Viver a Essência

Sandra Nogueira Maia
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  • Alternative Therapien
  • Wöchentlich

Olá! O meu nome é Sandra Nogueira Maia e estou ao serviço na área do desenvolvimento pessoal e da saúde mental desde 2018. O podcast Viver a Essência, é o culminar das partilhas sobre as várias áreas em que atuo. Dentro daquilo que são os vários serviços que desempenho, vão poder ouvir falar sobre: saúde mental, física e emocional, constelações familiares, espiritualidade, sexualidade e muito mais!

  1. 17.07.2024

    Uma pausa em verdade | saber parar; escolhas; ciclos;

    Um momento de partilha sobre as mudanças neste podcast

  2. 03.07.2024

    Crenças limitantes | celebrar a vida; viver em abundância

    Um episódio que quase não ia para o ar, mas que uma semana depois, agora sei que irá fazer a diferença

  3. 25.06.2024

    O mantra que vai mudar a tua vida!

    Os mantras são uma forma de meditação que traz benefícios poderosos. Neste mantra, para além de reprogramares novos pensamentos, podes tomar consciência sobre o que é que ainda te impede de teres a vida que desejas. Serão as lealdades ao sistema maiores que a tua força de vontade em mudar?

  4. 19.06.2024

    Tertúlia #3 | Tomar conta dos pais? O lugar dos filhos; a ordem

    Um episódio inspirado num post do instagram que fala sobre os filhos tomarem conta dos pais porque eles começam a comportar-se como adolescentes

  5. 12.06.2024

    Celebro-me | Celebro-vos

    Um episódio especial que representa o marco dos 365 dias de volta ao sol e onde deixo uma mensagem para ti para te contactares com a VIDA.

  6. 07.06.2024

    Mantra p/poder pessoal

    Através deste mantra promoves o teu poder pessoal e enriqueces de dentro para fora. Tudo é energia e as palavras não são exceção. Através destas frases, vais conectar-te e enraizar-te com estas verdades, registando no teu corpo e na tua mente uma nova postura interna. Para potencializares este áudio, experimenta ouvi-lo com fones! :) Encontra todos os meus serviços: https://www.instagram.com/sandranogueiramaia.pt https://www.youtube.com/channel/UC9zmJU5QslXNHyqcVfIoGyA www.viveatuaessencia.com

  7. 05.06.2024

    Episódio c/exercícios sistémicos | casamento; sistema familiar;

    Depois de alguma reflexão sobre a quantidade de informação que existe hoje em dia, senti em trazer-vos um episódio prático, para vos convidar ao movimento.

  8. 29.05.2024

    Para o amor dar certo | ordens do amor/sistémicas; mensagem inspiradora: coragem para mudar

    Um episódio mais teorico onde explico a base de cada ordem do amor e de que forma elas estão presentes nos relacionamentos. No fim, conteúdo inoperacional para que não falte coragem para se mudar aquilo que não está bem

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Info

Olá! O meu nome é Sandra Nogueira Maia e estou ao serviço na área do desenvolvimento pessoal e da saúde mental desde 2018. O podcast Viver a Essência, é o culminar das partilhas sobre as várias áreas em que atuo. Dentro daquilo que são os vários serviços que desempenho, vão poder ouvir falar sobre: saúde mental, física e emocional, constelações familiares, espiritualidade, sexualidade e muito mais!

Informationen

  • Erstellt von
    Sandra Nogueira Maia
  • Jahre aktiv
    2022 - 2024
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    Unbedenklich
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    © Sandra Nogueira Maia
  • Sendungswebsite
    Viver a Essência