The Jump Eva

Cet épisode accueille Christelle, qui a décidé de devenir nutritionniste et d'accompagner les gens, en particulier les femmes, à s'orienter vers l'alimentation intuitive. Dans cet épisode Christelle revient sur son parcours, le sentiment de légitimité, son combat contre les diktats de la société et des réseaux sociaux. Dans cet épisode nous abordons les thèmes des troubles alimentaires, de la perception de soi, des réseaux sociaux, de l'argent et plein d'autres choses.



Je remercie Christelle pour sa confiance et son combat pour aider les femmes à s'aimer.



Où la retrouver :

https://www.epicurenutrition.ch/

Pour la contacter :

nutrition.epicure@gmail.com

Sa page Insta :

https://www.instagram.com/epicure_nutrition/

José Muala m'accueille chez lui à l'occasion de cet épisode de podcast. Promis à un avenir dans le football, puis dans le personal training, José décide, après quelques signes de la vie de se lancer dans l'art, qui l'appelle intérieurement. Par le dessin, le mouvement, l'acting, la mise en scène, le théâtre, le chant, José décide de partir à Amsterdam, puis en Grande-Bretagne avant de revenir en Suisse et d'exposer ses toiles et jouer dans plusieurs films.



José a également fondé 24.Arte un univers d'arts divers qui le définissent.



Son dernier film réalisé par Dylan Schiumarini :

https://www.youtube.com/watch?v=P4-fZu7SVRo



Son insta :

https://www.instagram.com/jose.muala/

Cet épisode accueille Emilie, fondatrice d'EMcreation, et qui revient sur les étapes qui ont précédé son jump. D'abord employée comme architecte, elle s'est, par la force des choses, lancée à 100% dans son entreprise et dans l'éducation de son fils, arrivé dans le même temps. Créative depuis toujours, cette femme inspirante partage ses expériences en tant qu'entrepreneur, maman et femme.

Je la remercie pour son partage,

Pour retrouver Emilie et ses belles créations :

https://www.emcreations.ch/

Sa page Instagram :

https://www.instagram.com/emcreations.ch/

Cet épisode accueille Xavier Bertschy, qui au fil du temps et des expériences a cumulé d'innombrables expériences professionnelles, entrepreneuriales et humaines.

Cet Alien de l'entrepreneuriat gère des communautés de co-working, et se considère comme un "catalyseur humain". Dans cet épisode il revient sur les étapes qui ont jalonné sa carrière, sur sa vision bien singulière du passage à l'action et il donne des conseils aux personnes qui souhaiteraient se lancer.

Xavier gère l'Innovation Lab à la Haute Ecole de gestion à Fribourg et l'espace de coworking Urbanfish à Belfaux.



Je remercie Xavier pour son partage, sa gentillesse et ses conseils légendaires qui m'ont convaincue plus d'une fois de passer à l'action pour mon entreprise.



Retrouvez Xavier sur LinkedIn :

https://www.linkedin.com/in/xbertschy/?originalSubdomain=ch



En savoir plus sur l'Innovation Lab:

https://www.heg-fr.ch/fr/services-et-conseils/innovation-lab-fribourg/



Bonne écoute

Cet épisode accueille Auriane Page, journaliste, podcasteuse, fondatrice de Oui Madame et qui est également une association. Dans cet épisode elle revient sur ce qui l'a motivée à créer son podcast mais aussi sur la dépression qu'elle a vécue, sa rencontre avec la prière et Dieu et elle lance également un message de prévention par rapport au burn out, un thème qui la touche particulièrement et sur lequel elle organise des évènements et des rencontres.
J'en profite pour rappeler aux personnes qui écouteront cet épisode de demander de l'aide si elles en ont besoin et de ne pas avoir honte d'aller mal.

Pour retrouver le podcast d'Ariane :
https://podcast.ausha.co/oui-madame

Ses réseaux sociaux:
https://www.instagram.com/ouimadamepodcast/
https://www.instagram.com/aurianepage/

Bonne écoute !

Dans cet épisode je partage les 4 leçons que j'aurais aimé connaître le 31 décembre 2022 mais qui m'accompagneront l'année prochaine, heureusement,



Bonne année et bonne soirée !