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  • Une nouvelle histoire démarre pour toi, 2026 te voilà.

    4 JANV.

    1

    Une nouvelle histoire démarre pour toi, 2026 te voilà.

    On respire, cette. nouvelle année est une nouvelle histoire pour toi, laquelle voudras-tu raconter ?Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 janv.

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    17 min
  • 10 LEÇONS STOÏCIENNES pour CHANGER TA VIE VRAIMENT | LEÇONS de STOÏCISME

    -2 J

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    10 LEÇONS STOÏCIENNES pour CHANGER TA VIE VRAIMENT | LEÇONS de STOÏCISME

    Découvre comment la philosophie stoïcienne peut transformer profondément ta manière de vivre à travers dix leçons essentielles inspirées des grands maîtres Marc Aurèle, Sénèque, Épictète et Zénon de Citium. Cette vidéo explore des enseignements millénaires parfaitement adaptés aux défis modernes pour t'aider à développer sagesse, sérénité et force intérieure. Apprends à cultiver l'équilibre émotionnel, la clarté mentale et à devenir plus conscient face aux turbulences du quotidien. Que tu cherches la paix intérieure, le développement personnel ou simplement à comprendre cette philosophie ancestrale, tu trouveras ici des outils concrets pour ta transformation. Abonne-toi et active les notifications pour plus de contenu sur la sagesse antique et la croissance personnelle.#Stoïcisme #PhilosophieStoïcienne #MarcAurèle #Sénèque #Épictète #DéveloppementPersonnel #SagesseAntique #Méditations #TransformationPersonnelle #CroissancePersonnelle #PaixIntérieure #philosophieantique

    -2 j

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    49 min
  • Puissant Rituel Stoïcien de DÉBUT D'ANNÉE | Stoïcisme

    -2 J

    3

    Puissant Rituel Stoïcien de DÉBUT D'ANNÉE | Stoïcisme

    Abonne-toi gratuitement et commence la nouvelle année sans charges inutiles. N'emmène pas en 2026 les culpabilités qui ne t'enseignent plus rien, les peurs qui te paralysent, la colère accumulée ni les doutes qui te freinent. Clôturer 2025 ne signifie pas résister un peu plus, c'est apprendre à lâcher prise pour avancer avec légèreté, clarté et force intérieure.Est-ce que chaque année tu promets "cette fois je vais vraiment changer", mais au final tout reste identique? Continuer à traîner les erreurs du passé, vivre pour plaire aux autres, avoir peur d'échouer ou porter des pensées qui ne te laissent pas en paix n'est pas un hasard : c'est vivre en pilote automatique. Dans cette vidéo tu découvriras 10 choses que tu dois abandonner pour clôturer l'année, reprendre le contrôle de ton esprit et commencer à diriger ta vie depuis une perspective stoïcienne.Écris dans les commentaires la phrase : "Je lâche ce qui me pèse et j'entre dans la nouvelle année plus fort." Ce n'est pas simplement l'écrire. C'est une décision. Un signal clair pour ton esprit que tu choisis de lâcher prise, d'arrêter de te punir et d'avancer avec conscience et caractère.Like cette vidéo, partage ce message et aide d'autres personnes à comprendre qu'il ne s'agit pas d'avoir une année parfaite, mais de fortifier l'esprit, de libérer ce qui fait mal et de commencer 2026 avec liberté intérieure, clarté et paix véritable.

    -2 j

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    38 min
  • La motivation mais pas que !

    26/11/2020

    4

    La motivation mais pas que !

    La motivation! Elle va et vient. Comme un médicament ses effets se dissipent au fur et à mesure de la journée. Je vous explique pourquoi et vous délivre le secret de la persévérance!

    26/11/2020

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    22 min
  • #167 Manifester, c'est quoi exactement ?

    11/12/2025

    5

    #167 Manifester, c'est quoi exactement ?

    Mais ça signifie quoi VRAIMENT manifester (spoiler : ce n'est pas ce que tu crois) Manifester, ce n'est ni rêver, ni visualiser très fort, ni "vibrer haut". C'est reprogrammer ce que ton cerveau considère comme logique pour toi. Dans cet épisode, je décortique le processus biologique de la manifestation : → Les 3 zones cérébrales qui décident si tu manifestes ou si tu sabotes → Pourquoi ton subconscient ne manifeste pas ce que tu désires, mais ce que tu tolères  → Ce que tu manifestes par défaut… sans même le vouloir → Pourquoi avoir de "bonnes vibes" ne suffit pas si ton système nerveux lit "danger" Si tu veux une approche autre que spirituelle, cet épisode te donne enfin une compréhension claire, scientifique et applicable de la manifestation. Manifester, c'est une compétence. Pas un don. Et tu peux apprendre à le faire avec mon programme Magnetique. Rejoins la liste d'attente magnetique juste ici : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/liste-attente-magnetique ---- Clique ici pour rejoindre la liste d'attente de mon programme Magnétique spécial Manifestion : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/liste-attente-magnetique 👗 Clique ici pour rejoindre la liste d'attente de mon programme MindStyle (mindset and style) EyesBreaker : https://eyesbreaker.mykajabi.com/liste-d-attente 🍍 Clique ici pour t'inscrire sur la liste VIP de l'Ananas Impérial, mon programme de coaching signature : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/formulaire-ananas-imperial 🔔 Clique ici pour être notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe WhatsApp : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp 👍 Clique ici pour me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/mavicbright/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    11/12/2025

    •
    8 min
  • Yoan NEVES : Créateur de Croyances Limitantes, être introverti, ou se cacher derrière une excuse ?

    06/10/2024

    6

    Yoan NEVES : Créateur de Croyances Limitantes, être introverti, ou se cacher derrière une excuse ?

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    06/10/2024

    •
    1 h 8 min
  • The Science of Strength Training: Learn How Lifting Weights (Even Light Ones) Helps You Lose Weight, Feel Better, and Live Longer

    30/10/2023

    7

    The Science of Strength Training: Learn How Lifting Weights (Even Light Ones) Helps You Lose Weight, Feel Better, and Live Longer

    Are you missing the one thing that would make all the difference in your effort to be healthier? I was. And the thing I was missing was weight training.   In this episode, you will learn from Dr. Gabrielle Lyon, a medical doctor who is fellowship-trained in nutritional sciences and geriatrics.    Dr. Lyon is a renowned researcher, pioneer, and founder of the Institute for Muscle Centric Medicine. She is the New York Times best-selling author of Forever Strong: A New, Science-Based Strategy for Aging Well and has decades of experience to share with you.   In this conversation, Dr. Lyon discusses topics like:   What the heck muscle-centric medicine is.How your muscles are the largest organ in your body and why that matters.The way muscles improve your brain and body health.The connection between your waistline measurement and brain output.The power of protein and what it does for your muscles.What type of protein counts and what doesn’t.How to get the right amount of protein if you are vegan or vegetarian.The amount of protein you need for better hormone balance.Dr. Lyon’s protein recommendations for every meal.The surprising cause of disease and obesity, according to research.How disease may begin in the skeletal muscle.Why building muscle helps you sleep better.The minimum amount of weight resistance that will still give you results.How to begin strength training if the gym intimidates you.Why yoga might not be making your muscles stronger.What leucine is and why you need it to build muscle.Why myokines are so important for muscles, energy, and immune function.  You can purchase Dr. Lyon’s book, ‘Forever Strong: A New, Science-Based Strategy for Aging Well’, here: https://a.co/d/3zgEDLB   Follow Dr. Lyon:   Instagram: instagram.com/drgabriellelyon   Webpage: drgabriellelyon.com   Watch the episodes on YouTube: https://bit.ly/45OWCNr   Check out my book, The High 5 Habit: https://a.co/d/g1DQ8Pt   Follow me:   Instagram: https://bit.ly/3QfG8bb   The Mel Robbins Podcast Instagram: https://bit.ly/49bg4GP   LinkedIn: https://bit.ly/46Mh0QB   TikTok: https://bit.ly/46Kpw2v   Sign up for my newsletter: https://bit.ly/46PVnPs    Want more resources? Go to my podcast page at melrobbins.com/podcast.   Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    30/10/2023

    •
    1 h 13 min
  • Boostez votre confiance.

    26/11/2020

    8

    Boostez votre confiance.

    Découvrez comment avoir plus de confiance et d’estime dés maintenant. Des clés simples et pratiques à mettre en œuvre dès aujourd’hui!

    26/11/2020

    •
    17 min
  • EP119. Si tu veux être heureux, commence par t'accepter en en tier.

    29/12/2025

    9

    EP119. Si tu veux être heureux, commence par t'accepter en en tier.

    Tu veux être heureux, mais tu ne veux accepter qu'une moitié de toi... pourtant, ton authenticité réside dans le fait axe s'accepter en entier et d'oser tout montrer. Instagram: @aimetoidabordpodcast/ @lauraflorenti_  apprends a t'aimer ici: LE PROGRAMME ANTHÉSIS Mon livre disponible sur AMAZON: Un jour quelqu'un lira ça quelque part #PartenaireAmazon Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    29/12/2025

    •
    21 min
  • #28 Comment utiliser son apparence pour crusher ses goals ?

    06/02/2024

    10

    #28 Comment utiliser son apparence pour crusher ses goals ?

    Je suis convaincue que notre style peut jouer un rôle déterminant dans notre confiance en soi et dans la façon dont nous atteignons nos objectifs de vie. Dans cet épisode, je parle avec Sabrina, styliste chez Eyes Breaker, de la façon dont l’apparence influence non seulement notre perception de nous-mêmes mais aussi la manière dont les autres nous perçoivent. Si tu veux savoir comment utiliser ton style pour créer un mindset positif et réussir, cet épisode est fait pour toi. On y parle de leadership féminin, de confiance en soi, et de l’importance de s’assumer pleinement. 🌟 Ne manquez pas ces moments clés : 03:15 - Il y a une limite à l'iné. 07:20 - Sabrina quitte Ottawa à 16 ans pour suivre sa passion. 15:34 - Découvrez le parcours captivant de Sabrina. 26:24 - Comment savoir si c'est le bon moment pour abandonner? 30:29 - L'apparence et la confiance en soi, les insights de Sabrina. 37:16 - La méthodologie de Sabrina pour son cahier de prières. Abonnez-vous, laissez une revue et rejoignez notre communauté d'ambitieuses déterminées à créer un monde de femmes puissantes. 💪✨ 🔔Sois notifié à la sortie de chaque épisode sur le groupe Whatsapp en cliquant ici : https://mavic-bright-fee7.mykajabi.com/podcast-whatsapp ANANAS IMPERIALEYES BREAKER VISION BUILDER  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    06/02/2024

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    51 min

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