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Episodios

  1. Cápsula Semanal: FENTANILO, Una terrible epidemia

    03/09/2023

    Cápsula Semanal: FENTANILO, Una terrible epidemia

    100 veces más potente que la morfina y 50 más que la heroína, el fentanilo es un opioide sintético aprobado para usos médicos por la FDA. Sin embargo, cuando se utiliza de forma recreativa, fuera del contexto médico, esta poderosa droga puede ser mortal. Tal es el número de estadounidenses que están muriendo de sobredosis por su consumo (70.601 muertes en 2021 por sobredosis de opioides sintéticos, mayormente fentanilo, según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas), que el gobierno aprobó recientemente la venta sin receta de naloxona, un fármaco que bloquea el efecto de los opiáceos. Suscríbete ahora y juntos haremos que tu salud sea la prioridad número uno Si tienes algún comentario, duda o recomendación acerca de algún tema en salud, no dudes en escribirnos. Encuéntranos en Spotify y Apple Pódcast. INSTAGRAM: @salud_911 MAIL: salud911@gmail.com

    8 min
  2. EL INSOMNIO: la batalla por el sueño

    03/09/2023

    EL INSOMNIO: la batalla por el sueño

    En este fascinante episodio, te sumergirás en el misterioso mundo del insomnio, donde las noches se vuelven un enigma insondable. Descubrirás estrategias reveladoras y consejos de expertos para desvelar los secretos detrás de las noches en vela. Prepárate para una experiencia impactante mientras exploramos las causas, los efectos y las soluciones para recuperar el sueño perdido. En cada episodio, te sumergirás en un mundo de conocimiento médico, consejos prácticos y experiencias personales que te ayudarán a cuidar mejor de tu bienestar y el de tu familia. Desde los últimos avances en medicina hasta consejos cotidianos para mantener un estilo de vida saludable. Nuestro pódcast está diseñado para empoderarte en tu viaje hacia una salud óptima. Únete a nosotros y sé parte de nuestra comunidad comprometida con vivir la vida al máximo. Suscríbete ahora y juntos haremos que tu salud sea la prioridad número uno Si tienes algún comentario, duda o recomendación acerca de algún tema en salud, no dudes en escribirnos. Encuéntranos en Spotify y Apple Pódcast INSTAGRAM: @salud_911 MAIL: salud911@gmail.com

    10 min
  3. Capsula Semanal: ¿Cuál es el pescado más saludable para comer?

    28/08/2023

    Capsula Semanal: ¿Cuál es el pescado más saludable para comer?

    Todos intentamos hacer elecciones más saludables, pero cuando se trata de pescado, ¿es realmente mejor un tipo que otro? Desde el punto de vista nutricional, no hay ninguna opción incorrecta en lo que respecta a los pescados y mariscos como grupo alimenticio.

    4 min
  4. ¿Que es la Intolerancia a la Lactosa?

    27/08/2023

    ¿Que es la Intolerancia a la Lactosa?

    En general, hay mucha confusión sobre si una persona es intolerante o no a la lactosa. Algunas veces confundimos síntomas gastrointestinales con esta alteración y terminamos asumiendo una condición que no lo es. En el capítulo siguiente nos ocuparemos de lo que es la intolerancia a la lactosa, su diagnóstico y algunas recomendaciones generales para superar esta dolencia de manera más eficaz.

    13 min
  5. Cápsula Semanal: ¿Cómo ser amable puede hacerte feliz?

    23/08/2023

    Cápsula Semanal: ¿Cómo ser amable puede hacerte feliz?

    Un reciente estudio desgrana los efectos positivos de la cordialidad con nuestro entorno social: pequeños gestos proporcionan mayores tasas de felicidad. Todas las semanas una cápsula de información en SALUD 911 Podcast

    2 min
  6. Caminar: Ventajas para nuestra salud

    22/08/2023

    Caminar: Ventajas para nuestra salud

    La actividad física no tiene porque ser una tarea difícil. Si no tienes tiempo suficiente, no alcanzaste a ir al gimnasio o de solo pensar en entrenar ya te cansas, ¡la solución es caminar! Esperamos que este primer tema sea de tu interés y los invitamos a enviarnos sus preguntas o comentarios a nuestro correo electrónico: salud911@gmail.com , ademas si tienen alguna sugerencia de tema del cual quieren que hablemos.

    12 min
  • 6 episodios

Acerca de

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