41 episodios
Mujeres Comiendo Mujeres Comiendo
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- Salud y forma física
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4.7 • 18 calificaciones
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Queremos compartir contigo este podcast, que nace de la idea de romper paradigmas y desmitificar - con evidencia científica - aquellas experiencias que te han llevado a mantener una mala relación con tu cuerpo y la comida.
Somos Cami de @ saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @ dra.dk (Médico Especialista en Nutrición) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista ). Hablaremos de nutrición actual
Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!
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¡HEMOS VUELTO!
Sabemos que estuvimos lejos de este espacio por un buen tiempo, pero no hay plazo que no se cumpla y deuda que no se pague! HEMOS VUELTO! Con nueva temporada y en nuevo formato. Esperamos lo disfruten!
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El día que hablamos de la historia de las dietas
En la comida de hoy hablamos de los sesgos hacia los distintos tamaños de cuerpos y alimentos a través de la historia. Está demasiado interesante! Recomendamos tener papel y lápiz a mano ya que viene cargadísimo de información. No se lo pierdan!!
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El día que celebramos las fiestas de fin de año
En la comida de hoy nos juntamos a conversar y compartir las clásicas tradiciones de fin de año que llevamos a cabo en nuestras familias. Una conversación relajada y entretenida que esperamos las acompañe en sus celebraciones.
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El día que hablamos de Comer Emocional
En la comida de hoy quisimos profundizar aún más en lo que significa la ansiedad alimentaria y cómo se relaciona con el comer emocional. Este tema lo teníamos pendiente hace mucho tiempo y hoy por fin podemos compartirlo con ustedes. ¡Esperamos que lo disfruten!
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El día que hablamos de ansiedad alimentaria
En la comida de hoy nos reunimos, después de 5 meses, a conversar sobre un tema del que se escucha mucho, pero se habla poco. Vamos a descubrir de qué se trata realmente la Ansiedad, y en específico, ansiedad alimentaria. ¡Esperamos este capítulo sea de gran ayuda para ti!
Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!
Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!
*Este podcast es editado por Noe Di Nunzio -
El día que puse límites en redes sociales con Berni
En la comida de hoy hablamos con Berni Danus (@berniqla), influencer y podcaster que partió en redes sociales en la adolescencia y se ha logrado mantener en la evolución de éstas. Hoy nos comenta respecto a cómo ha sido su experiencia recibiendo comentarios sobre su cuerpo y comida y la importancia de poner límites en redes sociales.
Somos Cami de @saludableatumedida.cl (Psicóloga), Denisse de @dra.dk (Nutrióloga) y Tuti de @nutricontuti (Nutricionista). Hablaremos de nutrición actualizada y salud mental ¡Desde Nueva York hasta Chile!
Si quieres recobrar tu libertad y sanar el daño que las dietas te han causado; creamos este espacio para normalizar el ver #mujerescomiendo, generar discusión, aprender y sobretodo pasarlo bien!
*Este podcast es editado por Noe Di Nunzio
Reseñas de clientes
El podcast que toda mujer debería escuchar
El podcast es como estar en la mesa con 3 amigas discutiendo temas que, especialmente como mujeres, nos han marcado desde la infancia.
Cada una habla desde sus propias experiencias, formación profesional y especializaciones, entregando diferentes puntos de vista y también lo último en evidencia científica sobre temas de alimentación, imagen corporal y actividad física, entre otros temas. Complementan las discusiones con preguntas abiertas al público, recordándonos que, de alguna forma u otra, muchas compartimos experiencias similares.