#dieHeuliheilt Matcha. Meltdowns. Mut.

Corinna
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  • Santé mentale
  • Chaque semaine

Matcha. Meltdowns. Mut. Willkommen bei dieHeuliheilt – dem Podcast für alle Frauen, die den wilden Weg der Heilung gehen: ehrlich, ganzheitlich und mit einer Prise Humor. Hier geht es um die kleinen und großen Krisen, die Tränen, die inneren Kämpfe – aber auch um den nötigen Mut, den dadurch folgenden Wachstum und das Loslassen. Zwischen Matcha und Meltdowns findest du hier Inspiration, Real Talk, Tipps und echte Geschichten, die zeigen: Heilung ist kein gerader Weg, aber es ist niemals zu spät, um deine persönliche Heilungsreise zu starten. Lasst uns gemeinsam heulen, heilen und mutig sein!

  1. 26 juil.

    041 - ...aber warum fühlt sich Heilen denn immer wieder so "falsch" an?

    Lasst uns drüber quatschen, dass Heilung auch immer mal ein unangenehmes Gefühl mit sich bringt.

  2. 19 juil.

    040 - 40 Wochen Heilung und Podcast... Zeit für einen Check In?

    Nach 40 Wochen reflektieren wir mal zusammen über ein paar Themen aus vergangenen Folgen. Bist du dabei?

  3. 12 juil.

    039 - 10 Hacks für dein Nervensystem

    Ich erzähl dir heute von zehn kleinen und sehr hilfreichen Tipps für dein Nervensystem. Wir fahren runter mit dem Stress und lernen kleine Hacks, die dich dabei unterstützen.

  4. 5 juil.

    038 - Raus aus dem Burnout, zurück zu Kraft und Klarheit

    Der dritte Teil der kleinen 3er Folgen Serie zum Thema Burnout endet mit kleinen Tipps, wie du wieder zu mehr Energie und Klarheit findest.

  5. 21 juin

    037 - Healing Burnout? Vom ausgebrannten Gefühl während dem Heilungsprozess... Ja auch das gibt's

    Ich sprech heut einfach ein bisschen davon, wie es sich anfühlen kann, wenn einen das Heilen erschöpfen kann.

  6. 14 juin

    036 - Burnout - Was wirklich dahinter steckt...

    Burnout... Ein so oft gebrauchter Begriff. Was bedeutet er? Wo kommt er her und warum entsteht er?

  7. 7 juin

    035 - Klein aber OHO Pt. 2... von unscheinbaren aber hilfreichen Tipps für deine Gesundheit

    ...Fortsetzung von Folge 026 mit neuen hilfreichen Tipps, die deine ganzheitliche Gesundheit unterstützen können.

  8. 31 mai

    034 - Let's talk about STRESS baby... Aufwachmoment gefällig?

    Okay okay... jeder spricht immer nur darüber, wie wir Stress REGULIEREN können und welche Stressmechanismen wir entwickeln. Wie wäre es mit einer Folge, die euch darauf aufmerksam macht, was denn euer Nervensystem und euer Körper als STRESS wahrnehmen kann?

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