15. Чувствую себя одиноким..Почему это происходит и что делать? (Loneliness)

Как чувствуется эмоция одиночества? Пустота, комок в горле, небольшое головокружение.. Все чувствуют одиночество по-разному, но абсолютное большинство согласится, что это не самая приятная эмоция и будь наша воля, мы ее никогда бы и не чувствовали. 

Но каждый из нас хотя бы раз сталкивался с чувством одиночества и хотя я совершенно не призываю исключить его полностью из человеческого опыта, сегодня хочу обсудить с вами несколько вещей, который позволят вам несколько иначе взглянуть на тему одиночества в принципе. 

В 15-ом эпизоде  мы с вами поговорим о: 

• Как я предлагаю определять одиночество 
• Почему мы так боимся этой эмоции 
• Что чаще всего является причиной одиночества (разберем на конкретных примерах) 
• Почему только изменение внешних обстоятельств не разрешит проблему одиночества 
• Несколько вопросов, которые я прошу тебя задать, если ты почувствуешь одиночество И многое-многое другое! 

__________________________________________________________________________________

Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
 
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson

*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson

*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена