Sanando con Armonía

Natalia Becerra Ulloa
  • 4.0 (1)
  • SALUD MENTAL

Bienvenidas y bienvenidos al podcast Sanando con Armonía, yo soy Natalia Becerra y en este espacio busco ayudarte en este viaje, para que hagas consciente que el bienestar está en tus manos. Mi invitación es que te conozcas, te escuches, te entiendas, te cuides, y te centres en ti; mediante reflexiones, enseñanzas y actividades que enriquezcan tu alma y tu vida. Me encantaría que pienses en este podcast como tu ratito semanal para despegarte del día y reconectar contigo. Si quieres más, ingresa a mi instagram sanandoconarmonia. Ahí encontraras más información que te puede aportar en tu camino

  1. 21/01/2023

    # 36 ¿Has intentado cambiar a tu pareja?

    En el capítulo de hoy, conversamos con Fer sobre si alguna vez intentamos cambiar a la pareja ¿realmente es posible que nosotr@s podemos hacer algo para que la pareja cambie, si el o ella no lo desea? ¿A qué tendrías que renunciar para dejar ir esta idea? Te compartimos algunos tips de qué hacer frente querer cambiar a la pareja. Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    31 min

  2. 14/01/2023

    #35 El verdadero significado de vivir una relación tóxica con un narcisista

    En el capítulo de hoy, conversamos con Fer y Mariel Marfil, psicóloga clínica experta en relaciones tóxicas sobre cómo se vive en la relación de pareja con una persona con estructura de personalidad narcisista. Conversaremos cómo se define, cuáles son los indicadores y qué hace que estas relaciones sean tan dañinas para l@s sobrevivientes. Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Mariel: @marielmarfil.psicologa 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    54 min

  3. 07/01/2023

    # 34 ¿Cuándo es tiempo de dejar ir?

    En el capítulo de hoy, conversamos con la Fer cuándo es tiempo de dejar ir a una pareja, cuáles son los indicadores que tienes que tomar consciencia que esa relación ya no te suma, de hecho todo lo contrario, te resta, te minimiza, te devalúa.  Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    39 min

  4. 25/11/2022

    #33 ¿Cómo transformar las banderas rojas en banderas verdes con la pareja?

    En el capítulo de hoy, conversamos con la Fer y Alejandro, coach de CIMA sobre cómo podemos transformar las banderas rojas en banderas verdes con la pareja.  Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    45 min

  5. 19/11/2022

    #32 ¿Qué conductas dañan las relaciones de pareja?

    En el capítulo de hoy, conversamos las conductas que dañan las relaciones de pareja. Según John Gottman, psicólogo especialista en relaciones de pareja exitosa plantea que hay 4 conductas que predicen el termino de la relación. Estas son: La critica, el desprecio, estar a la defensiva y evadir. Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    39 min

  6. 12/11/2022

    #31 ¿Es posible amar y aceptar a la pareja 100% tal cual es?

    En el capítulo de hoy, conversamos de ¿si es posible amar y aceptar 100% al otro tal cual es? o ¿será sano No querer cambiar nada de la otra persona? Te comentamos nuestra perspectiva, y recomendaciones para aceptar al otro tal cual es. Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya nos siguen en nuestras redes sociales? 📱 Instagram Fer: @fer_psicologa y @cimaturefugio  📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confiamos que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra y Jennifer Vergara

    37 min

  7. 05/11/2022

    #30 ¿Cómo afrontar una ruptura amorosa?

    Desde hoy Jennifer Vergara, psicóloga especialista en hombres y creadora del Centro Integrativo de la Masculinidad, enriquecerá este espacio con la idea de entregar herramientas, recursos, técnicas que puedan apoyar a muchas más parejas. En el capítulo de hoy, conversamos de ¿Cómo afrontar una ruptura amorosa? Todos hemos estado en una experiencia que han roto nuestro corazoncito o también nosotros lo hemos hecho.  Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya me sigues en mis redes sociales? 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confío que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra

    51 min

  8. 22/10/2022

    #29 Tomar la decisión de terminar con mi pareja

    En el episodio hablaré de aquellas personas que quieren terminar una relación, pero están en esa indecisión. Recuerda que si te parece valioso este contenido, compártelo con amig@s, familias y/o etiquétame en tus redes. ¿Ya me sigues en mis redes sociales? 📱 Mi instagram: @nataliabecerraulloa Confío que este episodio es un aporte en su camino Muchas gracias Natalia Becerra

    23 min
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Bienvenidas y bienvenidos al podcast Sanando con Armonía, yo soy Natalia Becerra y en este espacio busco ayudarte en este viaje, para que hagas consciente que el bienestar está en tus manos. Mi invitación es que te conozcas, te escuches, te entiendas, te cuides, y te centres en ti; mediante reflexiones, enseñanzas y actividades que enriquezcan tu alma y tu vida. Me encantaría que pienses en este podcast como tu ratito semanal para despegarte del día y reconectar contigo. Si quieres más, ingresa a mi instagram sanandoconarmonia. Ahí encontraras más información que te puede aportar en tu camino

Información

  • Creador
    Natalia Becerra Ulloa
  • Años de actividad
    2021 - 2023
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    37
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