WE ARE ATHLETIC

Guillaume Guillou

We Are Athletic (WAATH) est une structure spécialisée dans le coaching, la formation et l’accompagnement de la performance physique, destinée aux athlètes, pratiquants et coachs souhaitant progresser de manière structurée et durable. L’objectif de WAATH est de fournir un cadre de travail clair, rigoureux et applicable, permettant d’optimiser la performance tout en respectant les principes fondamentaux de l’entraînement et du mouvement. We Are Athletic propose des programmations complètes et évolutives, du coaching personnalisé ainsi que des contenus pédagogiques axés sur l’haltérophilie, le développement de la force, le conditioning et la préparation physique générale. Chaque programme est construit à partir d’une analyse précise des besoins, du niveau et des objectifs du pratiquant, afin d’assurer une progression cohérente, mesurable et adaptée dans le temps. L’approche WAATH repose sur une compréhension approfondie de la biomécanique, de la physiologie de l’effort et des mécanismes d’adaptation. Une attention particulière est portée à la qualité du mouvement, à la précision technique et à la capacité à produire de la force de manière efficace et sécurisée. L’entraînement est pensé comme un processus global, intégrant à la fois les dimensions physiques, techniques et mentales indispensables à la performance. Au-delà de l’aspect purement sportif, We Are Athletic met l’accent sur la transmission d’une méthodologie de travail et d’une véritable culture de l’entraînement. Discipline, constance, responsabilité et autonomie sont au cœur de l’accompagnement proposé. L’objectif n’est pas uniquement d’améliorer les performances à court terme, mais de permettre à chaque pratiquant de comprendre sa pratique, de structurer son travail et de développer un potentiel durable, quel que soit son niveau ou son ambition.

  1. vor 17 Std.

    LES SALLES DE SPORT VS LES BOX DE CROSSFIT : LE BUSINESS DU FITNESS – ÉPISODE 2

    💰 Salle de sport traditionnelle ou box de CrossFit : quel est le meilleur modèle économique ? Dans ce deuxième épisode de notre série Le Business du Fitness, on plonge au cœur des chiffres et des réalités du secteur. 📊 Pourquoi certaines salles affichent des milliers d'adhérents alors que d'autres misent sur une communauté plus restreinte ? 💸 Quels sont les coûts cachés, les marges, les avantages et les limites de chaque modèle ? 🏋️ Peut-on réellement vivre d'une box de CrossFit aujourd'hui ? À travers mon expérience, des exemples concrets et une analyse sans langue de bois, on compare les deux approches pour comprendre ce qui fonctionne… et pourquoi. Que tu sois coach, gérant de salle, entrepreneur ou simplement passionné par le monde du fitness, cette vidéo te donnera une vision beaucoup plus claire des coulisses de cette industrie. 🔔 Pense à t'abonner pour ne pas manquer les prochains épisodes du Business du Fitness ! #crossFit #fitnessbusiness #salledesport #entrepreneuriat #business #coaching #fitnessfrance Et toi, tu en penses quoi ? 👇 Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  2. vor 3 Tagen

    LA RÉALITÉ ÉCONOMIQUE DU BUSINESS DU SPORT PART.1 : LES SALLES DE BALI VS EN FRANCE

    Dans ce premier vlog consacré à la réalité économique du business du sport, direction Bali pour comparer son modèle à celui que nous connaissons en France. Pourquoi les salles de sport balinaises semblent-elles proposer des infrastructures incroyables, des espaces immenses et une expérience client complètement différente ? Est-ce réellement plus rentable ? Quels sont les coûts, les avantages et les limites de chaque modèle ? Entre loyers, salaires, charges, abonnements, niveau de vie et attentes des clients, on analyse concrètement les différences entre le marché du fitness à Bali et celui de la France. L’objectif : aller au-delà des belles images des réseaux sociaux et comprendre la véritable économie qui se cache derrière ces salles. Abonne-toi pour découvrir la partie 2 ! #businessduwsport #fitness usiness #balia#salledesport #entrepreneuriat Et toi, tu en penses quoi ? 👇 Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  3. 20. Juli

    RTL NOUS PARLE D'ALIMENTATION : UNE BLAGUE

    RTL nous parle d'alimentation… une blague ? Aujourd'hui, il suffit qu'un grand média parle de nutrition pour que tout le monde prenne cela pour une vérité. Pourtant, lorsque l'on regarde les arguments avancés, on retrouve souvent les mêmes raccourcis : « tout est une question de dose », « aucun aliment n'est mauvais », ou encore « il ne faut pas diaboliser les produits industriels » Le problème ? Ce discours oublie complètement la réalité de notre environnement alimentaire : des produits ultra-transformés, des listes d'ingrédients à rallonge, des édulcorants, des additifs et des aliments conçus pour être toujours plus appétissants… mais rarement pour notre santé. Dans cette vidéo, on démonte ces arguments un par un, avec des faits, de la logique et un peu de bon sens. Parce que non, comparer un soda ultra-transformé à un aliment brut au nom de « la dose fait le poison », ce n'est pas faire de la science. C'est simplifier un sujet complexe… au détriment du public. Et toi, tu en penses quoi ? 👇 Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  4. 17. Juli

    SCIENCE & VIE LE JOURNAL QUI VOUS MENT

    Et si le plus grand mensonge était celui qu'on ne remet jamais en question ? Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  5. 15. Juli

    Pourquoi les salles de sport fabriquent des gens fragiles

    💥 Être musclé ne signifie pas forcément être solide. Aujourd'hui, beaucoup de salles de sport développent des physiques impressionnants… mais négligent les qualités qui rendent un corps réellement résistant : mobilité, stabilité, coordination et capacité à bouger efficacement. Dans cette vidéo, Guillaume vous explique pourquoi et comment éviter ce piège. #performance #preparationphysique #WAATH Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  6. 10. Juli

    Kévin Mayer est-il raciste ?

    Kévin Mayer est-il raciste ? Après une phrase qui a fait beaucoup réagir sur son alimentation et ses capacités de digestion selon les origines, le débat s'est rapidement enflammé. Dans cette vidéo, Guillaume Guillou analyse les propos de Kévin Mayer, revient sur l'article de L'Équipe et les confronte aux connaissances scientifiques actuelles en nutrition, en génétique et en physiologie. 👉 Les propos de Kévin Mayer sont-ils réellement racistes ou s'agit-il d'une simplification maladroite d'un sujet scientifique bien plus complexe ? Donnez-nous votre avis en commentaire. 👇 Lien de l'article l'équipe en question : https://www.lequipe.fr/Athletisme/Actualites/Les-theories-de-kevin-mayer-sur-la-nutrition-ebranlees-par-la-realite-scientifique/1701059 Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  7. 6. Juli

    Standard d'aptitude Waath : un outil pour vous situer

    Standard d'aptitude Waath : un outil pour vous situer Le Standard d'aptitude Waath est un référentiel conçu pour vous permettre d'évaluer votre niveau actuel et de mieux comprendre où vous vous situez dans votre parcours de développement. Grâce à des critères clairs et structurés, il vous aide à identifier vos points forts, vos axes d'amélioration et les prochaines étapes à franchir pour progresser. Que vous soyez débutant, en phase de perfectionnement ou déjà expérimenté, cet outil vous offre une vision objective de vos compétences et constitue un excellent point de départ pour construire un plan de progression adapté à vos objectifs. Téléchargement du eBook Vous pouvez télécharger gratuitement le guide complet en cliquant sur le bouton ci-dessous : 👉  https://tunnel.weareathletic.com/formulairebookstandardswaath Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale 20% — Mois de la longévité 📆 Offre valable du 1er au 31 juillet inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com :  PERFECT SPLIT : https://www.weareathletic.com/programs/perfect-split APEX : https://www.weareathletic.com/programs/apex _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

  8. 29. Juni

    HYROX, ATHX, XENOM : Mon avis sur la question !

    HYROX, ATHX et XENOM bousculent le monde du fitness compétitif, chacun avec son propre format et sa vision de la performance. Dans cette vidéo, je partage mon avis sur ces trois concepts, leurs différences, leurs points forts, leurs limites, et à qui ils s'adressent. Si tu hésites entre ces compétitions ou que tu veux comprendre ce qui les distingue, cette analyse est faite pour toi. 💪 Le lien de notre Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 👇 Laisse un commentaire si tu as des questions ou si tu veux qu'on approfondisse un point précis. 🔔 Abonne-toi pour ne rater aucune vidéo sur la nutrition, la santé et la performance. 👉 Nos coachings alimentaires : https://www.weareathletic.com/coaching/coaching-alimentaire 🔥 Offre spéciale — Mois tactique 📆 Offre valable du 1er au 30 juin inclus. 🧑‍💻 Retrouvez tous nos programmes à tarif réduit sur weareathletic.com : http://weareathletic.com👇 - Premier mois offert sur notre programmation Tactical Prep (6 mois d'abonnement minimum) : https://www.weareathletic.com/programs/tactical-prep-copy - 20% de réduction sur la programmation First Responder Delta Edition : https://www.weareathletic.com/programs/first-responder-delta - 20% de réduction sur l'ensemble de notre univers Civtac  https://civtac.fr _______________________________ À propos de WAATH 💡 ✅ We Are Athletic, c’est une équipe de personnes prêtes à en découdre pour leurs convictions et pour leur passion : l'humain se surpasse par son mental en devenant meilleur physiquement. Sous la direction de Guillaume, nous travaillons tous dans le même sens pour déployer un mode de pensée qui va souvent à contre-courant mais dont l'objectif noble est l'amélioration permanente de notre vie en tant qu'individu mais aussi au sein du groupe quel qu'il soit. Pour cela on propose de la programmation sportive, des stages, de la formation, et un mode de pensée et de vie bien tranché et tranchant, on fera des concessions plus tard. Et sur les réseaux : 🔹 Instagram Guillaume : https://www.instagram.com/guillaume_waath/ 🔹 Instagram Orlan : https://www.instagram.com/orlan_waath/ 🔹 Instagram Nico : https://www.instagram.com/nico_waath/ 🔹 Instagram Ryan : https://www.instagram.com/ryan_waath/ 🔹 Instagram Tristan : https://www.instagram.com/tristan_waath/ 🔹 Instagram Enzo : https://www.instagram.com/enzo_waath/ 🔹 Instagram Micka pour la prog compétiteur : https://www.instagram.com/mickabodyfit/ 🔹 Instagram WAATH : https://www.instagram.com/weareathletic_waath/ 🔹 Instagram WAATH HQ (notre salle) : https://www.instagram.com/waath_hq/ 🔹 Instagram CivTac :  https://www.instagram.com/civtac_hyve/ 🔹 Patreon : https://www.patreon.com/cw/weareathletic_waath 🔹 Straton Nutrition : https://stratonnutrition.fr/ 🔹 Canal Télégram : https://t.me/weareathletic Support the show

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We Are Athletic (WAATH) est une structure spécialisée dans le coaching, la formation et l’accompagnement de la performance physique, destinée aux athlètes, pratiquants et coachs souhaitant progresser de manière structurée et durable. L’objectif de WAATH est de fournir un cadre de travail clair, rigoureux et applicable, permettant d’optimiser la performance tout en respectant les principes fondamentaux de l’entraînement et du mouvement. We Are Athletic propose des programmations complètes et évolutives, du coaching personnalisé ainsi que des contenus pédagogiques axés sur l’haltérophilie, le développement de la force, le conditioning et la préparation physique générale. Chaque programme est construit à partir d’une analyse précise des besoins, du niveau et des objectifs du pratiquant, afin d’assurer une progression cohérente, mesurable et adaptée dans le temps. L’approche WAATH repose sur une compréhension approfondie de la biomécanique, de la physiologie de l’effort et des mécanismes d’adaptation. Une attention particulière est portée à la qualité du mouvement, à la précision technique et à la capacité à produire de la force de manière efficace et sécurisée. L’entraînement est pensé comme un processus global, intégrant à la fois les dimensions physiques, techniques et mentales indispensables à la performance. Au-delà de l’aspect purement sportif, We Are Athletic met l’accent sur la transmission d’une méthodologie de travail et d’une véritable culture de l’entraînement. Discipline, constance, responsabilité et autonomie sont au cœur de l’accompagnement proposé. L’objectif n’est pas uniquement d’améliorer les performances à court terme, mais de permettre à chaque pratiquant de comprendre sa pratique, de structurer son travail et de développer un potentiel durable, quel que soit son niveau ou son ambition.

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