Boobcast

Adèle Sautereau

Bienvenue dans le Boobcast, le podcast où les seins guident le récit d’une vie. Chaque semaine avec mes invité.es, on parlera rapport au corps, au genre, à la sexualité, à travers notre relation à nos seins. Parce qu’ils sont à la fois le lieu de complexes, de découvertes, d’épreuves et de plaisir, les seins sont une source intarissable de discussions et une parfaite porte d'entrée vers tout ce que traversent nos corps sous les injonctions du patriarcat. Entre coups de gueule, rires sorores et anecdotes intimes, mon intention est de montrer à la fois la singularité de chaque histoire de boobs et les ponts qui se créent entre toutes ! Ce podcast est créé et animé par Adèle Sautereau Vous pouvez le suivre sur Instagram @leboobcast, et pourquoi pas jeter un oeil à mon média féministe autour de la sororité @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plus, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. #24 Samia Miskina : Buffy, rasoir bikini et luxe de pouvoir oublier ses seins

    -3 J

    #24 Samia Miskina : Buffy, rasoir bikini et luxe de pouvoir oublier ses seins

    Aujourd’hui c’est Samia Basille, aka "Samia Miskina" qui nous parle de ses seins. Elle a 36 ans et aime sa taille de boobs, pas ostentatoire qui lui donne le luxe de pouvoir oublier sa poitrine, surtout depuis qu’elle a abandonné les soutiens-gorge. Ensemble on a parlé de ce qu’elle pensait des seins avant d’en avoir, de sa chambre d’ado aux posters de Buffy et d’Avril Lavigne, des complexes qu’elle ressentait ou pas à cette période, de notre rapport à l’épilation, d’avoir fait du vaginisme et de l’impact sur la place de ses seins dans sa sexualité et plus tard celle de la pénétration, des biais de consentement, de quand on ne peut pas toucher nos seins, des séries Girl Power, de parler plus de nos corps maintenant entre meufs et comment c’est libérateur.  Les liens vers Samia Miskina :  son insta et celui de son dernier podcast : @samiamiskina et @starsystempodcastson podcast Star System sur YouTube et sur le même flux d’écoute que son podcast Love Gang Elle a fait deux épisodes du podcast américain “The Sporkful”, la classe quand même !son podcast Sex Club, sur Spotifyson podcast “Damien, l’école et la colère” sur Spotify son podcast “les Forces du désordre” sur Slate  Dans cet épisode, on évoque :  Côté “Icônes musique” : Avril Lavigne, Candice Clot du groupe Eths, Olivia Rodrigo et les Spice Girls, dont Samia a fait un super épisode de Star SystemCôté “Séries iconiques” avec des chouettes modèles féminins : Buffy contre les vampires, Girls, Sex and the City et Orange is the new Black  le podcast “Call her daddy”l’épisode du Boobcast avec Manon Lugas qui parle aussi de vaginisme Le roman graphique “Corps vivante” de Julie Delporte, un de mes objets livre préféré au monde l’épisode sur Jane Fonda, toujours du super podcast Star System  Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 43 min
  2. #23 Camille Lorente : Rembourrage au PQ et les deux seins dans une main

    18 MARS

    #23 Camille Lorente : Rembourrage au PQ et les deux seins dans une main

    Aujourd’hui c’est Camille Lorente qui nous partage son histoire de seins. Elle a 36 ans, fait un 75AA qui ne la complexe pas tant mais s’il existait une petite pilule d’augmentation mammaire, elle ne dirait pas non. Toutes les deux, on a parlé de rembourrage DIY au PQ, des petits seins de sa mère et des gros seins de sa grand-mère Mamette, star d’internet, d’être plutôt mal dans sa tête que dans son corps et du coup d’avoir dissocier un temps, de l’habiter de nouveau à travers le yoga, la boxe ou encore le reaggeton, de BBL qui pue et de br*nlette espagnole, du reboot de Sex and the City et du kiff de suivre des meufs vieilles et inspirantes sur instagram.  Les liens vers Camille Lorente :  son compte insta avec toutes ses dates de spectacle : @camille.lorentesa chaîne youtube faite de vlogs, de conseils de vie, de courriers du coeurs ou encore home organizing : @camillelorenteSes chroniques sur France Inter L’éminent podcast 4 quart d’heure qu’elle hoste avec Louise Petrouchka et Alix Martineau Dans cet épisode, on évoque :  La vidéo youtube de Camille sur ses mini boobsLe reboot de Sex and the City, “And just like that” mais on vous le recommande bofLe film “The Substance” de Coralie FargeatLes comptes insta de meufs “vieilles et inspirantes“ recommandés pas Camille : @welcometoheidi, @garancedore et @thesilverlining_1970L’épisode “Pourquoi j’ai enregistré mes grands-mère” du podcast Renverser la table de Victoire Tuaillon L’article qui débunke la “BBL smell” Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 16 min
  3. #22 Juliette Tresanini : Célébrer sa poitrine avec le Girl Power des Spice Girls

    11 MARS

    #22 Juliette Tresanini : Célébrer sa poitrine avec le Girl Power des Spice Girls

    Aujourd’hui c’est Juliette Tresanini qui nous parle de ses seins. Elle les a d’abord faits discrets, ne voulant pas que ça entre en ligne de compte sur sa façon d’être considérée par les autres. Bien qu’elle les regarde peu, elle les aime, et avec l’entrée dans la quarantaine, elle a envie de célébrer son corps de femme et le mettre en scène.  Ensemble, on a parlé de trouver relou les seins qui arrivent d’un coup et bousculent le regard des garçons, de jamais avoir cherché à plaire par son physique, des Spice Girls : premiers modèles qui rendent ça stylé d’être une meuf, de l’évolution des féminismes et kiffer parler plus de nos corps entre copines aujourd’hui, de pas être team no-bra, de l’importance de représenter des femmes passé 40 ans à l’écran et de son envie d’en faire partie, en female gaze bien sûr !   Les liens vers Juliette :  son compte insta : @juliettetresaninisa chaîne youtube : @JulietteTresanini , avec notamment son court-métrage "Accouche", qu’on évoque dans l’épisodela chaîne youtube du mythique format “Parlons peu, parlons cul” avec Maud Bettina-Marieson dernier livre : les 40 sont cuitesl’émission OrgasmiQ dont elle anime la saison 2 Les courts-métrage du Nikon Film Festival dans lesquels elle joue : "Copines", "Secret Santa" et "Les Fleuristes", vous pouvez voter pour votre film préféré jusqu’au 26 mars 2026 Dans cet épisode, on évoque :  le spectacle “Maligne” de Noémie Caillault, dispo sur canal+le spectacle “K surprise” de Sarah Pébereau le podcast “myboobstory” de Sophie Hoffman encore et toujours l’essai de Camille Froidevaux-Metterie : “Seins, en quête d’une libération” le spectacle “Les Chatouilles” d’Andréa Bescond les Spice Girls, et à ce sujet je vous conseille chaudement l’épisode dédié du podcast “Star System” de Samia Miskina le travail de sensibilisation à l’endométriose d’Imany et Julie Gayet  Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 8 min
  4. #21 Audrey Baldassare : Faire la paix avec ses boobs n’est pas un long fleuve tranquille

    4 MARS

    #21 Audrey Baldassare : Faire la paix avec ses boobs n’est pas un long fleuve tranquille

    Aujourd'hui, c’est Audrey Baldassare qui nous partage son histoire de seins. Elle a 38 ans, elle est lesbienne, atteinte d’endométriose ce qui lui a donné accès à la congélation d’ovocyte avant la loi de 2021 et bien qu’elle travaille à adoucir son regard sur son corps, avec ses boobs, ça reste compliqué.  Ensemble, on a parlé de pourquoi elle a tant de mal avec ses seins, de guérison par le topless et un piercing au téton, des rapports lesbiens qui permettent de s’épanouir, explorer son corps de façon plus vaste et surtout faire respecter ses limites, de grossophobie héritée, intériorisée et comment s’en défaire, de son envie de PMA solo et de la documenter, pour montrer que ça peut être joyeux et pas juste galère, pour montrer tout court, parce que ces trajectoires manquent de représentations et qu’on sait, quand on en a manqué, le bien qu’elles font.  Les liens vers Audrey :  son compte insta : @audreybaldassareson spectacle Hors Pistes : les samedis à 21h à la Nouvelle Seine et en tournée la mini série “Les Rieuses” sur youtube  Dans cet épisode, on évoque :  La pièce d’Audrey Baldassare et Cécile Marx : SupermatozoïdeL’essai “Je suis votre pire cauchemar” de KiyemisLes bouillottes à eau dont il faut VRAIMENT vérifier la date de péremption, après cela elles peuvent se percer. Aussi, ne laissez pas trop longtemps les bouillottes sèches au micro-onde, ça peut prendre feu ! Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 31 min
  5. #20 Manon Lugas (aka LeCulNu) : seins-alliés, vaginisme et laboratoire du cul

    25 FÉVR.

    #20 Manon Lugas (aka LeCulNu) : seins-alliés, vaginisme et laboratoire du cul

    Aujourd'hui c’est Manon Lugas aka “le cul nu” qui nous parle de ses boobs. Elle a 30 ans et ses seins ont d’abord existés pour les autres avant de devenir ses “deux petits alliés”, comme elle dit. Toutes les deux, on a parlé de se sentir en décalage à l’adolescence, hors des codes de la féminité désirable, de vaginisme qui participe à ce malaise mais qui, une fois dépassé, lui apprend à bien faire le tri des relous et mieux explorer l'entièreté de son corps, d’où vient son élan de parler de sexualité dans ses métiers, de comment on s’épile les tétons, et d’un super exercice pour développer la sensibilité de ses seins.  Tout ce que fait Manon :  son insta sur lequel elle parle de sexualité et de culture : @lecul_nusa chaîne youtube, pour des formats plus longs et passionnants : @manonlugas son livre : Le cul mis à nu, qui déculotte les idées reçuesLe Cul-iz : le jeu qui va révolutionner votre cul-tureElle était chroniqueuse dans le podcast Hotline, un délice à réecouter Les bonnes réfs qu’on aborde dans l’épisode :  le taff incroyable du Planning Familial, si vous le pouvez : Faites un don L’essai de Camille Froidevaux-Metterie (cité pour la 1000ème fois)  : “Seins, en quête d’une libération”Le carnet d’écriture de Morgane Ortin, créatrice de @amours_solitaires : “Toutes les lettres ne sont pas des lettres d’amour, ou peut être le sont-elles ?”aXelle de sade, fondatrice de l’école des arts sadiens Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 32 min
  6. #19 Laura Domenge : Seins-champignons, burrata vide et coquillages d’allaitement

    18 FÉVR.

    #19 Laura Domenge : Seins-champignons, burrata vide et coquillages d’allaitement

    Aujourd'hui c’est Laura Domenge qui nous partage son histoire de seins. Elle a 38 ans et s’apprête à allaiter son deuxième enfant. Certaine de son choix et mieux armée que pour son premier allaitement, elle a aussi hâte de l’après post-partum, du repos du corps, du temps pour le retrouver. Les grossesses ont bouleversé son rapport à sa poitrine et il y aura un chemin pour la faire de nouveau sienne, autrement.  A mon micro, elle m’a parlé de comprendre instantanément, avec les seins qui poussent, qu’il allait falloir se cacher, d’être une meuf dans le milieu du stand-up, d’avortement, de pas vouloir d’enfant puis de passer du côté de la daronnie, et kiffer ce basculement, de ce que ça fait de bien et de moins bien au corps, à l’esprit, de son parcours d’allaitement, vécu plus par conviction que plénitude. Elle lance un coup de gueule au manque d’infos, d’accompagnement et de soutien adapté des proches qui entoure cette période et elle donne de précieux conseils pour la vivre au mieux, en culpabilisant moins. Tout ce que fait Laura :  son compte insta : @laura_domengeSes spectacles “Une nuit avec Laura Domenge” et “Bonne mère”; dispo sur m6+Ses chroniques sur France Inter, “Piquantes” et le Mag de la santé Ses livres “Merci, fallait pas” et “Bonne nuit de merde”Son court-métrage “Génération Plastique”, sélectionné au festival de L’Alpe d’Huez  Les tips pour mieux vivre son allaitement :  faire appel à une conseillère en lactation dès le début (si on peut)lire : “l'allaitement pour les nuls” un gainage mental pour exposer et faire respecter ses volontés d’allaitement à la maternitése renseigner sur le sevrage en amont pour pas que ça soit une surpriseles coquillages d’allaitement avec de l’huile de cocoécouter cet épisode en entier Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 35 min
  7. #18 Elvire Duvelle-Charles : tétons armés, tuto tampon et org*sme par les seins

    11 FÉVR.

    #18 Elvire Duvelle-Charles : tétons armés, tuto tampon et org*sme par les seins

    Aujourd’hui c’est Elvire Duvelle-Charles qui nous parle de ses seins. Elle a 37 ans et dans son rapport à sa poitrine, il y a un avant et un après son passage chez Femen. La pudeur s’évapore, les seins devenus outils de lutte sont désacralisés et le corps est vécu comme un allié au sein du collectif.  Ensemble, on a parlé de grandir en voulant cocher toutes les cases de la féminité, de harcèlement de rue et au travail qui donne l’élan de rejoindre Femen, pour que la honte change de camps, de female gaze dans son ciné club, de masturbation efficace comme un plat picard au micro-onde, et d’orgasmes par les seins. Elvire devient donc officiellement pionnière du podcast en la matière ! Tout ce que fait Elvire :  Son instagram : @elviredcharles CLIT REVOLUTION, série documentaire réalisée avec Sarah Constantin Ses livres : “Manuel d’acitivisme féministe”, “Féminisme et réseaux sociaux”, “Pop Porn, le porno c’est pas la vraie vie”Le ciné-club TONNERRE, lieu de rencontres, de découvertes et de discussions sorores, au LUMINOR à ParisPour suivre ses projets, le compte insta : @clitrevolution Les films TONNERRE, qu’on évoque dans notre discussion autour de bonnes représentations de corps féminins à l’écran (et quelques autres en bonus) :  Tiger Stripes de Amanda NelleuTrans Memoria de Victoria VerseauVoyages en italie de Sophie LetourneurLes Femmes au balcon de Noémie MerlantApolonia Apolonia de Léa Glob (dispo sur Arte)Sex is comedy d’Edith Chapin (dispo sur France TV)Notre corps de Claire Simon Des preuves d’amour de Alice DouardA la vie de Aude Pépin Annie Colère de Blandine Lenoir Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 34 min
  8. #17 Léa Bordier : Se réapproprier son décolleté, ce nid à emmerdes

    4 FÉVR.

    #17 Léa Bordier : Se réapproprier son décolleté, ce nid à emmerdes

    Aujourd’hui c’est Léa Bordier qui nous partage son histoire de seins. Elle a 34 ans, aime sa poitrine qu’elle tient de sa mère mais a du mal à sentir qu’elle lui appartient totalement, tant elle se l’est faite arracher par les regards masculins objectifiants dès très jeune. Toutes les deux, on a parlé de trouver le bon décolleté pour soi et de se réapproprier ses seins, d’être sexualisée et harcelée très tôt et des choses qui aident pour se sentir capable et reprendre le contrôle de la rue, comme la boxe ou avoir un chien, des différentes contraceptions et leur influence sur nos seins, nos corps, d’avortement, de la trop grande capacité des femmes à endurer en silence, de l’injonction nouvelle à congeler ses ovocytes, des seins qui vieillissent et de nos grand-mères respectives. Ça fait des années qu’au cœur du travail de Léa, il y a le rapport au corps, en particulier celui des femmes, et le recueil de témoignages. Voici une liste non exhaustive de ses très beaux projets à découvrir :  Sa chaîne youtube et ses formats “Cher corps”, “Le bel âge”, “On en parle”Son documentaire “IVG, le droit d’en parler”, disponible sur France TV slashSes podcasts “Amours” et “Les sons de ta vie” Ses très belles BD déclinées de ses projets et illustrées par plein de meufs talentueuses : “Cher Corps”, “Amours” et “IVG, à nos corps libres”Son compte insta pour être au courant de tout : @leabordier_ Vous pouvez suivre ce podcast sur Instagram @leboobcast  Ainsi que mon média féministe autour de la sororité : @s.o.r.o.r.a.l La musique est une création originale de Maxime Sautereau à qui l’on doit aussi le mixage des épisodes. Si ça vous a plu, n’hésitez pas à laisser des étoiles, comme par exemple 5, et à en parler autour de vous !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    1 h 28 min
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Informations

  • Création
    Adèle Sautereau
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    28
  • Classification
    Contenu explicite
  • Copyright
    © Adèle Sautereau
  • Site web de l’émission
    Boobcast

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