Наверняка вы слышали про поведенческую активацию, которая используется в терапии. Это популярный и сильный инструмент.
Но я задумалась, что, если мы можем точно так же намеренно активировать поведения, которые соответствуют жизни нашей мечты?
Что, если перестав откладывать поведения из жизни нашей мечты, мы найдём себя в состоянии позитивной спирали, когда наша жизнь все больше и больше будет соответствовать той, о которой мы мечтаем?
И вам не нужно грабить банк или делать пластическую операцию. С точностью наоборот.
Когда вы начнёте последовательно применять этот инструмент, вы обнаружите, что для вас возможно все. Именно здесь и сейчас.
__________________________________________________________________________________
Отзывается то, что слышите на подкасте? Забронируйте вашу личную стратегическую сессию абсолютно бесплатно уже сегодня: https://alionaborjesson.com/strategic-private-session-free-for-you
Проходите на наш сайт и поразитесь ресурсами для наполненной жизни, которые вас ждут там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к обновленному пространству в Телеграм - https://t.me/aliona_borjesson
*Блог в социальных сетях: https://www.instagram.com/aliona_borjesson
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
Hôtes et personnes invitées
Informations
- Émission
- Chaîne
- FréquenceChaque semaine
- Publiée3 février 2023 à 04:00 UTC
- Durée25 min
- ClassificationTous publics
