Time4Me-Entspannungsreisen und mehr

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Einschlafprobleme? Ängste? Stress? Müde? Hier findest du Entspannungsreisen und andere Methoden zur Entspannung und Einschlafen. Überall anwendbar: zu Hause, in der Mittagspause, wartend im Auto oder im Flugzeug. Einschalten, zurücklehnen und entspannen

  1. 13.04.2025

    Geführte progressive Muskelrelaxation

    Genieße die intensive Entspannung nach der Anspannung

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  2. 06.04.2025

    Kurze geführte Entspannungsreise durch einen Regenbogen

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  3. 30.03.2025

    Kurze geführte Entspannungsreise zur grünen Wiese

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  4. 23.03.2025

    Kurze geführte Entspannungsreise an den Meeresstrand

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  5. 18.03.2025

    Geführte Entspannungsreise „Der Flug des Adlers“

    Kurze geführte Entspannungsreise für Jugendliche und Erwachsene

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  6. 15.03.2025

    Sound Meeresrauschen

    45 Minuten Meeresrauschen Sound; ideal zum Entspannen und Einschlafen

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  7. 25.02.2025

    Sound Vogelgesang

    Wundervoller Vogelgesang, Vogelgezwitscher 45 Minuten Ideal zum Entspannen oder Einschlafen

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  8. 25.02.2025

    Sound „leichtes Gewitter mit Regen“

    Entspannender Sound von einem leichtem Gewitter mit Regen. 45 Minuten Ideal zum Entspannen und Einschlafen.

    Sound „leichtes Gewitter mit Regen“
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Einschlafprobleme? Ängste? Stress? Müde? Hier findest du Entspannungsreisen und andere Methoden zur Entspannung und Einschlafen. Überall anwendbar: zu Hause, in der Mittagspause, wartend im Auto oder im Flugzeug. Einschalten, zurücklehnen und entspannen

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