Благодарность: кому сказать спасибо за счастье?

На этой неделе Таня каждый вечер писала письма благодарности: за что она благодарила прошедший день, что он хорошего ей принес, и в какие моменты она была счастлива.

Помогло ли это ей лучше запоминать свою жизнь? Стала ли она от этого чувствовать себя счастливее? И насколько трудно придумывать, за что ты благодарен каждый день?

Заказать то, что сделает вас счастливее можно на Flowwow. Промокод ENDORFIN дает скидку 10% до конца ноября: https://flowwow.com/s/ENDORFIN

Реклама ООО «ФЛАУВАУ», ИНН 9702020445

erid: LatgBu65S

Ведущая Таня Минт @tanyamint https://t.me/tanyamint_official

Гость этого выпуска:

Екатерина Тур — врач психосоматолог, нейропсихолог, основатель системы по управлению эмоциональным интеллектом у детей и взрослых @dr.ekaterinatur

Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod