Sexo'Clock

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Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. VOR 13 M

    Êtes-vous plutôt sexe vanille ou sexe kinky ? - Développer votre potentiel érotique (1/15)

    Le Dr Damien Mascret explore les frontières de nos plaisirs en interrogeant la distinction entre le sexe "vanille" et le sexe "kinky". Loin des jugements de valeur, cet épisode décrypte comment les normes sociales influencent nos rapports et comment de simples variations — ce que les Italiens appellent le "goût pistache" — peuvent enrichir notre vie érotique. Entre fantasmes, jeux de rôle et exploration des limites, le Dr Mascret nous invite à une introspection pour mieux comprendre nos propres déclencheurs d'excitation. Au programme : Définition du sexe "vanille" : la sexualité dite classique ou conventionnelle. L'étymologie et le sens du mot "Kink" ou "Kinky". La métaphore italienne : pourquoi parler de "goût pistache" ? Exemples de pratiques kinky : du sexe habillé aux jeux de rôle. La distinction nécessaire entre le Kink et le BDSM (Bondage, Discipline, Domination, Soumission, Sadisme, Masochisme). L'importance du cadre de confiance et du consentement. Exercice pratique : comment identifier ses fantasmes et ses souvenirs excitateurs. Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 Min.
  2. FLORE CHERRY, NUDITÉ ET THÉRAPIE : JUSQU'OÙ PEUT ON-ALLER POUR GUÉRIR ?

    9. MÄRZ

    FLORE CHERRY, NUDITÉ ET THÉRAPIE : JUSQU'OÙ PEUT ON-ALLER POUR GUÉRIR ?

    Dans cet épisode de Sexo’Clock, Damien reçoit Flore Cherry, autrice du livre Au cœur du féminin sacré, pour une plongée fascinante et lucide dans l'univers du "féminin sacré". À travers son ouvrage, elle explore ce mouvement en pleine explosion depuis la pandémie, entre quête de sororité, retour au corps et dérives potentielles. Loin des clichés, Flore Cherry apporte un regard objectif sur ces espaces de vulnérabilité où le spirituel côtoie parfois le médical, et où l'absence de réglementation pose de réelles questions éthiques. Un échange essentiel pour comprendre comment les femmes d'aujourd'hui tentent de se réapproprier leur corps et leur intimité face à une médecine parfois jugée trop froide. Au programme : Définition et origines : qu'est-ce que le féminin sacré et pourquoi un tel succès depuis 2020 ? La quête de sororité : pourquoi les femmes ressentent-elles le besoin de se retrouver entre elles pour libérer leur parole ? Les dérives et les risques : physique quantique dévoyée, pressions de groupe et enjeux du consentement lors des exercices de nudité. Le corps au centre : l'utilisation d'outils comme les œufs de yoni, le breathwork et les baguettes de massage. Réconciliation avec le masculin : comment ces cercles de parole permettent parfois une vision plus nuancée et apaisée des hommes. Besoin de régulation : le danger des coachs non formés face à des personnes en état de vulnérabilité émotionnelle. Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    49 Min.
  3. ARRÊTEZ DE VOULOIR "BIEN FAIRE" AU LIT ! AVEC AUDE JULLIEN

    2. MÄRZ

    ARRÊTEZ DE VOULOIR "BIEN FAIRE" AU LIT ! AVEC AUDE JULLIEN

    Dans cet épisode de Sexo’Clock, Damien reçoit Aude Jullien, autrice des ouvrages Les dix commandements de la sexualité et Je baise donc je suis, pour une discussion sans tabou sur la nécessité de s'affranchir d'une sexualité "standardisée, spectaculaire et marchande". À travers ses deux livres, elle nous invite à délaisser les guides de "prêt-à-porter" sexuel pour devenir enfin l'auteur et l'acteur de notre propre intimité. Loin de la performance génitale, l'invitée explore comment la sexualité peut devenir un espace-temps subversif où l'on dépose les masques sociaux pour renouer avec sa nature profonde. Elle analyse le rôle crucial de l'imaginaire érotique comme moteur du désir et nous explique pourquoi, paradoxalement, un certain égoïsme est indispensable pour une véritable connexion à soi et à l'autre. Un échange riche qui bouscule les idées reçues et encourage chacun à investir du temps et de l'énergie dans son projet érotique personnel. Au programme : Présentation du parcours de l'invitée et de sa pratique de sexologue. Analyse des ouvrages Les dix commandements de la sexualité et Je baise donc je suis. Critique des guides sexuels "modes d'emploi" et de la vision génito-centrée. La différence entre le "lâcher-prise" et l'état de désinhibition. L'importance de l'environnement sensuel et de la disponibilité mentale. Le rôle de l'imaginaire érotique face à la consommation de pornographie. La notion d'égoïsme nécessaire et de "spectating" (la posture du spectateur). La dimension subversive de la sexualité et le secret de l'intimité. Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 Min.

  4. 23. FEB.

    Y a-t-il des éjaculations retardées plus difficiles à traiter que d'autres ?

    Le Dr Damien Mascret explore un trouble souvent méconnu mais touchant 5 à 10 % des hommes : l'éjaculation retardée. À travers une étude menée par des chercheurs américains et hongrois auprès de 323 hommes, cet épisode décortique les mécanismes complexes de ce "blocage" qui survient malgré le désir et une stimulation adaptée. Loin des idées reçues, le Dr Mascret explique comment le vieillissement, les troubles de l'érection associés et les habitudes de masturbation influencent la capacité à atteindre l'orgasme avec un ou une partenaire. L'épisode met en lumière l'importance du "cocktail" d'excitation, mélange subtil entre stimulation sensorielle et excitation mentale, et propose des pistes de réflexion pour ceux qui vivent ce délai comme une souffrance. Au programme : Définition et critères cliniques de l'éjaculation retardée selon l'ICD-11 Pourquoi ce trouble devient-il plus fréquent avec l'âge ? Le lien entre maintien de l'érection et difficulté à éjaculer L'impact de la masturbation et de la pornographie sur la sensibilité sensorielle Le rôle des simulateurs et de l'habitude dans le déclenchement du réflexe Comment l'excitation mentale peut compenser une baisse de sensibilité physique La vision de la sexualité au-delà de la seule pénétration Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 Min.

  5. 16. FEB.

    Y a t-il des positions sexuelles plus douloureuses que d'autres lorsque l'on souffre d'endométriose ?

    Le Dr Damien Mascret décrypte une étude autrichienne menée auprès de 71 patientes afin de comprendre l'influence des positions sexuelles sur les douleurs liées à l'endométriose. En sortant des théories classiques, cet épisode explore la réalité vécue par les femmes souffrant de dyspareunies profondes. L'objectif est de redonner du pouvoir aux patientes en expliquant comment l'ajustement des angles, de la profondeur et de la communication au sein du couple peut permettre de retrouver une sexualité épanouie malgré la maladie. Au programme : Définition de l'endométriose et des dyspareunies profondes. Présentation de l'étude de l'université de Linz sur 71 patientes. Différence entre dyspareunie primaire, superficielle et profonde. Analyse des positions les plus fréquemment douloureuses (levrette, cow-girl, missionnaire). L'impact de l'anatomie et de l'orientation vaginale sur la douleur. Conseils pratiques pour adapter les positions et l'angle de pénétration. L'importance du feedback et de la communication avec le partenaire. Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 Min.

  6. 9. FEB.

    Quelles sont les caractéristiques des femmes fontaines ?

    Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore la réalité scientifique derrière le phénomène des "femmes fontaines". S'appuyant sur une étude menée par les universités de Florence et de Rome, il clarifie la distinction fondamentale entre l'éjaculation féminine classique liée aux glandes péri-urétrales et l'émission fontaine, beaucoup plus abondante. L'épisode déconstruit les idées reçues en expliquant l'origine du fluide émis, tout en mettant en garde contre les nouvelles injonctions de performance sexuelle. Loin d'être un standard obligatoire pour un orgasme réussi, ce phénomène est ici analysé sous l'angle de la physiologie, de l'histoire et du lâcher-prise nécessaire à sa manifestation. Au programme : La différence entre éjaculation féminine et émission fontaine. Analyse de l'étude italienne sur la composition chimique du fluide (PSA et urine diluée). L'histoire du phénomène : du Kamasutra à l'anatomiste de Graaf. Le rôle du sphincter et l'autorisation au relâchement. Les différents modes de stimulation : pénétration, sexe oral et sextoys. Le plaisir intense vs l'injonction à la performance. Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 Min.

  7. 2. FEB.

    Quelles sont les liens entre la masturbation, le désir sexuel dirigé vers un partenaire ou vers quelqu'un d'imaginaire ?

    Le Dr Damien Mascret décrypte une étude d’envergure menée par l’Université de Grenade sur les mécanismes du désir sexuel. Loin des clichés, cet épisode explore comment notre libido se fragmente entre le désir pour un partenaire réel, l'attrait pour l'imaginaire et le besoin de plaisir solitaire. En s'appuyant sur les données récoltées auprès de 2400 participants, l'étude révèle que si les hommes s'autorisent plus facilement à fantasmer hors du couple, cette différence est avant tout le fruit d'une construction culturelle plutôt que d'une réalité biologique. Un éclairage essentiel sur la satisfaction sexuelle et l'évolution des pratiques, notamment la masturbation féminine. Au programme : Les trois composantes du désir : partenaire réel, imaginaire et plaisir solitaire Le lien entre satisfaction sexuelle et connexion avec le partenaire Pourquoi l'orgasme dépend aussi de l'objet du désir Déconstruction des mythes : les hommes ont-ils vraiment plus de libido ? L'influence de la culture sur la répression du désir chez les femmes L'évolution des statistiques de la masturbation ces 20 dernières années Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    5 Min.

  8. 26. JAN.

    Faut-il traiter l’éjaculation rapide ?

    Le Dr Damien Mascret revient sur une étude américaine et canadienne consacrée à l’éjaculation rapide dite « primaire ». En s’éloignant des idées reçues, les chercheurs interrogent les mécanismes profonds de ce réflexe sexuel, ses variations selon les pratiques et son évolution au fil de la vie. L’étude met en lumière le rôle central du réflexe éjaculatoire, la différence entre sexualité en solo et à deux, ainsi que les limites des traitements actuels. Elle ouvre aussi des pistes sur les profils d’hommes qui pourraient bénéficier de stratégies d’apprentissage du contrôle de l’excitation, tout en rappelant qu’une sexualité épanouie reste possible, même en cas d’éjaculation rapide. Au programme : Éjaculation rapide « primaire » vs éjaculation rapide acquise Les limites de la définition fondée sur la fameuse « minute » Préliminaires, excitation et déclenchement de l’éjaculation Différences selon les pratiques sexuelles (pénétration, masturbation, solo ou en couple) Les profils d’hommes capables de mieux réguler leur excitation Vieillissement, réflexe éjaculatoire et hypothèses génétiques Peut-on construire une sexualité satisfaisante malgré l’éjaculation rapide ? Sexo'Clock, c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin et journaliste passionné, il met son expertise au service de la compréhension des liens entre sexualité et santé, abordant des sujets variés avec pédagogie et bienveillance. Auteur de plusieurs ouvrages de référence, Damien Mascret a coécrit « La Revanche du clitoris » avec Maia Mazaurette, un livre essentiel sur le plaisir féminin. Son dernier ouvrage, « Le cycle du désir », plonge au cœur des mécanismes de la sexualité et de la relation avec notre bien-être. Avec Sexo'Clock, découvrez comment la sexualité influence notre santé. Production : MedShake Studio Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    7 Min.
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    © Marguerite de Rodellec
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