also; je vehementer wir diese (Schatten-)Figur zum schweigen bringen wollen, desto mehr will sie Aufmerksamkeit bekommen. Bei der Schattenarbeit brechen wir also diesen Teufelskreis und stellen uns unseren Schattenthemen! Oder eben unserem Drachen. Denn in antiken und mythologischen Geschichten werden diese Schattenfiguren oft als Drachen symbolisiert. C.G. Jung Begründer der Tiefenpsychologie wusste dies schon und überlieferte dies auch dementsprechend. Er formulierte: Ich + Schatten = Selbst. Das Selbst war für ihn die Ganzheit der Psyche und stellt somit einen "Ganzen" Menschen dar. Eine "runde" Persönlichkeit. Wie wir aber sehen werden ist Schattenarbeit auch weit mehr als einfach ein psychologisches Prinzip oder Therapie. Es geht weit bis in die universalen geistigen Gesetze und damit auch in die Spiritualität...! Lass uns also unsere Drachen aufspüren, zähmen und schlussendlich mit diesen über den Horizont fliegen!
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Der Zerstörer – BONUS-Folge
Der Zerstörer Archetyp
Auf euren Wunsch hin (Instagram-Community) habe ich mir über den Dächern von Zürich kurz Zeit genommen, euch den Archetyp des Zerstörers kurz näher zu bringen. Es ist ein omnipräsenter Archetyp, welcher sehr stark missverstanden und sogar verdrängt ist in unserer Gesellschaft.
Alles, was ein Anfang hat, hat auch mal ein Ende.
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Phasen eines Heilungsprozesses – Folge 18
Phasen eines Heilungsprozesses
Gerne erläutere ich dir meine Version eines Heilungsprozesses der eigenen inneren Schattenanteile und "schwierigen Erlebnissen" aus der Vergangenheit. Es sind meiner Meinung nach grob 4 Phasen bis man von schattenbehaftet zu erlöster Form des Auslebens eines Lebensthemas kommt.
Was das Ganze mit den Anonymen Alkoholikern zu tun hat, findest du im Podcast heraus.
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Kollektiver Schatten: Krankheit – Folge 17
Kollektiver Schatten: Krankheit
Die Krankheit scheint seit unserer Existenz eher die Geissel der Menschheit zu sein als etwas nützliches. Wann hat schon jemand mal gesagt: "Ich bin froh, krank zu sein!". Hab ich auch noch nie gehört. Weil die Umstände der Krankheit, wenn sie da ist, einfach mühselig sind.
Jedoch ist die Funktion der Krankheit eine sehr intelligente und nützliche! Glaubst du mir nicht? Dann hör unbedingt rein.
Alles weitere im Podcast.
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Der Meditierende muss lächeln! – Folge 16
Der Meditierende muss lächeln!
Das spirituelle Mindset ist heutzutage sehr verbreitet und das freut mich grundsätzlich sehr! Es weist auf eine Erweiterung unseres Bewusstseins. Jedoch sollten wir uns ebenfalls bewusst sein, dass nur durch ein spirituelles Denken noch keine Traumas und Schatten geheilt werden.
Wenn man sich von Gesetz der Anziehung, Karma und Co. blenden lässt, kann man sich schnell in einer erneuten Verdrängung von Schattenthemen wiederfinden, was nicht heilt, sondern eher mehr krank macht.
Alles weitere im Podcast.
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Der Positive Schatten – Folge 15
Der positive Schatten
Es gibt nicht nur "böse" Schatten. Nicht alles in der Schattenarbeit muss über sogenannt negatives erforscht werden. Ebenso bietet es sich an über positiv projizierte Wünsche, Vor-stellungen, Traumlebenszenarien, Idole, Vorbilder, Lieblingsfiguren/-Filme/-Stars und dergleichen an die eigenen Schatten heranzutreten.
Dort ist es dann womöglich einfacher, das Potenzial hinter dem Schatten zu sehen. Denn wir verfluchen nicht nur unsere Feinde, sondern heben auch unsere vermeintlichen "Erretter" auf ein Podest.
Alles weitere im Podcast.
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Social Media und der Schatten – Folge 14
Social Media und der Schatten
Ist dir schonmal aufgefallen, dass sich viele Menschen einiges anders geben auf Social Media als im sonstigen Leben? Dass sie womöglich offener schreiben oder eher mal eine hitzige Diskussion anfangen, als sie es real machen würden?
Dieses Phänomen habe ich im Sinne der Schattenarbeit für dich im diesem Podcast beleuchtet. Wenn du dein Verhalten auf Social Media mal wirklich reflektiert beobachtest und analysierst, kommst du womöglich auf sehr interessante Erkenntnisse. Lass dafür mal deinem beobachtenden Forscher-Archetyp (innere Rolle) mal freie Hand.
Alles weitere im Podcast.
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