Badass avec Bamas

Hortense Bamas
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  • DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
  • TOUTES LES 2 SEMAINES

Badass avec Bamas est un balado de type «self help». Il s'adresse à tous ceux qui ont besoin de positif et de motivation. Soyez Badass!

  1. 23 FÉVR.

    La déception : apprendre, ressentir, continuer

    La déception fait partie de la vie, petite ou immense. Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on parle de ce moment où les attentes tombent, où l’espoir vacille, et où il faut choisir : se fermer ou traverser. Un épisode doux et lucide pour comprendre la déception, l’accueillir, en tirer du sens… et continuer de rêver malgré tout. Page Facebook Badass avec Bamas : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725 Instagram : @hortensebamas

    13 min

  2. 9 FÉVR.

    La spiritualité du quotidien : argent, limites et alignement

    Dans cet épisode de Badass avec Bamas, on explore une spiritualité simple, concrète et décomplexée. Sans signes spectaculaires ni dogmes, on parle d’intuition, de limites, d’alignement intérieur et de la possibilité d’être spirituelle tout en aimant l’argent et le confort. Un épisode pour se reconnecter à soi, en douceur, dans la vraie vie.Page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725¬if_id=1770497723851283¬if_t=page_user_activity&ref=notif# Instagram @hortensebamas

    12 min

  3. 26 JANV.

    2026 : une approche douce et réaliste des résolutions

    Commencer une nouvelle année ne doit pas rimer avec pression ou résolutions impossibles à tenir. Dans cet épisode, on explore comment créer une année plus douce et alignée en écoutant ton rythme, en respectant ton énergie et en misant sur de petits ajustements quotidiens plutôt que de grands changements brusques. Découvre comment remplacer les résolutions par des intentions réalistes, apprendre à dire “non” quand c’est nécessaire et avancer pas à pas vers une vie qui te ressemble vraiment en 2026. Suis-moi sur la page Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61586789757725

    12 min

  4. 17/12/2025

    Oser être original - sortir du cadre sans se perdre

    Dans cet épisode, on plonge au cœur de l’originalité et de ce qui permet vraiment de sortir du lot. Inspiré du livre Originals d’Adam Grant, l’épisode démonte plusieurs mythes : non, les personnes originales ne sont pas des casse-cou, elles prennent des risques calculés, remettent en question l’évidence, osent procrastiner pour mieux créer et comprennent que la quantité nourrit la qualité. On parle aussi de l’importance de s’entourer, d’oser dire non, et surtout de cette idée essentielle : l’originalité n’est pas un don, c’est un muscle qui se construit avec curiosité, audace et persistance. Un épisode motivant pour celles et ceux qui veulent créer une vie plus alignée et oser briller à leur façon! Ose tester, ose rater, ose créer!

    12 min

  5. 03/12/2025

    Tout ce que j’aurais dit à la moi de 20 ans (sans filtre)

    Dans cet épisode, on plonge dans tout ce que j’aurais voulu savoir à 20 ans. On parle de courage, de guérison, de repos, de timelines qui n'existent pas, et d'apprendre à avancer même quand rien n'est clair. Un épisode doux, vrai et nécessaire pour rappeler qu'il n'est jamais trop tard - ni trop tôt! - pour devenir la personne qu'on veut être. Instagram @hortensebamas

    8 min

  6. 19/11/2025

    Redécouvrir le bonheur : ces trois sources qui peuvent transformer ta vie

    Dans cet épisode, on explore le vrai sens du bonheur à travers trois sources essentielles : les expériences qui nous font vibrer, la croissance personnelle qui nous renforce, et l’impact positif qu’on crée autour de nous. Tu vas découvrir comment cultiver un bonheur solide, quotidien, intentionnel… et surtout accessible.

    13 min

  7. 29/10/2025

    Reconnaître la jalousie — chez les autres et en soi — pour la transformer en force

    Pourquoi certaines personnes réagissent mal à nos réussites ? Comment reconnaître les signes de jalousie, même les plus subtils, et surtout, ne pas se laisser atteindre ? Et que faire quand c’est toi qui ressens de la jalousie ? Et comment transformer cette émotion en moteur d’évolution plutôt qu’en poison ? Un épisode vrai, sans filtre, qui t’aidera à protéger ton énergie et à transformer la comparaison en inspiration.

    17 min

  8. 08/10/2025

    Motivation ou discipline : qu’est-ce qui te fera vraiment réussir ?

    Dans cet épisode, on explore ces deux forces puissantes qui peuvent transformer tes projets… ou les faire échouer. Spoiler : l’une d’elles pourrait bien te surprendre!

    14 min
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À propos

Badass avec Bamas est un balado de type «self help». Il s'adresse à tous ceux qui ont besoin de positif et de motivation. Soyez Badass!

Informations

  • Création
    Hortense Bamas
  • Années d’activité
    2 k
  • Épisodes
    37
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    © Hortense Bamas
  • Site web de l’émission
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