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  • CONCENTREZ-VOUS SUR VOUS et CHANGEZ VOTRE VIE

    -4 J

    1

    CONCENTREZ-VOUS SUR VOUS et CHANGEZ VOTRE VIE

    Commencer ses matinées avec calme et intention peut profondément transformer votre quotidien. Dans cette vidéo, je vais vous présenter neuf habitudes inspirées de la philosophie stoïcienne qui peuvent véritablement révolutionner vos routines matinales. Ces pratiques vous permettront de faire face à la journée avec plus de sérénité, de clarté mentale et d'équilibre.Au-delà de ces habitudes, je partagerai également des leçons stoïciennes puissantes qui m'ont aidé à simplifier ma vie malgré le tumulte du quotidien. En adoptant ces principes, vous pourrez découvrir comment la philosophie stoïcienne peut non seulement améliorer votre bien-être intérieur, mais aussi transformer votre perspective sur la vie. Elle vous guidera vers une existence plus harmonieuse, vous permettant de cultiver une tranquillité d'esprit durable.L'idée est de vous encourager à abandonner l'ancien "vous", celui qui était submergé par le stress, les distractions et les attentes extérieures. En adoptant ces habitudes stoïciennes, vous développerez la force de faire face aux défis de la vie quotidienne avec sagesse et résilience.Cette démarche n'est pas seulement un moyen de trouver un moment de calme au milieu du chaos, mais une méthode pour vivre une vie plus authentique, alignée avec vos valeurs profondes. Vous verrez que chaque jour, chaque matin, peut devenir une opportunité pour évoluer, grandir et vivre en paix, même dans un monde agité.

    -4 j

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    1 h 46 min
  • TU NE DOIS COMPTER QUE SUR TOI-MÊME

    -6 J

    2

    TU NE DOIS COMPTER QUE SUR TOI-MÊME

    Concentre-toi uniquement sur toi-même, arrête de perdre ton temps – Philosophie stoïcienne, StoïcismeDans cette vidéo enrichissante, nous allons explorer les secrets du stoïcisme pour se recentrer entièrement sur soi et arrêter de gaspiller son temps. Nous découvrirons qu’il n’est jamais trop tard pour changer de cap et apporter des transformations profondes et positives à notre vie. Nous apprendrons comment appliquer ces principes stoïciens au quotidien dans notre monde moderne.Ces principes stoïciens profonds favoriseront notre développement personnel et nous donneront la force de penser différemment, de devenir plus dominants, confiants, puissants et d’atteindre le succès dans nos entreprises.00:00 INTRO02:10 CHAPITRE 107:56 CHAPITRE 213:36 CHAPITRE 317:48 CHAPITRE 422:19 CHAPITRE 526:02 CHAPITRE 630:40 CHAPITRE 738:50 CHAPITRE 840:00 CHAPITRE 944:51 CHAPITRE 10

    -6 j

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    51 min
  • Le Pouvoir Caché de la SOLITUDE | Miyamoto Musashi | Dokkōdō les 21 Préceptes | Stoïcisme

    28 AVR.

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    Le Pouvoir Caché de la SOLITUDE | Miyamoto Musashi | Dokkōdō les 21 Préceptes | Stoïcisme

    Explore le pouvoir caché de la solitude à travers la philosophie stoïcienne de Miyamoto Musashi. Plongez dans les 21 préceptes du Dokkōdō en découvrant les principes fondamentaux du stoïcisme. Apprenez comment la solitude peut devenir une alliée puissante dans votre quête d'authenticité et d'autodiscipline. Rejoignez-nous dans ce voyage introspectif et découvrez les enseignements intemporels que Musashi nous a légués pour affronter les défis de la vie avec force et sagesse. En suivant ses préceptes, vous apprendrez à transformer la solitude en une source de puissance personnelle, vous aidant à développer une discipline mentale et une résilience face aux difficultés quotidiennes.À travers les leçons de Musashi, découvrez la voie du guerrier stoïcien dans le monde moderne. Chaque précepte du Dokkōdō est un guide pour surmonter l'attachement émotionnel, affronter les épreuves avec sérénité, et se concentrer sur ce qui importe vraiment. En intégrant ces principes à votre propre vie, vous ne trouverez pas seulement la paix intérieure, mais aussi la capacité d’agir avec une clarté et une détermination sans faille. Devenez un guerrier moderne, armé non pas d’une épée, mais d’une maîtrise inébranlable de vous-même et de votre environnement.Que vous soyez à la recherche d'une meilleure compréhension de la solitude ou que vous souhaitiez adopter une philosophie de vie centrée sur la discipline et la sagesse, ce chemin inspiré par Miyamoto Musashi vous offre les outils nécessaires pour affronter la vie avec confiance et dignité. Transformez-vous, élevez votre esprit, et forgez votre propre voie vers la liberté intérieure.00:00:00 Introduction00:03:05 Histoire00:05:10 Objectif du Dokkodo00:07:54 Accepter tout sans attachement00:10:32 Ne pas chercher le bonheur dans les choses du monde00:13:23 Agir avec justice dans nos actions00:16:27 Ne pas blâmer les forces extérieures00:19:03 Éviter de regretter le passé00:22:15 Ne pas regretter la séparation d'avec les êtres chers00:24:50 Ne pas être obsédé par la recherche du plaisir00:28:03 Ne pas dépendre de l'usage excessif de la luxure00:31:13 Marcher avec détermination sans faiblir00:34:20 Ne pas se lamenter sur le manque de biens00:36:22 Ne pas laisser le désir de confort nous rendre complaisants00:39:45 Éviter le mécontentement et l'insatisfaction00:42:42 Ne pas se lamenter sur le manque de ressources00:46:22 Prendre soin de notre santé et de notre bien-être00:49:30 Ne pas laisser la peur nous contrôler00:52:45 Savoir vivre et mourir avec honneur00:56:32 Cultiver la sagesse par l'expérience00:58:40 Être conscient de ses forces et de ses faiblesses01:01:49 Ne pas laisser la colère obscurcir notre jugement01:04:55 Ne pas craindre la mort

    28 avr.

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    1 h 10 min
  • POURQUOI TU SOUFFRES ENCORE — La Vérité Que Personne N'Ose Te Dire

    -3 J

    4

    POURQUOI TU SOUFFRES ENCORE — La Vérité Que Personne N'Ose Te Dire

    Tu fais tout pour aller mieux. Tu lis, tu travailles, tu avances. Mais la douleur est toujours là. Pourquoi ? Parce que personne ne t'a jamais dit la vraie raison. Dans cet épisode, on plonge au cœur de ce que le Stoïcisme a compris il y a 2000 ans — et que tu n'as jamais vraiment appliqué. Ce n'est pas une leçon. C'est un miroir.

    -3 j

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    32 min
  • Le Secret Du Top 1% Pour Être Respecté Instantanément

    17 AVR.

    5

    Le Secret Du Top 1% Pour Être Respecté Instantanément

    Retrouve ma newsletter ici : https://www.maryamgadery.com/newsletter-maryamgaderyPostule à Expansion ici : https://maryamgadery.systeme.io/candidature-expansion-youtube

    17 avr.

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    21 min
  • Les LEÇONS INTERDITES du Stoïcisme que Personne n'Ose Enseigner | Marc Aurèle

    25 AVR.

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    Les LEÇONS INTERDITES du Stoïcisme que Personne n'Ose Enseigner | Marc Aurèle

    Dans ce guide de vie captivant, vous serez introduit à l'univers de la philosophie stoïcienne par le biais des mots captivants de Marc Aurèle, un des plus grands empereurs et penseurs de l'ancienne Rome. Nous examinerons une sélection soignée de ses citations les plus marquantes pour découvrir comment ses principes éternels peuvent enrichir et orienter votre développement personnel.Le stoïcisme, une approche philosophique axée sur la vertu, la tranquillité d'esprit et le contrôle de soi, demeure pertinent dans notre société contemporaine. Les enseignements de Marc Aurèle offrent une sagesse profonde et pérenne, éclairant notre route à travers les épreuves et les tribulations de la vie. De ses pensées sur la nature transitoire de l'existence à des conseils pratiques pour cultiver la vertu et vivre avec honnêteté, chaque citation offre des perspectives enrichissantes sur la manière de mener une existence authentique et significative.Ce guide de vie est une invitation à plonger dans les préceptes du stoïcisme et à découvrir l'impact transformateur des paroles de Marc Aurèle. Avec une narration immersive et une curation minutieuse de ses pensées, vous serez encouragé à introspecter et à agir vers un bien-être émotionnel et spirituel accru.Que vous cherchiez des repères durant des temps incertains, que vous désiriez renforcer votre résilience émotionnelle, ou simplement trouver de l'inspiration pour une vie plus accomplie et authentique, ce cuide de vie vous offrira des clés précieuses.

    25 avr.

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    58 min
  • LES PERSONNES N'ARRIVENT JAMAIS DANS NOS VIES PAR HASARD | 12 LEÇONS DE STOÏCISME

    2 MAI

    7

    LES PERSONNES N'ARRIVENT JAMAIS DANS NOS VIES PAR HASARD | 12 LEÇONS DE STOÏCISME

    Les Rencontres Ne Sont Jamais Un Hasard | Le Stoïcisme comme Guide de VieNous avons tous croisé des personnes qui ont marqué notre vie, parfois pour de bonnes raisons, parfois pour de mauvaises. Mais le stoïcisme nous rappelle que ces rencontres ne sont jamais le fruit du hasard. Chaque personne qui entre dans notre existence a un rôle, une leçon à nous enseigner, ou un défi à nous offrir. Dans cette vidéo, nous allons explorer comment les principes du stoïcisme peuvent nous aider à comprendre et à accepter ces rencontres comme des occasions de croissance intérieure.À travers les enseignements des grands sages stoïques comme Marc Aurèle, Sénèque, Épictète, et Zénon de Cition, nous verrons comment le stoïcisme nous aide à voir chaque situation de vie, chaque rencontre, comme un moyen de cultiver la sagesse, la patience et la maîtrise de soi. Le stoïcisme nous enseigne à comprendre que si nous ne contrôlons pas toujours les circonstances, nous avons toujours le pouvoir de choisir notre réponse et notre attitude face à elles.Ce voyage philosophique te guidera pour adopter une approche stoïque dans ta vie quotidienne, en transformant chaque relation, chaque interaction, en une occasion de devenir une meilleure version de toi-même.Si tu veux comprendre comment les enseignements stoïques peuvent t’aider à vivre plus sereinement et à aborder la vie avec plus de clarté et de sagesse, cette vidéo est faite pour toi. Rejoins-nous dans cette exploration de la philosophie qui a inspiré des générations de penseurs et de leaders.

    2 mai

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    50 min
  • La Méthode Complète Pour Manifester (Les 9 Étapes)

    -3 J

    8

    La Méthode Complète Pour Manifester (Les 9 Étapes)

    Dans cet épisode, nous replongeons ensemble dans les 9 étapes complètes de la manifestation — mais cette fois avec une approche plus profonde, plus humaine et plus réaliste. Nous allons parler : ✨ de la clarté de la vision ✨ du pouvoir de l’imagination et des émotions ✨ des croyances limitantes ✨ de l’anxiété, de la peur et du lâcher prise ✨ de la gratitude, de la foi et de l’énergie que nous nourrissons chaque jour À travers des exemples de la vie quotidienne, des paraboles, des réflexions psychologiques et des images simples à comprendre, cet épisode vous aidera à mieux comprendre comment votre esprit influence votre réalité… et comment commencer à transformer vos pensées, votre énergie et votre façon d’aborder la vie. Parce que manifester, ce n’est pas seulement “penser positif”. C’est apprendre à entraîner son esprit, calmer ses peurs, faire confiance au processus et devenir la version de soi qui est prête à recevoir. Prenez un moment pour vous, respirez profondément… et bienvenue dans cet épisode de Fréquence Abondance 🌙✨   🌸 Pour accéder à ton contenu gratuit 🌸 Et découvre une belle collection de ressources pour manifester la vie que tu veux : 💫 Manifester ta personne 🌙 Les 9 étapes de manifestation 💖 222 affirmations d’abondance 💌 Les chèques d’abondance 🎲 Le jeu de manifestation sur 3 jours 🪞 Un semainier de réflexion alignée 🌌 Les 12 Lois Universelles 🌿 Un exercice d’ancrage pour tes énergies 🪄 Le 5x55 🍀 Une semaine pour augmenter ta chance 📝 Le Scripting magique 📚 Mes livres : ✨ La Méthode 369 💶 Manifester 1000 € en 30 jours Tout est juste ici ➜ FRÉQUENCE ABONDANCE 💫 Avec amour, XOXO, Stella 🌷

    -3 j

    •
    47 min
  • GHOST MODE | Pourquoi personne ne te respecte | DATE YOURSELF WITH CECE

    -6 J ·  VIDÉO

    9

    GHOST MODE | Pourquoi personne ne te respecte | DATE YOURSELF WITH CECE

    Dans ce premier épisode de la Saison 3 du podcast Date Yourself with Cece, Céline-France ouvre une nouvelle ère avec un thème puissant : le Ghost Mode. Le Ghost Mode, c'est ce moment où tu disparais du bruit, des dynamiques toxiques, des relations qui t'épuisent et de la version de toi-même qui ne te ressemble plus, pour te reconstruire en silence et revenir alignée avec qui tu es vraiment. As-tu déjà senti que ta vie ne te ressemblait plus ? Que tu survivais au lieu de vraiment vivre ? Que rester là où tu es te coûte plus cher que de partir ? Bienvenue dans Date Yourself with Cece, le podcast francophone de croissance personnelle, amour-propre, guérison émotionnelle et relations saines qui t'aide à reconnecter avec ta valeur, ta confiance et ton pouvoir intérieur. Dans cet épisode, on aborde : Pourquoi j'ai décidé de changer ma vie, comment reconnaître le déclic qui change tout, pourquoi le changement fait peur même quand tu sais que tu mérites mieux, et comment activer ton propre Ghost Mode pour te retrouver. Tu vas comprendre : ✦ Ce qui m'a menée à ce déclic de vie ✦ Pourquoi rester trop longtemps au mauvais endroit t'épuise émotionnellement ✦ Comment reconnaître le moment où tu dois te choisir ✦ La différence entre survivre et vivre consciemment ✦ Pourquoi le vrai changement commence par l'amour-propre ✦ Comment reprendre ton pouvoir personnel sans culpabilité ✦ Pourquoi le Ghost Mode n'est pas une fuite, mais un retour à toi 🔔 Abonne-toi à la chaîne pour ne manquer aucun épisode de la Saison 3, un nouvel épisode aux 2 semaines pour t'aider à te choisir, te guérir et bâtir une vie alignée avec qui tu es vraiment. 👉 Laisse-moi un commentaire : Est-ce que tu sens que tu as besoin d'entrer en Ghost Mode ? Partage ton déclic ci-dessous, je lis tout. 💬 🎙️ Écoute aussi le podcast sur : • Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/date-yourself-with-cece/ • Spotify : https://open.spotify.com/show/1jiUh0UObwjqM8CkystwuD 📲 Reste connectée avec Céline-France : Instagram (perso) : @celine_f_rance Instagram (podcast) : @dateyourselfwithcece TikTok : @celine_france Facebook : facebook.com/celinefrance.altidor Chaque semaine, Céline-France t'accompagne à travers des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action pour t'aider à : ✦ Développer ton amour-propre ✦ Bâtir une vraie confiance en toi ✦ Guérir tes blessures émotionnelles ✦ Créer des relations saines et équilibrées ✦ Construire une vie alignée à qui tu es vraiment Parce qu'avant de changer ta vie, tu dois d'abord te choisir, pour vrai. 💕 #GhostMode #DateYourselfWithCece #CroissancePersonnell

    -6 j · Vidéo

    •
    17 min
  • Épisode 26 : Je me suis choisie

    5 JANV.

    10

    Épisode 26 : Je me suis choisie

    As-tu déjà eu l'impression que tout était plus difficile pour toi que pour les autres? Que tout le monde avançait pendant que toi, tu restais en arrière? Dans cet épisode, je te parle d'un moment clé de ma vie : le jour où j'ai refusé de rester dans la dysfonction. Quand tu vis dans la dysfonction, tout semble lourd. Tu compares. Tu doutes. You feel like everyone is better, everyone has better chances. Jusqu'au jour où tu dis non. Non à la victimisation. Non au désordre intérieur. Non à une vie qui ne te ressemble plus. Dans cet épisode, je te partage : – pourquoi la dysfonction te maintient dans l'illusion d'être « en retard » – comment la discipline peut devenir un acte d'amour envers toi-même – pourquoi apprendre à dire non change complètement ta trajectoire – comment arrêter de te trahir et commencer à te choisir – ce que ça veut vraiment dire s'aimer soi-même Ce n'est pas un épisode motivant. C'est un épisode confrontant. Mais nécessaire. Si tu sens que tu es à un tournant, que quelque chose doit changer, que tu refuses d'être la dernière dans ta propre vie… Cet épisode est pour toi. Disponible maintenant sur ma chaîne Youtube et toutes les plateformes de balados. Abonne-toi à Date Yourself with Cece pour des conversations vraies, profondes et orientées vers l'action, qui t'aident à te choisir, te respecter et bâtir une vie alignée.

    5 janv.

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    36 min

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