Odyssée de la Conscience

Léa Candon
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  • SPIRITUALITÉ
  • DEUX FOIS PAR MOIS

Odyssée de la Conscience est un voyage intérieur pour les Exploratrices/Explorateurs de Vérités. Une invitation à retourner vers ta nature profonde et à embrasser avec amour le processus graduel de transformation et d'ascension intérieure. À travers récits, enseignements et pratiques contemplatives, Léa t’accompagne dans une exploration sincère de la conscience, de l’amour et de la présence. Plus qu’un podcast : une transmission vivante, une contemplation active, un moment intime avec toi-même. ✨ Nouveaux épisodes chaque 1er et 18 du mois à 18h — IG : @leacandon

  1. 1 FÉVR.

    12. Karma & Conscience : 3 manières de semer le positif (ou le négatif) au quotidien

    Le Karma n'est ni une punition, ni une fatalité, ni un jugement final. C'est une loi universelle vivante et en constant mouvement, et accessible à chaque instant, maintenant. La bonne nouvelle ? En tant qu'êtres vivants conscients, nous avons un impact sur ce que l'on va créer avec la loi du karma, mais aussi une responsabilité. Dans la tradition bouddhiste, l’histoire de Milarepa vient bouleverser radicalement cette vision. Dans cet épisode, je t’invite à : Explorer le Karma comme une loi universelle de responsabilité consciente, profondément humaine et libératriceL'Histoire de Milarepa et son enseignements pour nousComment nous façonnons notre karma personnel à chaque instant en explorant les 3 sphères de créationComment semer du karma positif — ou négatif — sans culpabilité, mais avec honnêtetéPourquoi le changement est possible, biologiquement et spirituellement, grâce à l’entraînement et à la neuroplasticité et dans les petits gestes répétés et ancrésVivre un rituel simple introspectif quotidien de nettoyage, pardon et gratitude pour ce que l’on a incarné au cours de la journée afin de s'endormir paisiblement... 🎧 Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi : ⁠⁠Épisode 1O — Incarner sa spiritualité : concepts, discours ou expérience vivante ?⁠⁠Épisode 7 — Les Bienfaits du Silence : parole juste, pure présence & paix intérieure 🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée... Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien : 👉 Retraites en silence : PURE PRÉSENCE (4 jours) & Pause Silencieuse 👉 INWARD — Initiation à la méditation, karma & pleine conscience : stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un refuge intérieur 👉 Initiations SIAM REIKI — transmissions & pratiques énergétiques conscientes 🤍 Me retrouver & rester en lien Instagram : @leacandonMe contacter : leacandon@gmail.com Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐Partage cet épisode autour de toi C’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    58 min

  2. 18 JANV.

    11. Cultiver son Discernement Intérieur : 4 Filtres Essentiels pour ne plus se perdre dans les Avis Extérieurs

    Ça t’arrive de te sentir submergé.e, déstabilisé.e ou blessé.e par des conseils reçus, par l’avis des autres ? Qu’en est-il de notre propre discernement interne qui sélectionne et filtre les conseils reçus ? Tous les conseils sont-ils pertinents ou de sources potables ? Dans cet épisode d’Odyssée de la Conscience, je t’invite à explorer une question essentielle : 👉 À qui, à quoi, est-il juste de donner du poids quand il s’agit de recevoir des conseils ou de la guidance pour orienter notre vie ? Je te partage 4 filtres / repères pour activer ton discernement intérieur, des repères simples et essentiels pour apprendre à choisir les bons conseils et guidances, sans te couper du monde ni renoncer à ton intuition. Ici, je t’invite à rester ouvert.e sans te perdre, réceptif.ve sans te disperser, sensible et solide, et toujours à revenir à ton propre centre. 🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée… Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose : ⁠⁠⁠👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE⁠⁠⁠ 👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠⁠⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠⁠⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 👉 Initie toi au ⁠⁠SIAM REIKI⁠⁠ avec moi cette année ! 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    23 min

  3. 1 JANV.

    10. Incarner sa Spiritualité : Concepts, Discours ou Expérience Vivante ?

    La spiritualité...on la lit, on l’écoute, on la consomme et la conceptualise, on en parle, on la ritualise…mais à quel moment descend-elle vraiment dans notre vie, dans notre chair, dans nos réactions, dans notre comportement ? Dans cet épisode d’Odyssée de la Conscience, je t’invite à ouvrir les yeux sur une spiritualité conceptuelle, mentale ou idéalisée, pour entrer dans une spiritualité incarnée, vivante, ancrée dans le réel. Une spiritualité qui ne se limite pas à des idées, des tendances ou des expériences extraordinaires, mais qui transforme concrètement : nos choixnos relationsnotre manière d’habiter le corpsnotre façon d’être humain, ici et maintenantNous explorons ensemble : la différence entre tourisme spirituel et chemin de véritéles pièges subtils de l’ego spirituelpourquoi accumuler des enseignements ne garantit pas la transformationce que signifie réellement incarner une valeur, une pratique, un état d’être ou de conscience, et ce n’est pas seulement quand tout va bien...et comment faire descendre la connaissance dans la matière, les actes, le quotidien, par 2 pratiques simples & concrètes à appliquer immédiatement et quand tu as besoin ! Cet épisode est une invitation à la cohérence, non pas parfaite, mais honnête, en acceptant de voir nos incohérences comme point de départ de l’incarnation. À choisir moins… mais à vivre plus profondément. 🎧 Épisodes à écouter ensuite : Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi : ⁠⁠Épisode 6 : Éveil de la Conscience, Manifestation & Moralité du Coeur avec Tracy Sithara🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée… Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose : ⁠⁠👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE⁠⁠ 👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 👉 Initie toi au ⁠SIAM REIKI⁠ avec moi cette année ! 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    30 min

  4. 18/12/2025

    9. Au Cœur d’une Retraite en Silence : Révélations et Sagesses sur la Nature Humaine

    Je t’emmène au cœur de 10 jours de retraite silencieuse, guidée par un moine Bouddhiste de la Tradition Theravāda — une immersion profonde qui m’a confrontée à mes ombres, mes attachements, mes illusions… mais qui m’a surtout ouvert à une clarté intérieure et un espace d’Amour sincère. Je te partages des révélations et des sagesses concrètes, vécues et incarnées, qui éclairent la nature humaine : ✨ comprendre le fonctionnement du mental et ses illusions emprisonnantes ✨ le choix dans l’instant de cultiver des vertus ✨ observer les mécanismes de la souffrance et se libérer des dépendances ✨ ressentir la spaciosité du cœur et tout ce qu’il peut contenir ✨ rencontrer ses parts intérieures, confortables et inconfortables ✨ transformer la réactivité émotionnelle ✨ simplifier son existence et revenir à l’essentiel C’est une plongée dans la Voie du Milieu, le Dhamma vivant, et dans l’expérience directe du Silence comme véritable Maître Intérieur. 🎧 Épisodes à écouter ensuite : Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi : Épisode 7 – Les Bienfaits du Silence : Parole Juste, Pure Présence & Paix Intérieure🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée… Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose : 👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE 👉 Retraites silencieuses de 10 jours avec l’Association Le Refuge 👉 Démarre en toute autonomie ton Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : Instagram : @leacandonMe contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    1 h 11 min

  5. 18/12/2025

    8. Du Mental à la Maison du Cœur : comment revenir en Présence avec un Mantra ?

    Dans cet épisode, je te guide à travers l’un des outils les plus simples, les plus puissants et les plus accessibles pour revenir à toi à n’importe quel moment de la journée : le Mantra. Nous vivons dans un monde qui sollicite sans cesse notre mental. L’esprit est le vagabond, il s’agite, se disperse, s’épuise. Le mantra, lui, devient un chemin direct du mental à la maison du cœur, un vrai véhicule qui t’aide à retrouver ton calme, ta clarté et ton refuge intérieur — même au milieu d’une journée chaotique, ou au bout du monde. ✨ Si cette exploration t’a permis de revenir à toi, même juste un instant, je t’invite à imaginer ce que pourrait être une pratique guidée jour après jour, de la fréquence et de la répétition sur le long terme…? Allons plus loin ensemble et apprends à méditer avec constance, profondeur et douceur, en rejoignant maintenant  l'expérience de méditation et de pleine conscience "INWARD" : https://leacandon.podia.com/i-n-a-r-d C’est une immersion complète, autonome et connectée, pour t’aider à : stabiliser ta pratique sur le long termeapaiser ton mental au quotidiencultiver la présence en toute circonstancedévelopper un véritable refuge intérieurancrer et incarner un art de vivre spirituelrejoindre une communauté de méditants bienveillants et motivés !expérimenter les bénéfices par toi même, dans ton coeur, ton corps et ta conscience 🎧 Épisodes à écouter ensuite :  Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi : • ⁠⁠Épisode 3 - L'Art de la Présence dans l'Instant⁠ 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐ Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    36 min

  6. 18/11/2025

    7. Les Bienfaits du Silence : Parole Juste, Pure Présence & Paix Intérieure

    Et si le Silence n’était pas un vide, mais un plein de Présence, de Langage du Coeur & de Justesse ? Et si le silence intérieur, était la clé pour entendre ta véritable guidance et trouver une paix grandissante intérieure ? Je t’invite ici à explorer la dimension vivante du Silence — non pas comme une absence de communication ou une fuite, mais comme un espace de pleine conscience, de révélation et de rencontre avec ta vraie nature. Source d’une expression saine et juste de ton être, dans ton quotidien. Dans cet épisode, tu découvriras : Ma vision et mes expériences du silence en tant que (hyper)sensible (en retraites vipassana notamment)Silence et parole juste : la perspective BouddhisteCe que le silence n’est pas (ni mutisme, ni fuite du monde)Pourquoi inviter plus de silence dans ta vie et en toi - comme espace de ressourcement, de féminin et de paix, qui vient infuser tes actions et décisionsLes 4 niveaux de silenceProposition de pratiques simples pour te relier au silence, ici et maintenantLe Silence est une voie exigeante, parfois inconfortable, mais profondément transformatrice : elle t’aide à apaiser le mental, ralentir pour ressentir dans le corps, purifier la parole, et retrouver cette pure présence qui vit sous le bruit. ✨ Si cet épisode ravive une lanterne en toi, pourquoi ne pas passer à l’acte et l’expérimenter directement ? Offre-toi une Pause Silencieuse – journée mensuelle de “retraite en silence” guidée, depuis ton espace personnel pour méditer, introspecter, te "nourrir" sainement et revenir à ta guidance intérieure OU bien, une retraite de 4 Jours auprès de moi dans les Cévennes pour "Pure Présence" ! 👉 Découvre les prochaines dates et inscris toi ici : https://mailchi.mp/263c0a1449c5/pure-presence-pauses-silencieuses 👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 🎧 Épisodes à écouter ensuite :  Si cet épisode t’a parlé, ces explorations pourraient aussi résonner pour toi : • ⁠⁠Épisode 9 - Au Coeur d'une Retraite en Silence : Révélations et Sagesses sur la Nature Humaine 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    50 min
  7. 6. Éveil de la Conscience, Manifestation & Moralité du Cœur avec Tracy Sithara

    18/11/2025

    6. Éveil de la Conscience, Manifestation & Moralité du Cœur avec Tracy Sithara

    Participe à une “Conversation Consciente” : un échange vibrant et sincère avec Tracy Sithara, Coach en Manifestation & Sœur Spirituelle sur la voie du Dhamma. Dans cet épisode du podcast, on explore ensemble : Nos parcours spirituels auprès de la méditation, la Pleine Conscience et le DhammaL’influence du conditionnement culturel sur notre spiritualitéLa manifestation consciente : créer depuis le cœur, et non l’illusion du personnageL’éveil spirituel et l’illumination dans la Tradition Bouddhiste TheravādaLe Reiki, les dons “psychiques” et la nuance avec la Voie SpirituelleLa moralité (les 5 Préceptes Bouddhistes), la dévotion ou l’engagement intentionnel dans la pratique spirituelle, comme ancrage au quotidien, et conscient du Karma individuelLes relations humaines et la communauté (Sangha) comme soutien sur le chemin Cette Conversation Consciente nous rappelle que la vraie manifestation naît d’un esprit apaisé et d’un cœur aligné. Également que matière et spiritualité sont imbriquées, et non, opposées. Un épisode rempli de sagesse, de rires et d’humanité. 💛 Si tu veux explorer l’énergie de Tracy, c’est ici : https://www.instagram.com/tracy_sithara/ 🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée… Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose : ⁠⁠👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE⁠⁠ 👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 👉 Initie toi au ⁠SIAM REIKI⁠ avec moi cette année ! 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐ Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    48 min

  8. 18/10/2025

    5. De la Blessure d’Abandon à la Bénédiction d’Amour !

    La blessure d’abandon laisse en nous des traces profondes : peur du rejet, attachement insécure, solitude ou recherche d’amour à travers l’autre… 💔 Dans cet épisode d’Odyssée de la Conscience, je te partage mon propre voyage — du sentiment d’abandon à l’ouverture du cœur, de la douleur à la bénédiction d’amour, et à la sécurité intérieure grandissante ! Ensemble, nous explorerons :🌿 Les racines inconscientes de la blessure d’abandon💫 Comment transformer la souffrance en autonomie et sécurité intérieure💞 La relation à l’amour, au couple et à l’énergie masculine🌺 Et comment reconnecter à la Présence paisible qui soigne Ce partage est une ode à la guérison du cœur, un appel à la douceur, à la pure présence et à l’amour infini déjà disponible en toi. 🌊 Aller plus loin dans l’Odyssée… Si tu ressens l’appel d’approfondir la pratique et d’incarner ces enseignements au quotidien, voici les espaces que je propose : ⁠⁠👉 Participe à une Retraite en Silence de 4 Jours avec Léa “PURE PRESENCE” ou à une PAUSE SILENCIEUSE⁠⁠ 👉 Démarre en toute autonomie ton ⁠⁠Initiation à la méditation & pleine conscience avec INWARD⁠⁠ : un chemin guidé pour stabiliser ta pratique, apaiser le mental et cultiver un véritable refuge intérieur. 👉 Initie toi au ⁠SIAM REIKI⁠ avec moi cette année ! 🤍 Me retrouver & rester en lien Si tu souhaites suivre mon travail, échanger ou recevoir les prochaines explorations : ⁠⁠Instagram : @leacandon⁠⁠Me contacter : leacandon@gmail.com ✨ Soutenir le podcast : ton impact est réel ! Si cet épisode t’a aidé, touché ou éclairé : Abonne-toi au podcastLaisse une note ⭐⭐⭐⭐⭐ Partage cet épisode autour de toiC’est ce qui permet à Odyssée de la Conscience de continuer à grandir et à toucher d’autres cœurs !

    1 h 3 min
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À propos

Odyssée de la Conscience est un voyage intérieur pour les Exploratrices/Explorateurs de Vérités. Une invitation à retourner vers ta nature profonde et à embrasser avec amour le processus graduel de transformation et d'ascension intérieure. À travers récits, enseignements et pratiques contemplatives, Léa t’accompagne dans une exploration sincère de la conscience, de l’amour et de la présence. Plus qu’un podcast : une transmission vivante, une contemplation active, un moment intime avec toi-même. ✨ Nouveaux épisodes chaque 1er et 18 du mois à 18h — IG : @leacandon

Informations

  • Création
    Léa Candon
  • Années d’activité
    2025 - 2026
  • Épisodes
    13
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Léa Candon
  • Site web de l’émission
    Odyssée de la Conscience