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  • Episode Rewind: How We Celebrate Black History Month

    02/02/2025

    1

    Episode Rewind: How We Celebrate Black History Month

    Original Air Date: January 31,2021 | Re-release: February 2,2025 As Black History Month kicks off, we’re revisiting an important conversation from 2021 about what this month means to us and how we celebrate it as mothers and lifelong learners.   In this episode, Kaanji and Tara reflect on the significance of Black History Month, how we approach it in our families, and the ways we can ensure it’s not just a once-a-year event but an ongoing journey of learning and appreciation. We discuss: ✔️ Why Black History Month still matters today for all of us, regardless of ethnic and cultural backgrounds ✔️ Ways to celebrate and engage ✔️ The importance of representation  ✔️ How we can move beyond performative gestures to real education and action.  Whether you’re a longtime listener or tuning in for the first time, this episode is a great reminder that Black history is American history.   Let’s continue the conversation! How do you celebrate Black History Month? Share your thoughts with us on social media.  IG: @blackandwhitemomcast 📢 Listen now wherever you get your podcasts! #MotherhoodInBlackAndWhite #BlackHistoryMonth #CelebrateBlackHistory #Parenting Support the show

    02/02/2025

    •
    30 min
  • Jack Black: How Music Can Bond Generations

    25/07/2022

    2

    Jack Black: How Music Can Bond Generations

    Actor, comedian, musician, and all-out tour de force Jack Black talks about being raised by two aerospace engineers, his continued friendship with the students from his hit film School Of Rock, and the battle for carving out more quality time with his growing teenagers. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

    25/07/2022

    •
    11 min
  • Comment ne pas reproduire les erreurs de ses parents ?

    03/06/2025

    3

    Comment ne pas reproduire les erreurs de ses parents ?

    Un jour, au milieu du repas, la remarque que vous détestiez entendre quand vous étiez enfant franchit le seuil de votre bouche. Et immédiatement, vous savez. Le pincement dans le cœur de votre enfant, le sentiment de honte qui se diffuse chez lui. Et immédiatement, vous regrettez. Pourtant, des semaines plus tard, par mégarde, vous recommencez.  Sommes-nous condamnés à reproduire les erreurs de nos propres parents ? Est-ce que c’est grave ?  Dans cet épisode, Marine Revol dialogue avec Capucine Violet, psychologue clinicienne et psychanalyste, et recueille les témoignage d’Esther* et Marine., et l’analyse avec Capucine Violet, psychologue clinicienne et psychanalyste. Ensemble, elles parlent d’identification, de différence entre erreurs et fautes, d’énigmes et de creux et de bosses à escalader. Pour aller plus loin :  Le livre Du même bois, de Marion Fayolle (éditions Gallimard)Le livre C’est pour ton bien d’Alice Miller (éditions Flammarion)La question philo par Charles Pépin dans le 6/9 de France Inter (2 Mars 2024) Peut-on réparer, une fois adulte, les carences affectives de son enfance ? Le film Le Ruban blanc de Michael Haneke L’épisode de Faites des gosses “Comment apprendre à son enfant à s’aimer ?” Faites des gosses est une production Louie Media, présentée par Marine Revol. Elle a écrit et tourné cet épisode. Il a été monté par Julie Deltheil-Tourrenc et réalisé par Anna Buy. La musique est de Jean Thévenin. La prise de son et le mix sont du studio La Fugitive. Elsa Berthault est en charge de la production.  Envoyez-nous vos questions, vos remarques et vos notes vocales à hello@louiemedia.com Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici. Et suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, Twitter. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    03/06/2025

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    28 min
  • Pourquoi vous n’arrivez pas à vous faire respecter – et comment vos enfants le sentent avant vous

    02/07/2025

    4

    Pourquoi vous n’arrivez pas à vous faire respecter – et comment vos enfants le sentent avant vous

    Pourquoi vous n’arrivez pas à vous faire respecter – et comment vos enfants le sentent avant vous 🚀 Coaching individuel : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coaching-vip 📢 Boîte à questions :  👉 https://noemiedesaintsernin.com/boite-questions  Vos cadeaux gratuits vous attendent ici : 🎁 Coffret Parentalité :  👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-parent-podcast 🎁 Coffret Dev. Perso : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coffret-dp-podcast   Vous voulez aller plus loin et découvrir les accompagnements de Noémie de Saint-Sernin, la coach qui vous aide à transformer votre vie ? Pour en savoir plus rendez-vous sur cette page :  https://noemiedesaintsernin.com/coaching-vip   Tous les accompagnements de Noémie sont ici :  📢 Coaching VIP : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/coaching-vip 🚀 Immersion transformation : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/stages-en-immersion/ 📢 Tous mes accompagnements : 👉 https://noemiedesaintsernin.com/co-fo 📢 Boîte à questions :  👉 https://noemiedesaintsernin.com/boite-questions   Envie de soutenir ce podcast ? Abonnez-vous dès à présent à ce podcast sur Appel Podcast ou sur la plateforme que vous utilisez, laissez un avis 5 étoiles et un commentaire et surtout partagez-le, c’est le meilleur moyen de le soutenir.

    02/07/2025

    •
    16 min
  • Ce qu'il y a derrière cet amour (2/2)|Les Enfants des autres

    10 FÉVR.

    5

    Ce qu'il y a derrière cet amour (2/2)|Les Enfants des autres

    Savoir exactement ce qu’implique l’amour qu’on peut avoir pour des enfants qui ne sont pas les nôtres, ce n’est pas toujours simple. Quel est notre rôle et notre place en tant qu’adulte dans ces relations ? Avons-nous des devoirs envers ces enfants ? Ou est-ce qu’aimer les enfants des autres, c'est avoir tous les avantages sans les inconvénients ? Dans cet épisode, Sarah Gandillot interroge l’apparente simplicité de ces liens entre adultes et enfants qui ne sont pas reliés par la parentalité. Avec les témoignages de Rodolphe, Laurie, Hélène, Constantin, Béatrice, Justine, Louise, Nadieh, Ismaël, Assetou, Romane, Valérie et Michaël, et les analyses de Laélia Benoît, pédopsychiatre, chercheuse au Yale Child Study Center et autrice de l’essai Infantisme, ainsi que de Mathilde Bouychou, psychologue clinicienne spécialisée en parentalité, psychothérapeute et autrice du podcast Parentalité(s), Eduquer c’est comprendre.  Faites des gosses est une production Louie Media. Les épisodes de la série Les Enfants des autres ont été écrits et tournés par Sarah Gandillot. Ils ont été montés par Idriss Riquet. La prise de son est du studio La Fugitive. La réalisation sonore et le mix sont de Jérôme Petit. La musique est de Jean Thévenin. Elsa Berthault est en charge de la production.  Merci à France Parrainages pour leur soutien. Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l’équipe de Louie : MERCI ! Suivez Faites des gosses sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer. Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    10 févr.

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    39 min
  • Prenons un café #33 - Sylvana - La liberté d'une maternité préparée

    29/09/2020

    6

    Prenons un café #33 - Sylvana - La liberté d'une maternité préparée

    Je ne vais pas vous faire languir trop longtemps… Vous connaissez déjà mon invitée du jour, et pour cause : dans l’épisode 9 de Prenons un café, elle nous racontait son parcours du combattant pour devenir maman, entre infertilité, impatience et besoin de tout contrôler. Aujourd’hui, Sylvana est l’heureuse maman d’une Queen, Théa, née en mai 2020. Comme à peu près tout dans sa vie, Sylvana a préparé sa maternité comme une sportive de haut niveau. De sa grossesse au post-partum, elle s’est préparée au meilleur comme au pire, et cela a tout changé : elle a gagné une sérénité et une liberté que nous sommes loin de soupçonner. Bien sûr, il y a eu des imprévus, des kwaks, des nouvelles plus difficiles à digérer, mais les clés qu’elle s’était donné lui ont à chaque fois permis de relever la tête pour affronter l’aventure la plus belle de sa vie : la maternité. Vous pensiez être seul.e.s à galérer ? Mettez vos écouteurs et… Prenons un café Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    29/09/2020

    •
    1 h 40 min
  • #323 - CLARISSE CRÉMER, MAMAN SUR L'ATLANTIQUE

    -4 J

    7

    #323 - CLARISSE CRÉMER, MAMAN SUR L'ATLANTIQUE

    Concilier maternité et Vendée Globe //Est-ce que vous vous souvenez de ces images ? Cette navigatrice, de retour du Vendée Globe, qui prend sa fille dans ses bras ? Cette même navigatrice, qui avait fait parler d’elle, parce que son sponsor l’avait lâchée à cause de sa nouvelle maternité... Cette navigatrice, cette compétitrice hors norme, cette warrior des mers, cette mère qui force le respect et déplace les lignes, c’est Clarisse Crémer. Mais comment cette start-uppeuse parisienne, destinée à une vie bien rangée, cette outsideuse du monde des skippers, s’est retrouvée à traverser les océans, seule sur son bateau, des mois durant ? Comment a-t-elle réussi à conjuguer sa maternité et sa carrière, dans un sport qui revendique l’égalité hommes-femmes, mais qui n’avait en fait rien mis en place pour permette à ses compétitrices de devenir mères ? Comment a-t-elle vécu le rejet qu’elle a subi de la part de son milieu, et comment a-t-elle vécu sa grossesse dans ce contexte parfois très hostile ? Dans cet épisode, Clarisse retrace sa trajectoire singulière, de sa première régate à l’arrivée de son bébé, jusqu’à ce Vendée Globe mémorable où elle a repris la mer en laissant à terre sa petite fille, prouvant qu’une carrière de grande sportive peut continuer après un enfant, que la passion peut rester entière sans renoncer à l’amour, et qu’on peut être à la fois mère engagée, femme libre et athlète accomplie. Bref, qu’on peut suivre son instinct, choisir son propre cap, tracer sa route sans demander la permission, et au passage... ouvrir des horizons 😉 Un podcast original : Bliss Studio Interview : Clémentine Galey Productrice artistique : Aurélia Martin Chargée de casting et de production : Fanny Tournel Monteuse : Marine Raut Mixeuse : Claire Sarfati Musique originale : The Georges Episode diffusé le : 16 février 2026 Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss-Stories, rdv sur Insta : @bliss.stories Pour découvrir tout l'univers Bliss et sa gamme de produits et de soins conçue pour répondre aux besoins des (futures) mères et des (futurs) parents : https://bliss-stories.fr/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    -4 j

    •
    1 h 29 min
  • EP293 - Ces blessures invisibles qui gouvernent nos relations - Melissa Vidal psychologue

    13 FÉVR.

    8

    EP293 - Ces blessures invisibles qui gouvernent nos relations - Melissa Vidal psychologue

    Vous connaissez ce moment où nos réactions débordent ? Ce moment où les conflits se répètent dans nos familles… Avec des relations qui épuisent sans qu’on comprenne vraiment pourquoi… Je suis sûre que vous voyez… Ce que l’on croit être des problèmes de couple, de parentalité ou de comportements sont souvent l’expression de quelque chose de bien plus ancien. Des traumas. Des liens d’attachement fragilisés. Des stratégies de survie mises en place très tôt et qui continuent de gouverner nos vies d’adultes. Pour en parler, j’ai reçu Melissa Vidal, psychologue spécialisée en psychologie de la santé. Avec elle, j’ai voulu comprendre comment l’attachement se construit, comment il s’active dans les moments de crise, et comment il influence notre manière d’aimer, de nous disputer, de dormir, d’élever nos enfants. Nous avons aussi élargi le regard. Sortir de l’individu pour regarder le système. Le couple, la famille, les rôles que l’on endosse parfois au détriment de soi. La thérapie systémique permet de lire autrement les symptômes, non pas comme des défaillances personnelles, mais comme des signaux relationnels. Un échange exigeant, éclairant, qui remet du sens là où il n’y avait que de la culpabilité. Je sais que cet épisode peut transformer votre façon de voir vos relations. C’est un bonbon à ne pas négliger et à partager. La théorie de l’attachement a besoin de circuler le plus possible. Je vous souhaite une très belle écoute Le Programme : 🧠 Théorie de l'attachement (10:47 - 12:05) Exploration des styles d'attachement : sécure, anxieux, évitant, désorganisé. Impact des styles d'attachement sur les relations de couple et la parentalité. 💔 Traumatismes précoces (24:27 - 32:29) Influence des traumatismes précoces sur le comportement et la santé mentale. Attachement traumatique et ses conséquences sur le sommeil et les addictions. 👨‍👩‍👧‍👦 Thérapie systémique (44:40 - 45:56) Analyse des rôles familiaux et de la dynamique relationnelle. Sortir de la culpabilité individuelle par la thérapie systémique. 🚶‍♀️ Consultations en marchant (01:01:05 - 01:04:52) Présentation de la thérapie en marchant comme approche innovante. Bienfaits de la nature et de l'activité physique dans le processus thérapeutique. 👂 Écoute des enfants (56:18 - 57:33) Importance de l'écoute attentive des enfants dans leurs expressions non verbales. Rôle des parents dans la réparation des attachements insécures. 🌱 Santé mentale intergénérationnelle (20:40 - 27:12) Prendre soin des parents pour un attachement sécurisé aux enfants. Reconnaissance des traumatismes intergénérationnels et de la résilience. 🔄 Ressources et résilience (45:56 - 01:03:42) Reconnaissance du poids des traumatismes intergénérationnels. Importance de la thérapie et de la prise de conscience active. Liens de l'épisode : Livres : Le corps n'oublie rien : Le cerveau, l'esprit, le corps dans la guérison du traumatisme Guérir des blessures d'attachement - apprendre à construire des liens apaisés Études sur la "Walking thérapie" Walking and talking for well-being: Exploring the effectiveness of walk and talk therapy Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    13 févr.

    •
    1 h 11 min
  • 10 - Tu n'es plus la toi d'avant. Mais pas encore celle d'après.

    01/12/2025

    9

    10 - Tu n'es plus la toi d'avant. Mais pas encore celle d'après.

    La perte d'identité en postpartum. Personne ne t'y prépare. Après mon dernier, je me suis retrouvée à vouloir tout changer sans savoir quoi. Comme à l'adolescence. Sauf que j'avais 31 ans et 4 enfants dont un nouveau-né. Ça s'appelle la matrescence et c'est normal. Si tu te sens perdue, dans le flou, si tu ne sais plus qui tu es : tu n'es pas seule. C'est une métamorphose et je te donne des pistes concrètes dans cet épisode. ********************* Si ce podcast te plaît et que tu veux me soutenir, n'hésite pas à laisser une note 5 ⭐ et à le partager autour de toi, un immense merci par avance ! Pour ne rien rater : @elodie_raboine_photographe et @elodie_sacreenaissance Découvre mon univers : www.elodieraboine.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    01/12/2025

    •
    19 min
  • From Chaos to Calm: A Strong Rhythm For School

    23/10/2025

    10

    From Chaos to Calm: A Strong Rhythm For School

    The first weeks of school can feel like juggling knives while riding a scooter—new schedules, new teachers, and kids running on low sleep and big feelings. We share a Strong Start Strategy that turns that chaos into a steady rhythm your family can count on, with easy routines, thoughtful screen limits, and homework habits that build real independence instead of nightly battles. We start with the foundation that calms everything else: predictable routines. You’ll hear how to shift bed and wake times without drama, why a quick morning “practice run” lowers first-day friction, and how removing screens from wake-up and setting a tech sunset one to two hours before bed can radically improve focus and sleep. From there, we set up a homework system that works in the real world—quiet, stocked spaces; clear timing that respects your child’s energy; and short, purposeful practice that keeps the habit alive without stealing their childhood. Then we dig into the parent role. Rather than hovering, we coach kids to think for themselves: let them make mistakes, use the “find one error” prompt, and give feedback with the simple sandwich method so confidence grows with competence. We replace nagging with visual checklists that kids can follow on their own, and we make space for a 15–30 minute after-school decompression that smooths the path to dinner, activities, and bedtime. Finally, we close with weekly family huddles that invite kids into problem-solving, building voice, ownership, and resilience across the year. If this Strong Start Strategy helps, share it with a parent who could use a calmer afternoon, subscribe for more practical tools, and leave a review so others can find the show. For classes, resources, and the Screen Smart Family workbook, visit yourparentingplaybook.com.

    23/10/2025

    •
    25 min

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