tRAUMkind

Rahel Fabris

In diesem Podcast erzählen Eltern über die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett sowie die erste Zeit mit ihrem Baby. Wir sprechen über Herausforderungen und auch über Tabuthemen wie z.B. Sexualität nach Geburt. Mit Fachpersonen spreche ich über diverse Themen rund um Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Kleinkindalter.

  1. 36 | Natacha: Kinderwunsch-Zeit, Schwangerschaft und ambulante Geburt mit Beleghebamme

    12. JAN.

    36 | Natacha: Kinderwunsch-Zeit, Schwangerschaft und ambulante Geburt mit Beleghebamme

    In dieser Folge erzählt Natacha offen von ihrer Kinderwunschzeit und dem Weg, der sie schliesslich zu ihrer Tochter geführt hat. Sie spricht darüber, wie sie diese Phase erlebt hat, welche Gefühle sie begleitet haben und was ihr in dieser Zeit geholfen hat. Schon früh in der Schwangerschaft war für Natacha klar, dass sie sich für eine Beleghebamme entscheiden möchte. Sie erzählt, weshalb ihr diese kontinuierliche Begleitung wichtig war und wie sie dadurch Vertrauen in sich selbst und in den Geburtsprozess entwickeln konnte. Ein weiterer Schwerpunkt dieser Folge liegt auf der Geburtsvorbereitung. Natacha berichtet, welche körperlichen und mentalen Vorbereitungen sie getroffen hat, welche Rolle ihr Umfeld gespielt hat und was ihr geholfen hat, sich innerlich auf Schwangerschaft und Geburt einzulassen. Auch die Geburt ihrer Tochter beschreibt Natacha sehr persönlich und ehrlich. Sie teilt ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die Momente, die sie besonders geprägt haben – und was sie aus dieser Geburt für sich mitgenommen hat. Eine berührende Folge über Geduld, Vertrauen und den eigenen Weg zum Muttersein. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Mehr über Natacha und Fadäfreud findest du auf ihrer Homepage. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Sternenbewertung, wenn du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Meine Workbooks zu Geburtsvorbereitung, Wochenbett und Stillen sowie weitere interessante Produkte findest du in meinem Etsy-Shop. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

  2. 35 | Neila: Geburt im Spital mit Doula

    29.09.2025

    35 | Neila: Geburt im Spital mit Doula

    In Folge 35 spreche ich mit Neila über ihre Schwangerschaft und die Geburt ihres ersten Kindes. Neila hat sich intensiv auf ihre Geburt vorbereitet. Bei ihrer Doula Patrizia hat sie eine Geburtshypnose gemacht, ihre Geburt mit der Meditation tRAUMgeburt von Doula Rahel visualisiert und genau aufgeschrieben, wie sie sich ihre Geburt wünscht. Ihren Ängsten hat sie sich bewusst gestellt und sich danach auf das fokussiert, was sie sich wünscht und durfte so fast genau die Geburt erleben, die sie sich visualisiert hatte. Was nicht genau ihren Vorstellungen entsprach und wo sie ihr nächstes Kind gebären möchte, erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir ganz viel Spass beim Zuhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    51 Min.
  3. 34 | Pia: Geburt im Spital und Hausgeburt (beide mit Doula)

    14.07.2025

    34 | Pia: Geburt im Spital und Hausgeburt (beide mit Doula)

    In Folge 34 spreche ich mit Pia über ihre ungeplante Schwangerschaft und wie sie mit dieser Herausforderung umgegangen ist. Die interventionsarme Geburt fand im Spital mit einer Doula statt. Es dauerte eine Weile, bis Pia in ihrer Mutterrolle angekommen ist und sich mit dem Gedanken an ein weiteres Kind anfreunden konnte. Pia wurde bald darauf schwanger und ihr war sehr schnell klar, dass wenn medizinisch nichts dagegenspricht, sie gerne zuhause gebären möchte. Wie bereits bei ihrem ersten Kind dauerte die Latenzphase über mehrere Tage und Pia wurde ungeduldig. Wie sie mit dieser Ungeduld umgegangen ist und was ihr geholfen hat, dass ihr Sohn dann ganz sanft im Wasser geboren wurde, erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    58 Min.
  4. 33 | Christine: Geplante Geburtshausgeburt und ungeplante Alleingeburt

    02.06.2025

    33 | Christine: Geplante Geburtshausgeburt und ungeplante Alleingeburt

    In Folge 33 spreche ich mit Christine über ihre zwei Schwangerschaften und schnellen Geburten. Die erste Geburt fand im Geburtshaus statt und dauerte nur 4 Stunden. Die zweite Geburt war ebenfalls im Geburtshaus geplant, ihr Sohn hatte jedoch einen anderen Plan. Wo die Geburt dann schlussendlich stattfand und wer dabei war, erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Spass beim Zuhören! Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    1 Std. 2 Min.
  5. 32 | Rahel zu Gast bei Nadja vom geburtspodcast: bestärkende Hausgeburt, hoher Blutverlust und manuelle Plazentalösung im Spital, schnelle Erholung

    28.04.2025

    32 | Rahel zu Gast bei Nadja vom geburtspodcast: bestärkende Hausgeburt, hoher Blutverlust und manuelle Plazentalösung im Spital, schnelle Erholung

    In Folge 32 spreche ich als Gästin bei Nadja vom geburtspodcast über meine zweite Schwangerschaft, die geplante und als wahnsinnig bestärkend erlebte Hausgeburt sowie den turbulenten Transport mit der Ambulanz ins Spital wegen Blutungen aufgrund der Plazenta, die sich nicht vollständig löste. Wie ich das alles erlebt und verdaut habe, erfährst du in dieser Folge. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Zum ersten Geburtstag unserer 2. Tochter, am 12. Mai 2025, teile ich das Video zur Hausgeburt auf Instagram. Schau also unbedingt auf meinem Profil vorbei. Mehr über mich und mein Angebot als Doula findest du auf meiner Homepage. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    1 Std. 23 Min.
  6. 31 | Expertinnen-Interview mit Sonia: Spinning Babies während Schwangerschaft & Geburt

    15.04.2025

    31 | Expertinnen-Interview mit Sonia: Spinning Babies während Schwangerschaft & Geburt

    In Folge 31 spreche ich mit Sonia über Spinning Babies. Sonia gibt unter anderem Spinning Babies Kurse für Eltern und Fachpersonen und erzählt in der Folge was Spinning Babies genau ist, wann es angewendet wird und was es bewirken kann. Am 4. Oktober 2025 findet der nächste Spinning Babies Workshop für Fachpersonen (Ärtz:innen, Hebammen, Doulas, Therapeut:innen) in der Schweiz, genau genommen in Zürich statt. Wenn du Interesse hast, schreib mir gerne eine E-Mail und du erhältst von mir die Kontaktangaben von Sonia. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Möchtest du mehr über die Studien zu Spinning Babies lesen, findest du hier weitere Infos. Hier kannst du aufkommende Workshops suchen und dich anmelden. Mehr über Sonia und ihre Arbeit findest du auf ihrer Homepage. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    59 Min.
  7. 30 | Expertinnen-Interview mit Ale von zerohero: Soffwindeln & Abhalten

    17.02.2025

    30 | Expertinnen-Interview mit Ale von zerohero: Soffwindeln & Abhalten

    In Folge 30 spreche ich mit Ale von zerohero über das Thema Stoffwindeln und Abhalten. Als Ale mit ihrem ersten Kind schwanger war, war für sie klar, dass dieses nicht in Plastik, also eine Wegwerfwindel, gesteckt wird. Also setzte sie sich mit dem Thema Stoffwindeln auseinander und wickelte schlussendlich damit. Später lieh sie Bekannten und Nachbarn Stoffwindeln aus und irgendwann wurden es ganze Testpakete. Sie bildete sich zur Stoffwindelberaterin weiter und machte eine Weiterbildung zur Hello Nappy (Windelfrei) Beraterin. Und irgendwann begann sie mit ihrem eigenen Onlineshop, über den sie unter anderem Stoffwindeln und Zubehör verkauft. Wir sprechen über die Vor- und Nachteile von Stoffwindeln, die unterschiedlichen Stoffwindel-Systeme, den Kostenvergleich zu Wegwerfwindeln und ganz wichtig, wenn es um dieses Thema geht, sprechen wir auch über das Abhalten oder besser formuliert die Ausscheidungskommunikation. Babys haben nämlich das Bedürfnis frei auszuscheiden und besitzen einen Ausscheidereflex, welcher leider verloren geht, wenn diesem Bedürfnis nicht nachgekommen wird. Diese Folge ist vollgepackt mit wertvollen Informationen sowie Erfahrungen aus dem Alltag. Ich hoffe du kannst viel für dich mitnehmen und wünsche dir viel Freude beim Zuhören! Hier findest du den Kostenvergleich Stoffwindeln vs. Wegwerfwindeln. Den Onlineshop erreichst du hier. Eine spannende Reportage zu diesem Thema von SRF findest du hier. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    53 Min.
  8. 29 | «Geboren werden» - Crowdfunding für eine Ausstellung

    21.12.2024 · BONUS

    29 | «Geboren werden» - Crowdfunding für eine Ausstellung

    In Folge 29 spreche ich mit Laura und Theresia, zwei Frauen eines Projektteams, welches die Ausstellung «Geboren werden» ins Leben rufen möchte und aktuell auf der Suche nach UnterstützerInnen sind, damit dieses Projekt auch umgesetzt werden kann. Auf der Homepage https://www.lokalhelden.ch/geboren-werden findest du weitere Infos sowie die unterschiedlichen Unterstützungsmöglichkeiten. Wenn dir das Projekt gefällt, dann teile die Idee doch mit weiteren Menschen, damit das Projekt genügend finanzielle Mittel hat, um die Ausstellung dann per Mai 2026 zu realisieren. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann freue ich mich über eine Sternenbewertung, dass du den Podcast teilst oder weiterempfiehlst. Wenn du mich und den Podcast unterstützen möchtest, freue ich mich über einen einmaligen oder monatlichen Beitrag. Mehr Informationen findest du auf meiner Website.

    27 Min.
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In diesem Podcast erzählen Eltern über die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett sowie die erste Zeit mit ihrem Baby. Wir sprechen über Herausforderungen und auch über Tabuthemen wie z.B. Sexualität nach Geburt. Mit Fachpersonen spreche ich über diverse Themen rund um Familienplanung, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Kleinkindalter.

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  • Erstellt von
    Rahel Fabris
  • Jahre aktiv
    2023 - 2026
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  • Bewertung
    Unbedenklich
  • Copyright
    © Rahel Fabris
  • Sendungswebsite
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