怪獸訓練電台

何立安、Josh
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  1. EP149.肌力訓練裡，你想要知道和你需要知道的事

    -5 J

    EP149.肌力訓練裡，你想要知道和你需要知道的事

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    59 min
  2. EP148.你是怎麼胖起來的？

    19 AOÛT

    EP148.你是怎麼胖起來的？

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    1 h 9 min
  3. EP147.訓練後如何好好恢復

    12 AOÛT

    EP147.訓練後如何好好恢復

    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/82arhu —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    50 min
  4. EP145.自我訓練是最高境界

    7 AOÛT

    EP145.自我訓練是最高境界

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    36 min
  5. EP146.兩個人為了一本書翻臉！？

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    EP146.兩個人為了一本書翻臉！？

    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/82arhu —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

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  6. EP144.慢的技術

    25 JUIL.

    EP144.慢的技術

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    25 min
  7. EP143.活動？勞動？運動訓練？

    15 JUIL.

    EP143.活動？勞動？運動訓練？

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  8. 【QA快答】EP6.訓練課程的形式怎麼挑？私教、團課適合誰 選課指南~

    11 JUIL.

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    22 min
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Informations

  • Création
    何立安、Josh
  • Années d’activité
    2021 - 2025
  • Épisodes
    163
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © 何立安、Josh
  • Site web de l’émission
    怪獸訓練電台

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