37 Folgen
Stoizismus heute Lars Lennart Geiswald
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- Bildung
Suchst Du nach Anleitungen für ein gutes Leben in schwierigen Zeiten? Nach Überzeugungen, die Halt geben? Nach Ideen, die inspirieren und motivieren?
Wenn ja, dann gibt es da eine Denkschule für Dich: den Stoizismus.
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Der Stoizismus ist eine praktische Philosophie, die uns widerstandsfähiger, glücklicher, tugendhafter und weiser macht – und damit zu besseren Menschen, besseren Eltern, besseren Freunden, besseren Nachbarn und Kollegen.
Und das Gute: Seine Grundsätze sind einfach zu verstehen und mit etwas Übung für jeden Menschen in jeder Lebenslage sofort hilfreich.
Wie das geht - davon erzählt dieser Podcast.
Moderner Stoizismus heute: Das sind alte Zitate und neue Gedanken, die Dein Leben verändern. Gemeinsam begeben wir uns auf eine stoische Reise, um von den großen Denkern Seneca, Marcus Aurelius und Epiktet zu lernen. Faszinierend, wie rund 2000 Jahre alte Gedanken und Ideen nichts an Ihrer Kraft eingebüßt haben.
„Sehr wenig wird benötigt, um ein glückliches Leben zu führen; es ist alles in dir selbst, in deiner Denkweise“ (Marcus Aurelius).
In hektischen Zeiten wie heute braucht es diesen Ruhepol. Ob im Alltag, im Beruf, privat oder in Deiner Beziehung - Stoizismus stärkt Dich nachhaltig und weist Dir immer den richtigen Weg im Guten wie im Schlechten.
Profitiere auch Du von inspirierenden Philosophie des Stoizismus und finde Glück, Ruhe und Gelassenheit.
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Regel 18 Sei STRENG mit Dir selbst, TOLERANT gegenüber anderen #37
Kritik bringt meist nichts. Tue stattdessen das für echte Verbindungen und nachhaltig gute Beziehungen. Regel #18: Sei streng zu Dir selbst und tolerant gegenüber anderen.
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Warum „SICH ANPASSEN“ gut ist (aber nicht so, wie Du denkst) #36
Wer Du bist und wer Du sein willst, entscheidest Du selbst. Warum "Bleib-wie-Du-bist" ein schlechter Rat ist und wie Du Kung-Fu-Gelassenheit à la Bruce Lee gewinnst, erfährst Du in dieser Episode.Lass Dich inspirieren von den antiken Weisheiten des Stoizismus für mehr innere Ruhe und Gelassenheit.Hör die Folge bis zum Schluss und trag Dich ein für mehr Stoizismus.
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✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.netFolge #14 "Was sich ändert, wenn Du Dich änderst" gibt es hier. -
Regel 17 Schlechtes mit Schlechtem zu vergelten ist schlecht #35
Nachsicht statt Rache: 3 Gründe, weshalb Du IMMER davon profitierst. Außerdem verrate ich Dir meine einfache Technik, sich im Rache-Verzicht zu üben. Regel #17: Schlechtes mit Schlechtem zu vergelten ist schlecht
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Weniger Stress im Beruf: 5 Weisheiten für einen gelassenen Umgang mit Kunden, Kollegen und Co. #34
In der heutigen hektischen Arbeitswelt ist es entscheidend, einen kühlen Kopf zu bewahren und eine gelassene Einstellung zu bewahren, selbst wenn die Dinge chaotisch werden. In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du genau das erreichen kannst.
Wir blicken in die Welt der antiken Weisheit, um zeitlose Strategien zu entdecken, die dir helfen, selbst in den herausforderndsten Situationen ruhig zu bleiben. Egal, ob du mit schwierigen Kollegen umgehen musst oder dich mit einem stressigen Arbeitstag konfrontiert siehst, diese Folge bietet praktische Tipps und Inspiration, um deine innere Ruhe zu stärken.
Du wirst fünf antike Strategien kennenlernen, die dir sofort helfen können, deine Stressbewältigungsfähigkeiten zu verbessern und eine positive Einstellung in deinem Berufsleben zu pflegen.
So erfährst Du, wie du die Weisheit der Vergangenheit nutzen kannst, um deine berufliche Erfahrung zu transformieren. Die Zeit ist gekommen, um Stress zu minimieren und deine innere Ruhe zu stärken.
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Regel 16 - Vergleiche Dich NICHT mit anderen #33
Die Kunst der Selbstbewertung: In einer Welt voller Bewertungen und Vergleiche, sei es in den sozialen Medien oder im Alltag, verlieren wir oft unsere eigene Wahrnehmung aus den Augen. Doch was können wir tun, wenn die Bewertungen anderer uns beeinflussen? Regel #16: Vergleiche Dich nicht mit anderenIn dieser Episode erfährst Du du, wie Du Dich von der Fixierung auf Vergleiche befreien und ein erfülltes Leben führen kannst. Nimm Dich selbst als Maßstab und nähere Dich jeden Tag einen Schritt mehr deiner besten Version. Dank der stoischen Philosophie kannst auch Du den spielerischen Wettkampf mit Dir selbst meistern.
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ANGST vor Veränderung? NUTZE diesen MUTMACH-Gedanken #32
Fühlst du dich manchmal festgefahren? Ob im Job, in Beziehungen oder mit schlechten Gewohnheiten? Die Angst vor Veränderung kann uns zurückhalten. Doch warum bleiben wir oft in Situationen stecken, die uns nicht guttun? Erfahre in diesem Podcast, wie dank stoischer Gedanken Ängste überwinden und Veränderungen mutig annehmen kannst. Betrachte Abschiede als Teil des Lebens und befreie Dich dadurch von der Angst vor Veränderungen jeder Art. Starte Deine Entwicklung jetzt und nutze diesen einen Mutmach-Gedanken.Und nach dem Hören Lust auf mehr?Lass Dich inspirieren von den antiken Weisheiten des Stoizismus für mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
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Hier findest Du die Folge "Tiefs überwinden und durchziehen wie ein Kaiser": https://letscast.fm/sites/stoizismus-heute-948fbfe3/episode/marcus-motivations-modell-tiefs-ueberwinden-und-durchziehen-wie-ein-kaiser-21 ✉️ Mails an: lars@stoizismus-heute.net
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