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Chaîne • 31 émissions

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Culture et société

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-1 J

Hype um den Vagusnerv – Durch Stimulation zu mehr Gelassenheit?

Tiefes Atmen und bestimmte Berührungen am Ohr signalisieren dem Vagusnerv, dass wir uns entspannen. Dieses Signal leitet er weiter an Gehirn und Organe.

-1 j

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29 min
-6 J

Abnehmen durch Meal Prep - Ernährung leicht gemacht

Immer hungrig, keine Zeit und am Ende doch wieder Tiefkühlpizza oder Instantnudeln? In dieser Folge erklären Doc Esser und Johanna, wie du mit Meal Prep deinen Alltag entspannst und gleich gesünder isst. Mit guter Planung und bewusster Lebensmittelauswahl vermeidest du Heißhunger, umgehst Kalorienfallen und machst deinen Kühlschrank zum besten Abnehm-Coach. Von Heinz-Wilhelm; Horn Esser.

-6 j

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32 min
5 MARS

Immer im Stress - Burnout und Überlastung

Ständig hetzen, nie fertig werden – und irgendwann macht der Körper schlapp. Das Stressempfinden hat deutlich zugenommen. Viele leiden unter Burnout. Doc Esser und Johanna sprechen über die Gründe. Wie kann sich der Mensch aktiv schützen? Von Johanna; Esser Horn.

5 mars

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35 min
23 AVR.

Spaß am Lesen – Wie Kinder für Bücher begeistert werden

Eine wichtige Voraussetzung, um Spaß am Lesen zu haben, ist es, das Lesen zu trainieren. Am besten in der Schule. Erst danach stellt sich überhaupt die Frage: Was kann Kinder motivieren, mehr zu lesen?

23 avr.

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28 min
23 AVR.

Tabus – Warum wir sie brauchen und manche brechen

Tabus können stigmatisieren. Sie ziehen aber auch Grenzen, die nicht verhandelbar sind. Aber woher wissen wir, welche Tabus sinnvoll sind und welche nicht?

23 avr.

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29 min
27 AVR.

Benito Mussolini – Aufstieg und Fall des Duce

Mit dem Marsch auf Rom begann die Regierungszeit Mussolinis. Er machte aus Italien eine Diktatur, wird dafür bis heute verehrt. Ausgerechnet Adolf Hitler wurde ihm zum Verhängnis.

27 avr.

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29 min
22 AVR.

TikTok-Tourismus – Wie Reise-Influencer unseren Urlaub prägen

Für möglichst exklusiven Content reisen Influencer an entlegene Orte oder machen Werbung für Diktaturen. Damit inspirieren sie Millionen Menschen – mit oft fatalen Folgen.

22 avr.

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29 min
24 AVR.

Cold Cases – Wie Verbrechen doch noch aufgeklärt werden

Um Tätern von Kapitalverbrechen Jahrzehnte später auf die Spur zu kommen, nutzen Ermittelnde neue wissenschaftliche Methoden. Sie geben nicht auf: Sobald es neue Techniken gibt, nutzen Cold-Case-Fahnder sie. Hoffnung und Enttäuschung liegen oft nah beieinander.

24 avr.

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29 min
29 AVR.

Künstliche "Mini-Organe" – Vom Zellhaufen zum Herzpflaster

Künstlich hergestelltes Gewebe soll eines Tages ganze Organe ersetzen und nebenbei die Zahl der Tierversuche reduzieren. Forscher weltweit arbeiten an erfolgversprechenden Ansätzen.

29 avr.

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28 min
4 MARS

Schön sein – Wie Aussehen unser Leben prägt

Attraktive Menschen scheinen es im Leben leichter zu haben. Studien weisen darauf hin, dass sie mehr Aufmerksamkeit bekommen und mehr Karrierechancen haben. Auch unser Selbstwert wird durch Aussehen bestimmt. Welche Macht hat Schönheit und welche Konsequenzen sollten wir als Gesellschaft ziehen? Von Johanne Burkhardt (SWR 2024) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/schoenheit-wirkung | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon: https://ard.social/@DasWissen

4 mars

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28 min

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